How to MeditateYouTube↗  IA↗(long shot)
Entertainment  4.4K views 254 likes 5 dislikes   03 Sep 2016
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Kaixo guztioi! Ongi 3 oinak to katua, egun bat gehiago,
안녕 여러분! 3 피트에 오신 것을 환영합니다. 고양이 하루 더,
Nagoen Sonia eta gaur izango da zerbait buruz hitz egin dut hau da, oso modan:
나는 소니아이고 오늘은 무언가에 대해 이야기 할 것입니다. 그것은 매우 유행하다 :
Gogoeta. Gero eta jende gehiago dira meditazioa interesa eta begiratu nola
명상하다 점점 더 많은 사람들이 어떻게 명상하고 찾는 지에 관심이있다.
ez dut. Zergatik da hori? Baina pertsona horiek guztiek
그것을해라. 왜 그럴거야? 그러나이 모든 사람들의
nola bila, bakarrik oso gutxi eman ona
누가 그것을하는 방법을 찾고있다, 극소수만이 좋은 것을 떠 올릴 것이다.
meditazio metodoa, ulertzen eta Arrakastaz praktikan jarri zuen.
명상하는 방법, 그들은 이해하고 그들은 그것을 성공적으로 실천할 것입니다.
penica That. Dut gaur Hitz egiten esperientzia dut. Nik aurrera egunero meditatzen
이 얼마나 페니. 오늘 나는 경험으로 말한다. 나는 매일 묵상하고있다.
, Martxoaren 11 2016. egun meditatzen aurretik solteak eta batez ere, lanaz kanpoko zaletasun bidean
2016 년 3 월 11 일. 내가 명상하기 전에 느슨하고 특히 이완쪽으로
sakona, baina jakina zen jarraituz Eman Susanne POWEL batera I, I dira meditatzen ditudan
깊은,하지만 선 (禅) 코스를 따라 가다. Susanne Powel을 찾았습니다. 나는 명상하고 있습니다.
bakoitzeko eta egunero. Eta hitz egiten dut Esperientzia eta batzuekin
매일 매일. 그리고 나는 너에게 말한다. 약간의 경험과 경험으로
knowledgeably. Baina has gaitezen hasieratik zer da
원인에 대한 지식. 하지만 처음부터 시작해 봅시다.
gogoeta egiteko? moda New aro berria esatea gogoeta da adimena hutsik utzi
명상 해? 새로운 새로운 시대 패션 말 명상하는 것은 마음을 공란으로 남겨 두는 것이다.
eta ihes zure arazo guztietatik. Nire esperientzia eta nire ezagutzak aurrera
당신의 모든 문제를 피하십시오. 내 경험과 지식으로부터
Esango dut ezer ez dela gehiago bertatik errealitate.
나는 너에게 말한다. 현실
Zure buruan gogoeta da guztia biltzeko you inguratzen du eta sentsibilizatzea.
명상하는 것은 당신의 마음에있는 모든 것을 모으는 것입니다. 당신을 둘러싸고 양심을 깨운다.
Hau da jakitun izan behar da Hemen eta orain. izan sentitzen da zure
내 말은 그걸 알고 있다는 겁니다. 지금 여기. 그것은 당신의 느낌에 관한 것입니다.
gorputza, zure taupada, zure arnasketa, Zure Erne guztiak kontuan soinuak duzu
몸, 당신의 심장 박동, 당신의 호흡, 당신의 너의 모든 소리에 조심해.
inguratu eta hasi gozatzen bake horretara inbaditu hasten zara. Nice!
서라운드 및 즐기기 시작 평화가 당신을 침략하기 시작합니다. 얼마나 아름다운가!
Gogoeta da ez gehiago, ez gutxiago baino zure burua menderatzea eta entzuteko ikasteko
명상은 너의 마음을 지배하고 듣는 법을 배우 라.
zure gorputza. Ados, baina zergatik eta zertarako balio du honek guztiak?
너의 몸 좋아,하지만이게 뭐야?
Beno gogoeta ekartzen handia denboran onurak oso
글쎄, 명상 보고서가 훌륭해. 장기간에 걸친 이익
labur. Gure ongizatea handitzeko hasten
짧은 우리의 복지는
azkar eta ahal hasten gara Jende hobeto. bidez
매우 빨리 우리는 시작됩니다. 더 나은 사람들 ~을 통해
Meditazio egingo detektatu gure hutsegiteak eta gure akatsak eta behin
명상 우리는 우리의 실패와 실수, 그리고 한 번
konturatu gara, egunez egun Horietako kontrolatu ahal dugun arte
날마다 알아 차리자. 우리는 그들을 제어 할 때까지
desagertuko. Beraz ez zara merezi ipuin horiek:
사라진다. 그래서 그 이야기는 더 이상 가치가 없습니다 :
Da naizela, oso ideia txarra daukat laster. Aitzakiak! Ez gara
그것은 내가 그런 식으로하는 것이고, 곧 나쁘다. 변명! 우리는
animaliak ehiza bat izatea Bat-batean, txarra. descontrolarte behar duzu.
동물 사냥은 곧 나 빠지다 당신은 통제를 벗어나야합니다.
Horrek ez du esan nahi Irteeran bat izatearen Pertsona faltsua, baina gelditu bezala jarduten
이것은 시작되는 것을 의미하지 않습니다. 거짓된 사람이지만 행동을 멈추십시오.
ile gabetuak txakurrak. Gainera, gure mailako gogoeta dugu
육식 동물의 먹이. 또한, 우리가 우리의 수준을 명상 할 때
bibrazio handitzen. Horrek esan nahi zehar
진동의 증가. 즉,
Egun bakarra bibrazioa duten gauza erakartzeko izango dugu frekuentzia altuan, hau da, egingo dugu
우리는 진동하는 것들을 끌어 들이기 만하면됩니다. 높은 빈도로, 즉 우리는
zorte on! Zeren eta bai, zorte ona erakartzen ditu. Nire lagunak esan
행운을 빕니다! 왜냐하면 행운을 빕니다. 내 친구들이 말한다.
atzetik ematen lore bat izatea Me dut. Bai, eta horrekin
내 엉덩이에 꽃이있다. 예 그것은 이미있다.
non bazoazela ikusten dut, baina nola egiten dugun gogoeta egiteko? azaldu sartu aurretik
네가 어디로가는 지 알지만, 우리는 어떻게해야하지? 명상 해? 설명하기 전에
zuzenean nola gogoeta egiteko, gomendatzen dut ordena jarri zure ideiak lehenago
직접 명상하는 법, 나는 당신을 추천한다. 먼저 아이디어를 정리하십시오.
espirituala. Zer uste duzu? Ez uste zerbait altuagoa duzu, sortzaile, jatorri-iturri bat,
영적 너는 어떻게 생각하니? 당신은 우월한 무엇인가를 믿습니까? 창조주, 원산지,
arima sinesten, ez gara uste duzu zerbait altuagoa konektatua?
너는 영혼을 믿는다, 우리는 너를 생각한다. 더 높은 곳에 연결되어 있습니까?
gai horri buruzko gogoeta egin behar dugu Meditazio ez dagoelako eserita buruz
이 문제에 대해 우리는 반성해야합니다. 명상은 앉아있는 것이 아니기 때문에
itxi begiak eta entzuten hasteko soinuak. Zerbait lotzen buruz da,
눈 감고 듣기. 소리. 그것은 무엇인가와 연결하는 것입니다.
gure auto handiagoa. hori esan gaitezen praktikoak parte, postura da.
우리의 최고 존재와. 그런 말을했다. 실용적인 부분 인 자세로가 봅시다.
posizio batean eseri duzu esan dute Lotus eta zuzen, baina
그들은 당신이 그 자리에 앉아야한다고 말한다. 연꽃과 등을 직선으로
Beno, hau ez da erabat beharrezkoa. zauden posizio horretan eroso bada
음, 이것은 꼭 필요한 것은 아닙니다. 당신이 그 위치에 편안하다면
Aurrera, baina ez bazaude ez kezkatu, ez behartzeko, bai atzera
계속해라. 그러나 만일 당신이 거기에 없다면,하지 마라. 걱정하지 마라. 강제로 하지마.
zuzenagoa gisa hobeto Zutabe Pilar non isurtzen
더 똑 바른 더 나은 것, 왜냐하면 기둥의 기둥은 그것이 흐르는 곳이다.
gorputzaren energia guztia. ezin dugu Etzanda aurpegia gora edo
몸의 모든 에너지. 우리는 할 수있다. 너의 등에 누워 있거나
eroso aulki batean edo eserita zuzen-bizkar besaulki. hankak
의자에 편안하게 앉거나 똑바로 뒤로 의자. 다리
beharko dute sekula egon zeharkatu izan ezik Lotus posizioa, sinbolo
그들은 절대로 교차해서는 안됩니다. 연꽃 위치, 상징하는
infinitua. Eskuak. posizioak eskuak mudras deitzen dira eta badira ehunka.
무한 손 의 위치는 손을 mudras라고 부르며 수백 명이 있습니다.
Baina ordutik eskuak behar lasaia postu bat izango
물론 손은 편한 자세에있다.
ezer hain izanik, posizioak bakoitiak tipikoa gisa
전형적인 것 같은 드문 위치에서, 이것처럼 아무것도
hondartza argazkiak, jendeak ikusten duzu beraz,
해변의 사진, 사람들을 볼 수 있습니다. 그래서
Harritzeko. esango dizut eskuak gehiagorako posizioak egiten dut.
이상하게 너에게 말해 줄께. 내가 가장 많이하는 자세.
palmondoak begiratu daiteke Modu gora edo imploración in
손바닥을 볼 수 있습니다. 보충 모드 또는
begiratu behera gorde horretan jasotzen dugu gu guztion
아래를 구경하다 우리가받는 모든 것.
meditazioa. Funtsean erabiltzen dut Hiru eskuko posizioak. 1. Eskuz
명상 나는 기본적으로 사용한다. 손의 세 자세. 1. 손
I bilatzen litzateke Katilu-formako gorantz, balitz bezala ginen
그것은 보는 사발의 형태가 될 것입니다 마치 우리가 마치
eske. eskuak litzateke izterrak eta lasaia gainean.
자선을 요구하다. 손이 될 것입니다. 허벅지에서 지탱하고 편안합니다.
Gogoratu ez postura behartu, lasaia, hatzekin ez dute
자세를 강요하지 말고, 편안한, 손가락이 필요하지 않습니다.
itsatsita egon, haiek bereizi daitezke. 2 neurrian erabiliko mudra da
접착 될 수 있고, 분리 될 수있다. 2 가장 많이 사용한 것은
Harmony, hau da tipiko hau. in Kasu honetan bilatzen litzateke palmondoak
조화, 이것이 전형적인 것입니다. 있음 이 경우, 손바닥이 보일거야.
behera izterrak onartzen, erlaxatu eta ezagutzen. 3. Just
아래쪽 허벅지에 휴식, 너는 진정해, 너 알아. 3. 단순히
esku palmondoak behera eta Bere izterrak erraz orrian. du
손바닥 아래로 허벅지에서 편안하게. 그
Meditazio hasi zen. Beti gure meditazio batekin hasi beharko dugu
명상 : 우리는 시작합니다. 우리는 항상 명상을 시작할 것입니다.
natural sakon arnasa, baina. No behar segundo zenbatu edo
깊은 영감이지만 자연 스럽습니다. 초를 세지 않아도됩니다.
Istorioak besterik inspiratu goian
이야기, 우리는 단순히 정상
hura mantendu dugu pixka bat eta arnasa out ezazu gelditu arte. denbora egin ahal izango dugu
우리는 그것을 조금 뒤로 붙잡고 우리는 만료한다. 위로 우리는 때때로 그것을 할 수있다.
lasaitzen beharrezkoa gure gorputza eta burua.
긴장을 풀기 위해 필요한 우리의 몸과 우리의 마음.
Uste ditzakegu honetan zehar Arnasa gure aldia
이 기간에도 우리는 생각할 수 있습니다. 우리 시대의 숨결
eta gogoeta. Noiz lasaitu dugu eta gorputza
명상하기. 우리가 이미 몸을 풀었을 때
dezagun hasteko normal arnasketa eta guk egingo arnasketa kontzentratu gara.
정상적으로 호흡을 시작하겠습니다. 호흡에 집중합시다.
aire sartzen da hura sentitzen fresquito noiz eta nola airea sartzen
공기가 들어감에 따라 공기가 들어갔을 때 차가워지며 공기가 어떻게
uzten, bero sentitzen. Pudesen inspiratu sudurra eta bidez exhaling
따뜻한 느낌이 나온다. 너는 할 수있다. 코에 영감을 불어 넣어
ahoa edo sudurra sudur duzun bezala egiten seguru naturalago duzu. Era izan dugu
너는 입이나 코를 마시라. 너에게 더 자연스러운 우리는 또한
hasteko erritmora sentitzen bihotza.
심장 박동을 느끼기 시작하다. 심장
araberakoa pertsona on Honez hasiko joan leku batean edo bestean sentitzen.
그것들을 시작할 사람에 달려 있습니다. 한 곳이나 다른 곳에서 느낀다.
Horietako sentitzen dezakegu eztarrian, in bularrean, eskuak ...
우리는 목구멍에서 그들을 느낄 수 있습니다. 가슴, 손에 ...
Demagun hau da lehenengo fasea. azaldu nola jarraitu aurretik
이것이 처음이라고 가정 해 봅시다. 단계. 어떻게 설명하는지 계속하기 전에
gogoeta egiteko, azpimarratu behar dugu ez dagoela Meditazio mota asko.
명상을하자면, 우리는 많은 종류의 명상.
Beraz arnasa batetik Gure meditazioa jarraituko dugu on
그래서 숨을 쉬다. 우리는 명상을 계속할 것입니다.
zer lortu nahi duzun arabera. Meditazio mota horietako batzuk
우리가 달성하기를 원하는 기능. 이러한 유형의 명상 중 일부는
Adibidez meditazio dira isiltasuna, hau da, besterik gabe,
예를 들어 침묵
begiztatu gure kontuan isiltasuna. Bestalde meditazioa da
우리 마음의 침묵을 생각해 보라. 반면에 명상은
otoitza da mantras errepikatu edo helburu ezberdinetarako esaldiak.
기도는 만트라를 반복하는 것입니다. 또는 다른 목적을 가진기도.
Meditazio ere argi dago, Argi bat ikusteko da
빛의 명상도 있습니다. 빛을 시각화하는 것입니다.
zati guztiak bira zure gorputza. Eta, azkenik, zer deitzen dut
너의 모든 부분을 거치며 몸 그리고 마침내 내가 부른 것을
meditazio aktiboa, zein da gehien praktikoa. Zer da hau
적극적인 명상. 실용적인 이게 뭐지?
Meditazio? For meditazio hau du faseak. Lehenengoa da
명상? 글쎄,이 명상은 여러 단계. 우선 그것은 다음으로 구성됩니다.
eskerrik asko. aitortuz ondoren gure akatsak, laguntza eskatu eta otoitz
고마워. 인식 후 우리의 실패, 도움을 청하고
iturria harekin konektatu. batzuetan da ere komeni aurkitu joan
소스와 연결할 수 있습니다. 때로는 가고 가서 찾아 보는 것도 좋습니다.
barruko ume ditugu eta, ez
우리 모두가 가지고있는 내면의 아이. 거기
pobrea, bakarti eta aspertuta. behar dugu aurkitu zion, berarekin hitz egin eta ikusi nola
가난하고 홀로 지루합니다. 우리는해야한다. 그를 찾아서 이야기하고 어떻게 보는지
It da. ere bisita dezakezu zentroan gure inkontzienteko denean
~이다. 우리는 또한 센터를 방문 할 수 있습니다. 잠재 의식이있을 때
Beharrezkoa sendatu edo oztopatzen digu edozein ideia zuzentzeko. eta azken
우리를 방해하는 아이디어를 치료하거나 교정해야합니다. 그리고 마지막으로
Oso garrantzitsua, ikusteko helburuak gure bizitza, ez du axola nola txiki
매우 중요하다. 목표를 시각화한다. 아무리 작은 우리 삶의
uste gara dena ez du izan nahi du big.
우리는 그 (것)들이다고 믿는다. 큰 것
Espazio hau da, non sortuko dugu gure bizitza eta guk ikusteko dugu
이 공간은 우리가 창조 할 곳이 될 것입니다. 우리의 삶과 우리는 우리 자신을 시각화 할 것입니다.
bertan bizi. Noiz egiten hasten gara hau behin eta berriro, zerbait hori
그것을 사는 것 우리가 일을 시작할 때 이것은 몇 번이고
printzipio edo a priori ezinezkoa zirudien, gero eta benetako bihurtzen da, benetan. du
원칙이나 선험적으로 불가능한 것처럼 보였습니다. 정말 점점 더 현실이됩니다. 그
denbora. Zenbat iraun behar Meditazio?
시간 얼마나 오래 있어야합니까? 명상?
It araberakoa da, gauza gehiago, gehiago luzatu egingo da, bost iraungo
의존성이 높을수록 더 많은 것들이 길어지며 5를 지속 할 수있다.
ordubete minutu. Egia da lehen dugunean tan
분 ~ 1 시간. 처음에는 우리가
jarri dugu, hasieran egunak, Lehenengo asteetan, dugu meditations
우리는 첫날, 첫 주, 우리는 명상을 할 것입니다.
errazagoa, esker ona eta hori joan Hamar minutu azken gutxienez bost.
더 간단하고 감사의 이유는 그것이 마지막으로 5 분에서 10 분 사이에
Oso garrantzitsua da ohitura eskuratu gogoeta
습관을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 명상하다
Jarri gurekin egunero. arabera Esperientzia esango dut lehen dela
매일 착용하십시오. 작성자 경험 나는 당신에게 첫 번째
egun harrapaketa apur bat gogoeta kostatzen. Gure konorterik beti
며칠 동안 명상하는 데 약간의 비용이 듭니다. 우리의 무의식은 항상 있습니다.
eta beti aitzakiak bilatzen irten da geroago.
변명하고 항상 떠나는 것. 나중에.
Eta egia da hasieran egun, nire Kasu beti gauez gogoetan.
그리고 첫날이 내 것이 었습니다. 나는 항상 밤에 명상을했다.
komeni ek gogoeta da bihar, baina garrantzitsuena da ona
우리가 묵상하는 것이 좋습니다. 내일,하지만 좋은, 중요한 것은
jarri eta gogoeta egunean behin. baina dela ikustea, benetan, ez dira bost
하루에 한 번씩 명상하고 명상하십시오. 그러나 진지하게, 5 명이 있다는 것을 보는 것입니다.
minutu. Noski ordu igarotzen duzu egun bat
분 물론 당신은 하루에 몇 시간을 보낸다.
txorakeriak eta badakizu edo sofan etzanda edo edozein behaketa
어리 석고 너는 그것을 안다. 소파에 누워서
Telebista edo mugikorrean ergelkeria.
TV 또는 휴대 전화의 어리 석음.
Gelditu aitzakiak egiteko eta atzetik sentitzen hausnartzen. Gainera, bost minutu horretan
변명하는 것을 그만 둔다. 명상하다. 또한, 5 분
barne mundua, bakearen mundu horretan, minutu bat bezala pasatzen, benetan,
내면의 세계, 평화의 그 세계에서, 그들은 마치 1 분 정도 지나면 지나간다.
egiten saiatzen naiz. hori guztia buruz gauza harrigarria da denean egun pasa eta duzu
해봐. 이 모든 것에 대한 놀라운 점은 그 날이 지나고 이미
egunero gogoetan falta gabe bat da, zure gorputza hasten
실종하지 않고 매일 명상하다. 하나, 시작하는 것은 당신의 몸입니다.
galdetu eguneroko meditazio hau. dago Erabilitako ona oso azkar. to the
이 일일 묵상을 요청하십시오. 그것 그것은 아주 빨리 좋은 것에 익숙합니다. 알
Hasieran, noiz eta gogoeta esaten dugu, zaila izango da.
시작, 우리가 명상을 시작할 때, 그것은 어려울 것이다.
gure begiak itxi dugu, eta bat-batean Ideiak milioika digu hasiko dute
우리는 갑자기 눈을 감을 것이다. 수백만 가지 아이디어가 우리를 시작하게 될 것입니다.
erasoa. Hau da gure adimenak ez duelako Gelditzeko eta saiatu erabiltzen da
공격 우리의 마음이 그렇게하지 않기 때문입니다. 중지하고 시도하는 데 사용됩니다.
ihes bat bilatzen. Bihar erosteko delako egin behar dut
탈출을 찾으십시오. 내일 나는 그 물건을 잘 만들어야한다.
Zer esan duzu me at begiratu Lan ... Gizartearen eta Media
내가 무슨 말을했는지 보라. 일 ... 사회와 미디어
komunikazio bonbarda gurekin iragarkiak etengabe gauzak
통신 포격 광고와 함께 지속적으로
serieak, filmak, ideiak, guztia. Para. Para. Horrek ez du ekarriko edozein
시리즈, 영화, 아이디어와 함께 모든 것 ~합니다. ~합니다. 그건 너에게 어떤 것도주지 않는다.
onurarako. trampoline bat ikusteko aukera izango dugu eta
이익 우리는 트램펄린과
errebote bakoitzean, pentsamendu hartuko dugu eta bota dugu
각 반송에서, 우리는 생각을 포기하고 버린다.
gorantz. Zer da gehien erabiltzen dut pantaila bat izan zen bertan
위쪽으로 내가 가장 많이 사용한 것 그것은 시각화였습니다.
pentsamenduak, ideiak egin zen, irudietan. a ikusten imajinatu dut
나는 그 생각들, 생각들, 사진에. 나는 그것을 보았다고 상상했다.
argazki mahai eta bakoitzean izan dut pentsamendu bat, argazki bat izan zen
내가 가지고있을 때마다 생각, 그것은 사진이었다.
horiek polaroid eta esku zaharra bildu zuen eta baztertu. horrela
이 폴라로이드의 옛날과 손으로 나는 그것을 가져다가 버렸다. 그런 식으로
no pentsamenduak horiek twirled zuen. Baina lasai, lasaigarri ideia da hain
나는 그 생각들에 대해 생각하지 않았다. 하지만 조용하고 차분한 아이디어는 그렇다.
Praktika kontua baino ez. Ez dago denbora bat etorriko da itxiz
연습 문제 일 뿐이야. 마감 할 때가 올 것이다.
Gure begiak, ez bakarrik isiltasuna izango da, orduan da
우리의 눈, 침묵 만이있을 것입니다.
zure gogoan menderatzea hasia duzun. Zorionak. Beno mutilak,
언제 당신이 당신의 마음을 지배하기 시작할 것입니다. 축하한다. 음,
gertatzen da, hasteko asmoa du jarri, eseri eta agian besterik ez dugu
사건은 의도를 시작하는 것입니다, 앉아서 아마 우리는 단지
Bost minutu eta agian bost horiek Minutu nazioen ari gara
5 분 그리고 아마 5 분 우리가 폭행을 당하고있는 몇 분
etengabe ideiak eta pentsamenduak eta noiz utziko erabaki genuen
아이디어를 위해 지속적으로 생각과 우리가 이미 떠나기로 결심했을 때
gogoeta egiteko, du ez duela balio izan sentitzen dugu
명상하다, 우리는 그것이 봉사하지 않았다는 느낌을 가진다.
ezer ez, baina badakizu zer zenbatzen duten asmoa da,
아무것도를 위해, 그러나 당신은 cognise가기도다는 것을 알고있다,
hori da garrantzitsuena. Ardura 16, gutxi gorabehera, ordu besteei egun bat, lan egiteko,
그게 중요한거야. 우리는 약 16 명을 바칩니다. 하루 종일 다른 사람들에게, 일하고,
lagunak asetzeko, telebista ikusi eta arreta jendeak ez duten
친구들을 만나고 TV를보고 그 어느 누구도 관심을 기울이지 않는다.
Badakigu. Eta oso denbora gutxi edo ia bat ere ez geure gastatzen dugu,
우리가 아는 그리고 우리는 거의 시간을 보내지 않고,
gure barne auto, zer benetan dugu.
우리의 내면에, 무엇에 우리는 정말로 있습니다.
Ez dut gimnasioan buruz hitz egiten. He, gure benetako auto,
나는 체육관에 대해 말하는 것이 아닙니다. 그는 진정한 자아입니다.
ko duten onena lagun dezake digu batere da Gauza onena gurekin lor daiteke
모든면에서 우리를 가장 잘 도울 수있는 분이 십니다. 우리가 얻을 수있는 최선의 것들
eta ez da, bakarrik, edonork gabe entzun. entzuteko baduzu eta gastatzen duzu
아무도없이 혼자서 거기에 있어요. 나는 그 말을 들었다. 당신이 그 말을 듣고 바치면
Denbora pixka bat, zure bizitza aldatu egingo Izugarri, ziurtatzen dut.
약간의 시간, 당신의 삶은 바뀔 것입니다. 놀랍게도, 나는 너에게 확신한다.
Beno mutilak, dezagun gaia amaitzeko Hemen zerbait delako
자, 그럼 끝내자. 여기 뭔가가 있기 때문에
orduz egon ginen hizketan daiteke. Edozein zalantza edo nahi izanez gero
우리는 몇 시간 동안 이야기 할 수 있습니다. 질문이 있거나 원하는 경우
zure esperientzia kontatu digu, badakizu, Sakelako iruzkin bat beherago eta guk
너에게 너의 경험을 말하면, 너도 알다시피, 아래에 의견을 남겨주세요.
you hurrengo bideoa ikusi dugu! musuak guztiontzat!
우리는 다음 비디오에서 본다! 키스 모두!
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