The Power of Sadness in Inside OutYouTube↗  IA↗(long shot)
Education  589.9K views 5.1K likes 292 dislikes   31 Jul 2015
BrainCraft 622K subscribers Australia YouTube↗


Please select the problem
You must specify your email and describe the problem in detail
Describe your problem in detail if it's not obvious

Click to Play Video Click to Play Video
Do you ever look at someone and wonder... What is going on inside their head?
Schaust du manchmal jemanden an und fragst dich... Was geht in deren Kopf vor?
We’ve looked into this question in science and so has Hollywood.
Wir sind dieser Frage in der Wissenschaft auf den Grund gegangen, so wie es auch Hollywood tat.
Back in 1943, Disney released a short film called “Reason and Emotion”, which shows
1943 veröffentlichte Disney einen Kurzfilm namens "Reason and Emotion" (Vernunft und Emotion), welcher zeigt, wie
emotions driving our behaviour beyond the control offered by reason or logic.
Emotionen über die Kontrolle durch Vernunft und Logik hinaus unser Verhalten steuern.
Skip forward 70 odd years and Disney Pixar’s Inside Out gets up close and personal with
Springen wir etwa 70 Jahre vorwärts und Disney Pixars "Alles steht Kopf" betrachet
some of our emotions – Joy, Sadness, Disgust, Fear and Anger.
einige unserer Emotionen aus nächster Nähe - Freude, Kummer, Ekel, Angst und Wut.
The film mainly takes place inside the mind of an 11-year-old girl, Riley, as she struggles
Der Film findet hauptsächlich im Kopf eines 11-jährigen Mädchens namens Riley statt, die Probleme
with her family moving from Minnesota to San Francisco.
mit dem Umzug ihrer Familie von Minnesota nach San Francisco hat.
So we spend a lot of time with what we often call negative emotions – think sadness,
Wir verbringen also viel Zeit mit dem was wir oft negative Emotionen nennen - Kummer
fear and anger.
Angst und Wut.
But, are they really negative? Is there such a thing as negative emotions?
Aber sind sie wirklich negativ? Gibt es sowas wie negative Emotionen?
In the 1960s American psychologist Paul Ekman suggested that people have six basic emotions
In den 1960er-Jahren stellte Psychologe Paul Ekman die These auf, dass Menschen über sechs Basisemotionen verfügen
– happiness, sadness, anger, fear, disgust and surprise. Ekman’s research took him from Japan to Brazil to a remote part of Papua New Guinea where he found that emotional expression stays the same across cultures. It's universal.
- Freude, Traurigkeit, Wut, Furcht und Überraschung. Ekmans Nachforschungen brachten ihn von Japan nach Brasilien und in einen entlegenen Teil Papua Neuguinea wodurch er herausfand das der Ausdruck von Emotionen über die Kulturen hinweg derselbe bleibt. Er ist universell.
He was inspired by Charles Darwin’s 1872 work, The Expression of Emotions in Man and
Er war inspiriert worden von Charles Darwins Arbeit aus dem Jahr 1872 "Der Ausdruck der Gemütsbewegungen bei dem Menschen
Animals, where Darwin suggests that our emotional expressions are determined by our evolution.
und den Tieren" in welcher Darwin sagt, dass der Ausdruck unserer Gefühle durch unsere Evolution bestimmt ist.
For example, a fear reaction leads to a response of, say, running away from a predator that
Eine Angstreaktion führt z.B. zu einer Handlung wie dem Wegrennen vor dem Feind was
in turn, ensures your survival. Hopefully.
wiederum unser Überleben sichert. Hoffentlich.
Although some psychologists have argued that the way we experience emotions is more individual.
Trotzdem haben manche Psychologen argumentiert, dass der Ausdruck unserer Emotionen eher individuell sei.
And others suggest the basic emotions of fear/surprise and anger/disgust should be combined, because
Und andere sagten, dass die Basisemotionen Angst/Überraschung und Wut/Ekel kombiniert werden sollten, weil
they’re biologically similar.
sie biologisch gesehen ähnlich sind.
Still, Ekman’s theories have been hugely influential over the past 50 years.
Nach wie vor sind Ekmans Theorien enorm einflussreich über die letzten 50 Jahre gewesen. So sehr,
So much so that Inside Out adopted five of his six basic emotions as pretty adorable characters.
dass "Alles steht Kopf" 5 seiner 6 Basisemotionen als ziemlich bezaubernde Charaktere adaptiert hat,
Which was probably helped by the fact he acted as a scientific consultant on the film.
was sicherlich dadurch begünstigt wurde, dass er wissenschaftlicher Berater bei dem Film war.
Though Inside Out shows us the power of what we normally describe as negative emotions.
Obwohl "Alles steht Kopf" uns die Kraft der von uns normalerweise als negativ beschriebenen Emotionen zeigt,
Namely, sadness.
nämlich Trauer.
It's often culturally and socially reinforced that there's something wrong or shameful about
Es ist oft kulturell und sozial verstärkt, dass es falsch und beschämend ist,
feeling sad. We have this cultural bias towards valuing positive thinking.
sich traurig zu fühlen. Wir haben eine kulturelle Neigung dazu, positives denken zu schätzen.
But studies have shown that those who try and suppress negative thoughts actually experience
Aber Studien haben gezeigt, dass jene, die versuchen, negative Gedanken zu unterdrücken,
more of them, which can lead to overeating and a stronger stress response.
sogar stärker darunter leiden, was zu Überessen und zu stärkeren Stressreaktionen führen kann.
Another study found that people who experience happy and sad emotions at the same time, like
Eine andere Studie fand heraus, dass Menschen, die glückliche und traurige Gefühle zur gleichen Zeit erfuhren,
"I'm sad or disgusted that there's broccoli on my pizza but happy because it means I can
wie z.B.: "Ich bin traurig oder angeekelt weil Brokkoli auf meiner Pizza ist, aber glücklich weil das bedeutet, dass ich
experience new things" show improvements in mental well-being over the next few weeks,
neue Dinge kennenlerne", Verbesserungen im mentalen Wohlbefinden über die nächsten paar Wochen hinweg erlebten,
even if the mixed feelings were unpleasant at the time.
obwohl die gemischten Gefühle zu der Zeit unangenehm waren.
Inside Out shows us that negative emotions guide our rational thinking.
"Alles steht Kopf" zeigt uns, dass negative Emotionen unser rationales Denken leiten. Traurigkeit ist ein
Sadness is a trigger for seeking comfort and bonding. We’re often tough on sadness, but it’s important to our understanding of who we are.
Auslöser für die Suche nach Behaglichkeit und Bindung. Wir sind oft hart gegenüber Traurigkeit, aber sie ist wichtig für unser Verständnis von uns selbst.
In his 1621 work "Anatomy of Melancholy", Robert Burton wrote that in experiencing melancholy,
In seiner Arbeit "Anatomie der Melancholie" aus dem Jahr 1621 schrieb Robert Burton, dass das Erleben von Melancholie
"increaseth sorrow… increaseth wisdom." Even those emotions we consider as negative can lead to good, rational decisions.
"vermehrt Sorge... vermerht Weisheit." Sogar die Emotionen, die wir negativ nennen, können zu guten, rationalen Entscheidungen führen.
So even if you're riding down or inside out the emotional roller coaster, remember that
Also auch wenn du die emotionale Achterbahn runter oder von innen nach außen fährst, erinnere dich daran, dass
your positive and negative emotions can and do team up. There's always an upside.
deine positiven und negativen Emotionen sich zusammentun können und werden. Es gibt immer eine positive Seite.
And if you don’t already, subscribe to BrainCraft! I have a new brainy episode out every Thursday.
Und wenn du es noch nicht getan hast, abboniere BrainCraft! Jeden Donnerstag veröffentliche ich eine neue intelligente Episode.
Similar videos:

This Video is Just For You
BrainCraft
108.3K views 2.1K likes 39 dislikes 23 Oct 201432% match

Welcome to BrainCraft!
BrainCraft
154.3K views 642 likes 46 dislikes 10 Sep 201532% match

The Amazing Effects of Gratitude
BrainCraft
290.9K views 3.3K likes 95 dislikes 26 Nov 201531% match

4 Weird Audio Illusions!
BrainCraft
2.2M views 22.1K likes 2.3K dislikes 23 Jun 201530% match

4 Psychology Myths You Probably Thought Were True
BrainCraft
379.3K views 6.6K likes 278 dislikes 26 Feb 201529% match

Do Dogs Dream?
BrainCraft
231.9K views 4.1K likes 106 dislikes 17 Sep 201529% match

What a Tooth Reveals About Autism
BrainCraft
114K views 3.2K likes 120 dislikes 28 Apr 201629% match

Are You Paying Attention?
BrainCraft
175.1K views 3.9K likes 58 dislikes 18 Jun 201528% match

The Negative Side of Positive Thinking
BrainCraft
203K views 3K likes 115 dislikes 16 Oct 201427% match

Can You Solve This Dilemma?
BrainCraft
1.2M views 22K likes 1K dislikes 14 Aug 201526% match

The Surprising Psychological Benefits of Living Sustainably
BrainCraft
33.3K views 1.2K likes 42 dislikes 15 Jan 202126% match

Do You Have an Inner Voice?
BrainCraft
283.3K views 11.1K likes 110 dislikes 14 Sep 201726% match

The Surprising Ways Death Shapes Our Lives
BrainCraft
197.8K views 3.8K likes 94 dislikes 26 Oct 201526% match

Fact-checking My First Video… Here’s How I Was Wrong
BrainCraft
19.2K views 1.7K likes 23 dislikes 08 Dec 202026% match

Why Are Some People So Easily Fooled?
BrainCraft
132.5K views 1.7K likes 40 dislikes 30 Mar 201526% match

Do You Know This Voice?
BrainCraft
801.1K views 11.2K likes 431 dislikes 24 Sep 201526% match

The Strange Location of Your Second Brain
BrainCraft
139.2K views 2.3K likes 29 dislikes 20 Mar 201525% match

Why Do We Feel Lonely?
BrainCraft
143.8K views 3.2K likes 131 dislikes 17 Jul 201525% match

The Secret to Creativity
BrainCraft
301.2K views 5.9K likes 141 dislikes 14 Apr 201625% match

Is This the Most Beautiful Face in the World?
BrainCraft
483.7K views 6K likes 409 dislikes 09 Jul 201524% match

The Allais Paradox
BrainCraft
517.6K views 10.5K likes 1.8K dislikes 01 Sep 201724% match

The Bizarre Ways Your Name Affects Your Behaviour
BrainCraft
694.9K views 5.9K likes 641 dislikes 12 Mar 201524% match

Can You Win This Game?
BrainCraft
166K views 2.3K likes 64 dislikes 07 May 201524% match

Is Trump’s Bad Behavior Contagious?
BrainCraft
16.5K views 1.6K likes 284 dislikes 30 Oct 202024% match

Can You Follow This Beat?
BrainCraft
758.7K views 5.4K likes 376 dislikes 19 Dec 201424% match

What an 1800s Wild West Pharmacy Taught me About Trust & Vaccines
BrainCraft
22.6K views 1.6K likes 45 dislikes 26 Feb 202124% match

What Is Insanity? ft. AsapSCIENCE!
BrainCraft
187.6K views 3.9K likes 243 dislikes 05 Aug 201523% match

This Video May Give You Goose Bumps
BrainCraft
3.2M views 23.6K likes 4.4K dislikes 01 Jul 201623% match

One Weird Visual Illusion Explained
BrainCraft
805.4K views 4.6K likes 156 dislikes 25 Feb 201623% match

Can You Boost Your Creativity?
BrainCraft
194.9K views 3.4K likes 92 dislikes 06 Nov 201423% match


Settings Privacy About Contact Donate