I'm going on antidepressants Anna Akana Russian Arabic

I'm going on antidepressantsYouTube↗ IA↗(long shot)
Comedy 992.7K views 49.7K likes 2.5K dislikes 21 Apr 2016 Show Contributors 6

Anna Akana 2.8M subscribers United States YouTube↗

Contributed subtitles

English Diego Sánchez

Isabell Duran

M K

SweetEye

Portuguese Gabriela Castro

Arabic meaning

Я страдаю от депрессии.

انا أعاني من الاكتئاب.

Антидепрессанты - это то, что мой терапевт рекомендует мне уже на протяжении нескольких лет

مضادات الاكتئاب هو شيء كان يوصي به طبيبي النفسي منذ سنوات

и то, к чему я никогда не хотела прикасаться.

وهذا شيء لم اكن اريد ان افعله

Ну знаете, я обычно говорю: " Я попробую чай "зверобоя продырявленного" и "муд пробиотики ".

سوف اجرب شاي القديس جون او محسنات المزاج

Я очень боялась побочных эффектов медицины и...

خائفة جدا من ما الآثار الجانبية للدواء

боялась, что антидепрессанты сделают мою депрессию более реальной,

أخشى أنه إذا أخذت مضادات الاكتئاب انها تجعل بطريقة أو بأخرى الاكتئاب أكثر واقعية

чем я хотела бы признать.

وهذا شيء لا اريد الاعتراف به

Потому что, понимаете, всё, что ты слышишь о антидепрессантах - это побочные эффекты.

لان، كما تعلمون كل ما تسمعه عن الاثار الجانبية لمضادات الاكتئاب الرهيبة

Никто не бывает типо: "Хэй. Я принимаю антидепрессанты и это прекрасно!" из ниоткуда, так ведь?

тоесть, всё что ты слышишь об этом:

كل ما نسمعه عن مضادات الاكتئاب

"О, я набрал тонну веса на антидепрессантах!"

"لقد زاد وزني بعد استخدامي لمضادات الاكتئاب"

Или, " Меня сильно тошнит от антидепрессантов!"

او "مضادات الاكتئاب تسبب لي الغثيان"

Или, "КОЕ-ЧТО ПРОИЗОШЛО УЖАСНОЕ!"

او "اشياء رهيبة قد حدثت"

Но недавно, у меня была, глубокая депрессия,

لاكن في الاونة الاخيرة، مررت بنوبة اكتئاب

которая сделала меня немного сумасшедшей...

وهذا دفعني نوعا ما الى الجنون

и превратила в не очень веселого человека,

وهذا حولني الى شخص صعب العيش معه

с которым приходится жить.

Только если вы не кот, тогда, вы знаете, я лучший выбор.

الا اذا كنت قط فأنا الافضل

Мой терапевт предложил мне антидепрессанты снова и сказал:

اثار طبيب النفسي موضوع مضادات الاكتئاب مرة اخرى

"Хэй, почему бы тебе просто не попробовать, понимаешь, ты испробовала все свои травы и то, что ты хотела попробовать."

"ماذا لو فقط قمتي بتجربة مضادات الاكتئاب، لقد قمتي بتجربة الاعشاب التي كنتي تودين تجربتها"

"Знаешь, я на антидепрессантах, моя жена на антидепрессантах, это чрезвычайно помогало нам.

"انا استخدم مضادات الاكتئاب، زوجتي تستخدم مضادات الاكتئاب، وساعدت كلانا بشكل كبير"

Мы принимаем их на протяжении десяти-пятнадцати лет. Ты должна попробовать."

"كنا نستخدم مضادات الاكتئاب من 10 الى 15 سنة عليك ان تجربيه"

И я только добралась до того момента,где я осознала,

وصلت الى نقطة من حياتي حيث ادركت

что я - тот, кто является сторонником предотвращения самоубийств, особенно...

انا ناشطة في مجال الحماية من الانتحار خاصة

среди молодых и я - тот, кто пытается упразднить стигмы психического заболевания.

لدى الشباب، وانا شخص احارب من اجل ازالة وصمة العار التي تدور حول الامراض العقلية و النفسية

Я плачу психологу много денег, чтобы он помог мне с моей жизнью...

وادفع لطيبب نفسي الكثير من المال لمساعدتي في حياتي

и я не слушала его совета, и не хотела слушать его совет

وأنا لا أستمع إلى نصيحته، وأنا لم أستمع إلى هذا الجزء من نصيحته

в течение нескольких лет!

لسنوات عديدة

Таким образом, это просто все вроде щелкнуло на месте. Хорошо,

это то, что я должна попробовать. Возможно, будет работать, а может быть, и нет.

هذا شيء يجب علي تجريبته، ربما سيساعدني او ربما لا

Но это решение, которое я могу потенциально попробавать.

ولكنه حل يمكن أن أجربه.

Я не думаю, что каждый должен сесть на медицинские препараты.

انا لا اضن ان يجب على جميع ان الناس ان يستخدموا الادوية

Я, я просто думаю, если лицензированный психотерапевт советует мне воспользоваться медициной уже на протяжении нескольких лет,

انا فقط اعتقد ان اذا كان طبيب نفسي مرخص ينصحني بأن استخدم الادوية لسنوات عديدة

это то, что я должна попробовать.

ربما هذا شيء يجب علي ان اجربه

Так? Так? Да.

صحيح صحيح؟ نعم

Это то, что ты должна попробовать.

ربما هذا شيء يجب علي ان اجربه

Нет ничего такого в том, что я собираюсь принимать антидепрессанты.

ليس هنالك اي

Абсолютно.

Моя родная сестра покончила жизнь самоубийством, это значит, что каждый член моей семьи на 50%...

لدي اخت انتحرت، هذا يعني ان كل فرد من افراد عائلتي يزيد احتاملية انتحارهم 50%

более склонен к тому, чтобы совершить самоубийство.

И у моего врача было очень хорошее объяснение

ولدي طبيبي تفسير جيد جدا

или, то, что могло избавить меня от страха. Он сказал:

أو، وسيلة لمعالجة مخاوفي، قال لي انظري،

"Моя семья будет страдать от аллергии, если мы не примем таблетки от аллергии.

"اذا كانت عائلتي تعاني من الحساسية اذا لم أخذ دواء الحساسية سوف اكون بائسة "

Я несчастен.

Могу ли я вылечить свою аллергию? Нет, это условие, в котором я был рожден.

هل يمكن ان اشفى من حساسيتي؟ لا،هذه فقط الحساسية التي ولدت معها

Он говорил: " У тебя есть депрессия, теперь она в твоей генетике, ты склонна к этому".

وقال "انتي تعانين من الاكتئاب ، الاكتئاب في جيناتك، انتي اكثر عرضة للاكتئاب"

Я знаю, это звучит, будто я поздравляю саму себя, но я правда горжусь собой.

أعرف أن هذا مثل التهنئة الذاتية، ولكن انا فخورة بنفسي.

Что, вы знаете, я делаю шаг к моему психическому здоровью.

انا اتخذ خطوات نحو صحتي العقلية

И действительно ли этот шаг сделает что-то для моего полного...

وعما إذا كانت هذه الخطوة لا تفعل او لاتفعل أي شيء بالنسبة لجودة حياتي

качества жизни? Это то, что я не хотел делать,

هذا هو شيء لم أكن أريد أن أفعله

из-за стереотипов, и страха, и ненадежности.

بسبب القوالب النمطية التي تتبع مضادات الاكتئاب، و بسبب خوفي، وبسبب شعوري بعدم الامان

И из-за того, что люди будут думать обо мне, если я приму антидепрессанты.

وماذا سيعتقد الناس عندما يعلمون انني استخدم مضادات الاكتئاب؟

И из-за другого дерьма.

وكل هذه الاشياء الغبية

Понимаете, я не хочу сходить с ума по любому мелкому поводу,

لا اريد انا افزع من الاشياء الصغيرة

Знаю, это не заметно на моих...

وانا اعلم انه لا يبدوا علي انني افعل هذا

великолепных артикуляциях в интернете, но

بسبب تعبيري عن نفسي على الانترنت ولكن

любая мелкая вещь идёт не так, я спускаюсь к этому...

كما تعلمون، عندما يخرج شيء صغير خارج السيطرة ادخل في هذه الدوامة من

эмоциональному беспорядку. Если я прочитаю статью на facebook о какой-то грустной смерти кролика,

الفوضى العاطفية. او اذا قرأت مقال على الفيسبوك عن موت ارنب حزين

то я, я попадаю в зону, и у меня появляется настроение, и я не могу выбраться из него.

ادخل في دوامة من المزاج السيء ولا استطيع الخروج منها

И я раздражаюсь ежедневно,

وانا سريعة لانزعاج يوميا

мой естественный режим "по умолчанию" очень раздражительный и очень грустный и очень отчаянный,

مزاجي الاعتيادي هو اني انزعج بسهولة و حزينة جدا وبائسة

И если лекарства, дадут мне лучшее качество жизни...

واذا كان استخدام الدواء سوف يعطيني حياة افضل

и превратят в весёлого, счастливого человека,

او يجعلني شخص اكثر تسلية او يجعلني شخص اكثر سعادة

я должна чувствовать себя абсолютно спокойно при попытке опробовать это.

يجب ان اكون مستعدة لترجبة لان

Это то, чего я точно хочу. Знаете, я делала

هذا حقا ما اريده. واتخذت خطوات

все шаги, чтобы достичь цели,

لأصل إلى مبتغاي

но не обращалась к медицине.

باستثناء الأدوية.

Так что... это *смешной голос* глава в моём жизненном пути.

لذلك .... هذا هو مجرد * صوت مضحك * فصلا في حياة رحلة،

*нормальный голос* Я не знаю. Это так странно снимать видео об этом.

أنا لا أعرف .. اشعر بالغرابة ان اصنع فيديو حول هذا الموضوع.

Типо " лады, это всё, что и говорит название,

العنوان يقول كل شيء

я их еще не употребляю *посмеивается*, не испытала побочные эффекты,

لم استخدم الدواء بعد لذالك لا اعرف اي اثار جانبية

я просто *невнятный звук*. Я:" Хэй, я сделала шаг...

انا فقط اخذت خطوة

х-хорошо. Где мой-где мой Оскар? Где моя награда?"

اين جائزة الاوسكار الخاصة بي؟ اين هي جائزتي؟

*смешной звук*

*صوت سخيف*

Я Анна Акана, оставайся крутым Готэм.

أنا آنا أكانا ابقوا رهيبين