Would Zinc Lozenges Help with COVID-19?YouTube↗  IA↗(long shot)
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亜鉛のど飴はCOVID-19に効果あり？
"Könnten Zink-Lutschtabletten bei COVID-19 helfen?"
現在の大流行を考えると ウィルスに対する保護的および
Angesichts der aktuellen Pandemie ist die Suche nach potenziellen vorbeugenden
治療方針の探索には 特に切迫した関心が持たれています
und therapeutischen antiviralen Strategien von besonderem und dringendem Interesse,
そこで亜鉛はどうでしょうか 亜鉛はその抗ウィルス
also, was ist mit Zink, das in einigen Fällen für seine antivirale
および抗炎症性の効果で 知られています
und entzündungshemmende Wirkung bekannt ist?
私は情報の正確性をチェックする ウェブサイトSnopesが
Ich habe es als mögliche Behandlung betrachtet, nachdem Snops, die Website zur
ウィルス学者が本当に 亜鉛のど飴を蓄えるようにと
Faktenüberprüfung, bestätigte, dass ein bekannter Virologe bereits im Februar
２月に推薦したことを確認した後 それに治療の可能性があるか調べてみました
empfahl mit Zink- Lutschtabletten aufzustocken.
彼の推測は普通感冒に亜鉛が 効果があるのを根拠としています
Er stützte seine Vermutung auf die Wirksamkeit von Zink bei Erkältungen,
普通感冒の29％ほどは コロナウィルスによります
von denen bis zu 29% davon durch Coronaviren verursacht werden.
実際素晴らしい背景があります
Es gibt tatsächlich eine süße Hintergrundgeschichte dazu:
３歳の女の子が白血病のために 化学治療を受けていました
Ein 3-jähriges Mädchen, das sich einer Chemotherapie bei Leukämie unterzog, -
それは亜鉛レベルが低いのが特徴ですが 彼女は亜鉛サプリを飲み込むのを拒みました
eine Krankheit mit niedrigem Zink- spiegel gekennzeichnet - weigerte sich,
免疫不全のため 風邪をひき始めました
eine Zinkergänzung zu schlucken. Immun- supprimiert, bekam sie eine Erkältung.
サプリを飲み込む代わりに 彼女は口の中で溶かしたのです
Anstatt die Tablette zu schlucken, ließ sie diese einfach im Munde
すると数時間で風邪の症状がなくなりました かわいらしい逸話です
zergehen und die Erkältung schien inner- halb von Stunden zu verschwinden. Ok, süße
しかしこれを観察した彼女の父親は 普通感冒に対する
kleine Anekdote, aber diese Beobachtung führte ihren Vater, ihren eigenen Vater,
亜鉛のど飴の 最初のランダム化二重盲検試験を
dazu, eine der ersten randomisierten placebokontrollierten
行ったのです
Doppelblindstudie betreffend Zink- Lutschtabletten durchzuführen.
それが始まりでした 以来 十数の
So fing alles an, aber seitdem sind mehr als ein Dutzend randomisiert
ランダム化対照試験が発表されており 研究者は総括すると
kontrollierte Studien veröffentlicht worden und insgesamt haben Forscher
亜鉛が普通感冒の 期間および重症度の両方の減少に
gefunden, dass Zink in der Tat bei der Reduzierung der Dauer und der Schwere der
効果があると発見しています
Erkältung vorteilhaft ist, wenn
最初の症状がでてから24時間以内に 摂った場合です
es innerhalb der ersten 24 Stunden seit Symptombeginn eingenommen wird.
亜鉛のど飴は風邪の期間を ３日程削減し
Zink-Lutschtabletten scheinen Erkältungen um ca. 3 Tage zu verkürzen
鼻水の量、鼻づまり、 声がれ、咳をかなり
mit erheblicher Reduzierung von
減少させます
Nasenausfluss und -verstopfung sowie Heiserkeit und Husten.
普通感冒に対する亜鉛の 効果の報告はまちまちですが
Die Resultate von Zink bei der Erkältung werden oft gemischt beschrieben,
それは一部の研究が クエン酸を含む亜鉛のど飴を
aber das scheint daran zu liegen, dass einige Studien Zink-Lutschtabletten
使用しているためで それは亜鉛を封鎖し
einsetzen, die zusätzliche Zutaten wie Zitronensäure beinhalten und Zink
亜鉛が殆どもしくは 全く放出されません
stark binden, sodass wenig oder gar kein freies Zink tatsächlich freigesetzt wird.
味は優れていますが 実際に亜鉛を 吸収できないとしたら意味がありません
Sie schmecken besser, aber was ist der Nutzen, wenn Sie das Zink nicht aufnehmen?
そこで普通感冒のための 最善の亜鉛摂取方法は何でしょうか
Also, was ist der beste Weg Zink gegen Erkältung einzunehmen?
亜鉛を10～15㎎含むのど飴を 症状が起きてからすぐに
Lutschtabletten mit etwa 10 bis 15 mg Zink alle zwei Wachstunden für ein paar
数日間 日中２時間おきに摂ります
Tage ab sofort, bei Auftreten der Symptome, als Zinkacetat
クエン酸、グリシン、 ソルビトールやマンニトールを含まない
oder Zinkgluconat ohne Zinkbindemittel wie Zitronensäure,
酢酸亜鉛またはグルコン酸亜鉛に 最も効果があります
Weinsäure, Glycin, Sorbit oder Mannitol funktionieren am besten.
普通感冒には最適でも COVID-19にはどうでしょうか
Am besten gegen Erkältung, aber was ist mit COVID-19?
亜鉛による潜在的保護力に関し
Es gibt eine Reihe von angebliche Mechanismen
いくつかのメカニズムが 主張されています
für den möglichen Schutz durch Zink.
１つめは普通感冒でもっとも 見られるライノウイルスが
Das Erste ist, dass es die Anhaftung von Rhinoviren behindert,
私たちの細胞にくっつくのを 妨げるというものです
die häufigste Ursache für die Erkältung in unseren Zellen.
これはCOVID-19の場合には 役にたたないでしょう
Das würde uns vermutlich im Fall von COVID-19 nicht helfen,
新型コロナウィルスは 別の受容体にくっつくためです
da unser neues Coronavirus ein anderer Docking-Rezeptor nutzt.
亜鉛はライノウィルスの増殖を 遅くするようです　少なくともペトリ皿では
Zink scheint auch die Replikation des Rhinovirus zu verlangsamen, zumindest
コロナウィルスではどうでしょうか
in einer Petrischale. Was ist mit Coronaviren?
亜鉛はSARSコロナウィルスを抑制します
Zink hemmt das Coronavirus, das SARS verursacht, indem es mit der Fähigkeit
遺伝情報を複製しようとする ウィルスの能力を妨げることによります
des Virus, sein genetischer Code zu replizieren, interferiert, aber das war
しかしこれは細胞の中に亜鉛を 送り届ける化学物質が必要です
in Verbindung mit einer Chemikalie, die Zink in die Zellen beförderte.
自然食品の合成物には 同様の働きをするものがあるかもしれません
Es gibt natürliche Nahrungsbestandteile, die eine ähnliche Wirkung haben
しかしウィルス増殖が のど飴の届く喉で
können, aber selbst wenn die virale Replikation im Hals, wo die Lutschtablette
遅らせることができたとしても 私たちの関心は
wirkt, verlangsamt würde, geht es uns vor allem darum, die
COVID-19の肺での増殖を 止めることが出来るかです
Replikation des COVID-19-Virus in der Lunge zu stoppen.
しかし亜鉛の３つめのメカニズムは 希望がありそうです
Aber ein dritter Mechanismus, durch den Zink vielversprechender zu wirken scheint:
抗ウィルス免疫力を高めます 例えば 重症の通常の肺炎を患う
Stärkung unserer antiviralen Immunität. Zum Beispiel: die Verabreichung von
子供に亜鉛錠剤を与えると
Zinkpillen an Kinder mit schwerer Lungenentzündung hat
プラセボに比べ死亡率を ３分の１に減らすのに効果が
sich bis zu 3-mal wirksamer als das Placebo bei der Verringerung
あることが示されています
der Sterblichkeit erwiesen.
プラセボ群では３倍の人が 死んでいます
Dreimal höhere Todesrate in der Zuckerpillengruppe.
しかしこれらの研究は ウガンダ、インド、エクアドルといった
Diese Studien wurden jedoch in Ländern durchgeführt wie Uganda,
既存の亜鉛欠乏症が見られる国で 行われています
Indien und Ecuador, wo bereits ein Zinkmangel vorhanden war.
ですから亜鉛欠乏症で亜鉛を 摂れば効果があるのも驚くに値しません
Also ja, Zink nehmen, wenn Sie einen Zinkmangel haben, kein Wunder, das hilft.
微量栄養素摂取がより優れた 高所得の国でも
Aber es ist unklar, ob ähnliche Vorteile in Ländern mit höherem Einkommen
同様の結果が 見られるかどうかはわかりません
und besserem Mikronährstoffstatus erzielt werden können.
臨床データが欠けるにもかかわらず 効果があるかもしれないと
Einige haben das vorgeschlagen, trotz des Mangels an klinischen Daten -
示唆する人もいます　COVID-19に 対する亜鉛の試験は存在しません
Noch hat niemand Zink für COVID-19 getestet; Vielleicht könnte es helfen.
栄養が摂れてる人の間で効果があるか 私は懐疑的でが
Ich bin skeptisch, dass es bei gut ernähr- ten Menschen hilfreich wäre, aber wenn
使用法に従えば悪影響はないでしょう しかし亜鉛サプリやのど飴は
es wie angegeben eingenommen wird, sollte es nicht schaden. Obwohl Zink-
特に空腹時に摂ると 吐き気をもよおすかもしれません
präparate und Lutschtabletten vor allem auf nüchternem Magen Übelkeit und
また他の消化器症状も あるかもしれません
einige andere gastrointestinale Symptome verursachen können.
そして亜鉛を決して鼻には 入れないように 薬局に行くとあらゆる種類の鼻腔内用の 亜鉛のジェル、スプレー、綿棒が見られます
Und Zink sollte man nie in die Nase rein machen. In der Drogerie finden Sie alle Arten von intranasalen Zinkgele, Sprays und Tupfer, die
臭覚の完全消失との関連が あるかもしれません
mit dem permanenten Verlust des Geruchs- sinns in Verbindung gebracht wurden.
ハッピーエンドのお話し： 先の３歳の少女は癌を克服し
Oh, und Happy End: das 3 Jahre alte Mädchen schlug den Krebs,
再発もなく成長し 科学者となりました
wurde nie rezidiv und wuchs selbst zu einer Wissenschaftlerin auf.
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