Best Supplements for Prostate CancerYouTube↗  IA↗(long shot)
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"Die besten Nahrungsmittelergänzungen für Prostatakrebs"
"Os Melhores Suplementos para o Câncer de Próstata"
In meinem Video über Granatäpfel und Prostatakrebs,
No meu vídeo sobre romãs e câncer de próstata,
erschienen Granatapfel Pillen nutzlos in der Behandlung von Prostatakrebs,
suplementos de romã em pílulas parecem ser inúteis no tratamento de câncer de próstata,
die gleichen enttäuschenden Ergebnisse erzielte man mit einem Granatapfel-Getränk,
e os mesmos resultados decepcionantes com bebidas de romã,
aber das war auch nur ein Granatapfel-Extrakt.
mas isto também era apenas extrato de romã.
Vielleicht kann man den Granatapfel selbst nicht für die Unwirksamkeit verantwortlich machen,
Então, talvez a própria romã não possa ser culpada pela ineficácia
die diese Studie ergab, sondern eher die niedrige Dosis
vista no estudo, mas sim a dose baixa
des Granatapfel-Wirkprinzips im Extrakt.
dos princípios ativos de romã no extrato.
Aber was ist das Wirkprinzip?
Mas qual é o princípio ativo?
Extrakte beinhalten konzentrierte Ellagsäure,
Os extratos se vangloriam do nível de ácido elágico,
definitiv eine der stärkeren Phytochemikalien, die im Granatapfel gefunden wurde.
definitivamente um dos fitoquímicos mais potentes encontrados na romã.
Allerdings nicht so stark wie der Granatapfel selbst.
No entanto, não é tão forte como a própria romã.
Man meint damit, dass die Komponenten synergetisch wirken können;
O que eles querem dizer é que os componentes podem agir sinergicamente;
das heißt: das Ganze könnte größer sein als die Summe seiner Teile.
o que significa que o conjunto pode ser melhor do que a soma das suas partes.
Hier sieht man menschliche Prostatakrebszellen in einer Petrischale, die zu 100% weiter wachsen..
Aqui estão células humanas de câncer de próstata em uma placa de Petri agitando-se a 100% de crescimento,
Tropft man aber auf diesen Anteil Granatapfel, wird die Krebswachstumsrate um 30% reduziert,
mas pingue esta parte da romã e a taxa de crescimento do câncer é cortada em 30%,
der andere Anteil erscheint jedoch nutzlos.
mas esta outra parte parecia inútil.
Was denken Sie würde passieren, wenn man beide hinzufügt?
Então, e se você adicionar as duas partes, o que você acha que iria acontecer?
30% Unterdrückung plus Null Unterdrückung entspricht 70% Unterdrückung.
30% de supressão mais zero supressão igual a 70% de supressão.
Das ist Synergie, wenn 1 + 1 größer ist als 2.
Isso é sinergia, onde 1 + 1 é mais do que 2.
Hier sind sie unter einem Mikroskop; So sehen Prostatakrebszellen aus.
Aqui estão elas sob um microscópio; esta é a aparência de células de câncer de próstata.
Hier mit der 30%igen Verbindung.
Aqui estão com o composto de 30%.
Hier mit dem unbrauchbaren Teil, und hier mit beiden.
Aqui estão com o inútil, e aqui estão com ambos.
Also jeder Versuch, die "Macht eines medizinischen Lebensmittels
Assim, qualquer tentativa de caracterizar "o poder de um alimento medicinal
durch die Standardisierung eines einzigen chemischen Stoffes zu charakterisieren
padronizando um único componente químico
verfehlt den gesamten Sinn“ pflanzenbasierter Medizin.
está perdendo o ponto principal" de medicina baseada em plantas.
So stellen die standardisierten Extrakte einen zynischen geldgetriebenen Versuch dar,
Portanto, os extratos padronizados representam uma tentativa cínica e motivada pelo dinheiro
die Wirkung des Granatapfels durch die Wirkung der Ellagsäure zu ersetzen.
para substituir o poder da romã pelo poder do ácido elágico.
Aber der Granatapfel braucht keine solchen Tricks oder Verbesserungen.
Mas a romã não precisa desses truques ou aprimoramentos.
Er ist wirkungsvoll so wie er ist.
É poderosa como é.
Also warum probierte man nicht einfach die Frucht an Krebspatienten aus?
Então por que eles não apenas experimentam a fruta em pacientes com câncer?
Weil man keinen Granatapfel in eine Pille stopfen kann, kann man es nicht
Porque você não pode colocar uma romã em uma pílula, e então você não pode compará-la
mit einem ununterscheidbaren Zuckerpillen Placebo vergleichen.
a um placebo indistinguível de pílula de açúcar.
Arzneistoffe sind leicht zu untersuchen.
As drogas são fáceis de estudar.
Die Leute wissen nicht, ob sie die aktive Medizin oder das Placebo nehmen,
As pessoas não sabem se estão tomando a droga ativa ou o placebo,
Aber sie bemerken, wenn sie einen Granatapfel essen oder nicht.
mas elas tendem a notar se eles estão comendo uma romã ou não.
Wenn man also einigen Krebspatienten Granatäpfel zu essen gäbe
Então se você desse, para um monte de pacientes com câncer, algumas romãs para comerem
und der Krebs sich verlangsamen würde,
e o câncer diminuisse,
würde man nicht wissen, ob es die Granatäpfel oder nur der Placebo-Effekt waren.
você não saberia se foram as romãs ou apenas o efeito placebo.
Natürlich wäre es den Patienten egal; es ginge ihnen besser, wen interessiert das dann?
Claro que os pacientes não se importariam; eles ficaram melhores, quem se importa?
Aber um die medizinische Praxis zu verändern,
Mas para mudar a prática médica,
will man wissen, ob die Frucht tatsächlich etwas Besonderes ist.
queremos saber se o fruto é realmente especial.
Ich nehme an, man könnte eine Art Granatapfel-Smoothie entwickeln,
Suponho que você poderia criar algum tipo de batida de romã
zum Vergleich zu gefälschten Smoothies, doch das klingt logistisch schwierig,
contra alguma batida falsa, mas isso soa logisticamente difícil,
also versuchten die Forscher, es in Pulver umzuwandeln.
então os pesquisadores tentaram fazer um pó.
199 Männer mit Prostatakrebs bekamen dreimal täglich entweder ein Placebo
199 homens com câncer de próstata receberam ou um placebo ou um comprimido três vezes ao dia
oder eine Tablette mit 100 mg Vollpulver Granatapfel.
contendo 100 mg de romã inteira pulverizada.
Nun, das war die ganze Frucht, nur ohne Wasser,
Agora, este foi o fruto inteiro, apenas retirando a água,
Aber wie viel davon bekommt man in eine Tablette?
mas, você sabe, mesmo assim, o quanto você consegue colocar em um comprimido?
Das ergibt ungefähr sechs Granatapfelsamen pro Tag.
Acabou sendo cerca de seis sementes de romã por dia.
Das ist in etwa 1/100 eines Granatapfels pro Tag.
Isso é cerca de 1/100 de uma romã por dia.
Da man nur so wenig in eine Pille bekam,
Como eles conseguiam colocar tão pouco em uma pílula,
versuchte man, die Chancen zu maximieren und den Krebs mit Vielfalt zu schlagen.
eles tentaram maximizar as chances de derrotar o câncer usando a diversidade.
Wenn zwei Gruppen von Menschen etwa die gleiche Menge Obst und Gemüse essen,
Se você tiver dois grupos de pessoas comendo aproximadamente a mesma quantidade
aber eine Gruppe davon eine relativ niedrige biologische Vielfalt aß,
de frutas e vegetais, mas um grupo se alimentando com uma diversidade biológica relativamente baixa,
also tonnenweise wirklich gesunde Lebensmittel, aber nur weniger Abwechslung,
no qual eles comeram toneladas de alimentos realmente saudáveis, mas apenas menos variedade
als kleinere Portionen einer vielfältigeren Diät,
do que pequenas porções de uma alimentação de alta diversidade,
welche Gruppe würde in Bezug auf
qual grupo venceria
Schutz ihrer DNA vor Schäden durch freie Radikale gewinnen?
em termos de proteger seu DNA dos danos dos radicais livres?
Die Gruppe mit der höheren Vielfalt.
O grupo de alta diversidade.
Dies deutet darauf hin, dass kleinere Mengen von vielen Phytochemikalien ein größeres
Isto sugere que pequenas quantidades de muitos fitoquímicos podem ter um maior
Potenzial haben, positive Effekte zu erzielen, als größere Mengen weniger Phytochemikalien.
potencial de exercer efeitos benéficos do que quantidades maiores de menos fitoquímicos.
Gleiches Ergebnis für Entzündungen.
O mesmo resultado acontece para inflamação.
Größere Vielfalt bei Obst- und Gemüseverzehr ist mit niedrigerer Entzündung verbunden,
Maior variedade no consumo de frutas e vegetais está associada com menor inflamação,
auch wenn man die gleiche Anzahl von Portionen isst.
mesmo se você comer o mesmo número de porções.
Dasselbe mit der Verbesserung der kognitiven Funktion.
O mesmo acontece com a melhoria da função cognitiva.
Größere Vielfalt bei Obst- und Gemüseverzehr, war verbunden
A maior variedade no consumo de frutas e vegetais foi relacionado
mit einem besseren mentalen Status, exekutiver Funktion, Aufmerksamkeit
com um melhor estado mental, função de execução, atenção
und Gedächtnisfunktion in einigen Fällen, auch nach Anpassung der Gesamtmenge.
e função de memória em alguns casos, mesmo após ajuste da quantidade total.
Wenn zwei Personen also die gleiche Anzahl an Portionen gesunder Lebensmittel essen,
Então, se você tem duas pessoas comendo o mesmo número de porções de alimentos saudáveis,
kann die, die eine größere Vielfalt isst, besser abschneiden.
a pessoa comendo uma variedade maior pode se sair melhor.
Also gaben die Forscher nicht nur ein bisschen Granatapfelpulver hinzu,
Assim, os pesquisadores não apenas colocaram um pouco de pó de romã.
sondern auch etwas pulverisierten Brokkoli
Eles acrescentaram brócolis em pó também,
und ein wenig pulverisierte Kurkuma und pulverisiertes Grüntee-Konzentrat.
e um pouco de cúrcuma em pó, e um pouco de concentrado de chá verde em pó.
Also eine Frucht, ein Gemüse, ein Gewürz und ein Blatt, aber in winzigen Mengen.
Então, uma fruta, um vegetal, temperos e folhas, mas em pequenas quantidades.
Das ist so viel wie ein Röschen Brokkoli am Tag,
Isso é como uma florzinha de brócolis por dia,
weniger als ein Achtel Teelöffel Kurkuma am Tag,
menos de um oitavo de colher de chá de cúrcuma por dia,
und etwa ein Sechstel eines Teebeutels grüner Tee.
e cerca de um sexto de um saquinho de chá verde.
Alles tolle Pflanzen, aber können solch kleine Mengen tatsächlich die Krebsprogression beeinflussen?
Todas ótimas plantas, mas essas quantidades tão pequenas poderiam realmente afetar a progressão do câncer?
Ja. In der Gruppe von Männern im frühen Stadium mit Prostatakrebs, die versuchen eine OP zu vermeiden,
Sim. No grupo de homens com câncer de próstata na fase inicial tentando evitar a cirurgia,
stiegen die PSA-Werte in der Placebo-Gruppe um fast 50%,
os níveis de PSA aumentaram no grupo do placebo, aumentaram quase 50%,
ein Anzeichen dafür, dass der Krebs weiter gedieh;
indicando que o câncer continuava a se desenvolver;
während in der Granatapfel, Brokkoli, Kurkuma,
enquanto que no grupo de romã, brócolis, cúrcuma,
und grünem Tee Nahrungsergänzungsgruppe, die PSA-Werte überhaupt nicht stiegen.
e chá verde de alimentos suplementares, os PSAs não subiram nada.
Und bei denen mit fortgeschrittener Krankheit -
E naqueles com a doença mais avançada—
die bereits eine Operation oder Bestrahlung hatten, um Chemo zu vermeiden -
já tendo feito cirurgia ou radioterapia e tentando evitar quimioterapia—
ein um 70% höherer Anstieg in der Placebo-Gruppe.
um aumento 70% maior no grupo do placebo.
Dies war genug, um einige der giftigeren Behandlungen deutlich zu verzögern.
Isto foi o suficiente para retardar significativamente alguns dos tratamentos mais tóxicos.
Solche signifikanten kurzfristigen, erfolgreichen Effekte.
Portanto, efeitos favoráveis significativos a curto prazo.
Man hatte nur genug Geld, um die Studie sechs Monate lang durchzuführen,
Veja, eles só tinham dinheiro suficiente para executar o estudo por seis meses
da es sich um eine nicht-kommerzielle Unternehmung einer Wohltätigkeitsorganisation handelte.
porque era um esforço não-comercial financiado pela caridade.
Dies war keine Firma für Nahrungsergänzungsmittel.
Esta não era uma empresa de suplemento.
Es gab kein Nahrungsergänzungsmittel bis die Forscher es von Grund auf neu erfanden.
Na verdade, não havia nenhum suplemento até que os investigadores imaginaram-lo a partir do zero.
Natürlich gibt es mittlerweile eins, aufgrund der außergewöhnlichen Ergebnisse der Studie.
Claro, agora há um suplemento, devido aos resultados extraordinários do estudo,
Aber der einzige Grund, warum die Forscher die Lebensmittel in Pillenform umwandelten
mas a única razão pela qual os pesquisadores colocaram os alimentos em forma de pílula
war, damit sie einem Placebo entsprachen.
foi para igualá-la a um placebo.
Ich denke, was die Krebs-Patienten von dieser Studie lernen sollten,
Na minha mente, o que este estudo deve dizer aos pacientes com câncer
ist Curry-Brokkoli, mit Obst als Dessert zu essen, und grünen Tee zu schlürfen.
é para comer brócolis com cúrcuma, frutas de sobremesa, e tomar chá verde.
Eine gänzlich pflanzliche Ernährung kann den Tumor sogar schrumpfen, nicht nur verlangsamen,
Uma alimentação completamente baseada em vegetais pode até mesmo reduzir o tumor, e não apenas retardá-lo,
aber es gibt keinen Grund, warum wir nicht beides tun können:
mas não há nenhuma razão pela qual não podemos fazer as duas coisas:
eine pflanzliche Ernährung voller besonders leistungsfähiger Pflanzen.
uma alimentação baseada em vegetais repleta de vegetais especialmente poderosos.
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