Tomato Sauce vs. Prostate Cancer NutritionFacts.org Bulgarian Czech

Tomato Sauce vs. Prostate CancerYouTube↗ IA↗(long shot)
Science & Technology 73.7K views 1.3K likes 15 dislikes 03 Nov 2017

NutritionFacts.org 1.4M subscribers United States YouTube↗

Click to Play Video

„Доматен сос срещу рак на простатата“

„Rajčatové pyré vs. rakovina prostaty“

„Понякога… се случват положителни неща в областта

„Občas se stane něco pozitivního také na poli

на науката за превенция на рака за популяризиране на вкусните храни.“

vědy zaměřené na prevenci rakoviny, dokonce i něco týkající se chutných potravin.“

Да, зеленчуците от семейство броколи са прекрасни,

Ano, brokolice a jí příbuzná zelenina je skvělá,

но могат да бъдат трудна храна за преглъщане от хората.

ale pro veřejnost může být její konzumace poněkud problematická.

От друга страна, кой не харесва домати?

Naopak rajčata, ty má rád snad každý, ne?

Но проучванията, използващи високи дози на добавки с ликопен,

Naneštěstí studie využívající silné dávky lykopenu ve formě doplňků stravy zjistily

антиоксидантният червен пигмент в доматите, считан за

(lykopen je antioxidační červený pigment v rajčatech, který je považován

активна противоракова съставка,

za jejich aktivní protirakovinnou složkou)

все не успява да предотврати или лекува рак,

jeho opakované selhání v ochraně před rakovinou a při její léčbě.

а може дори да се окаже накрая, че го стимулира,

Dokonce by rakovinu mohl podporovat,

тъй като при такива високи нива, които човек може да получи с добавки,

protože ve vysokých dávkách, jaké lze získat z doplňků stravy,

ликопенът може всъщност да започне да играе роля на про-оксидант.

může lykopen ve skutečnosti působit jako pro-oxidant.

Но ликопенът не изглежда и

Lykopen však zdá se nefunguje

да е ефективен в по-малки дози.

ani při nižším dávkování.

Има силна защитна връзка

Víme o silné ochranné korelaci mezi příjmem

между приема на действителни цели плодове и зеленчуци

skutečného celého ovoce a zeleniny

и честотата на поява на някои видове рак,

a výskytem některých druhů rakovin.

но когато приемаме добавка само с едно съединение,

Když však uměle suplementujeme pouze jednu složku

изолирано под формата на хапче, може да развалим

v podobě pilulky, můžeme narušit

здравословния естествен баланс на антиоксидантите.

zdravou, přirozenou rovnováhu antioxidantů.

Наистина изглежда типично за човешката природа

Zdá se, že je od lidí docela arogantní

да се смята, че можем да възпроизведем благоприятните ефекти

myslet si, že dokážeme zreprodukovat příznivé účinky

от консумирането на цели плодове и зеленчуци

konzumace celého ovoce a zeleniny

само като приемаме добавки от един-единствен фитохимикал,

pouhým přidáním jedné fytochemické látky,

който обикновено взаимодейства с хиляди други съставки

která by normálně interagovala s tisíci dalšími sloučeninami,

в естествената матрица, създадена от Майката природа.

jak to také přirozeně je obsaženo v přírodě.

В допълнение към ликопена, други каротеноиди в доматите

Kromě lykopenu jsou v rajčatech také jiné karotenoidy,

включват бета-каротин, гама-каротин, зета-каротин,

například beta-karoten, gamma-karoten, zeta-karoten,

фитофлуен и фитоен, всички от които са известни с това, че

fytofluen a fytoen. O všech z nich je známo,

се натрупват в тъканите на човешката простата.

že se hromadí v lidské prostatické tkáni.

Има и също многобройни некаротеноидни съединения

Existuje také řada ne-karotenoidních sloučenin

в доматите, които могат да имат противоракова активност,

rajčat, které mohou mít protirakovinné účinky,

да не споменаваме всички съединения, които все още не сме характеризирали.

nemluvě o všech sloučeninách, které stále ještě nejsou popsány.

Но не става въпрос за това да открием единствения магически куршум;

Nejde však o nalezení jedné kouzelné látky;

противоракови ефекти на каротеноидите

protirakovinné účinky karotenoidů

и други фитонутриенти може би действат комбинирано.

a další fytonutrientů mohou tkvět právě v jejich provázané aktivitě.

Например, при ниски концентрации

Například při nízkých koncentracích

на съединенията в доматите фитоен, фитофлуен

látek z rajčat, jako jsou fytoen, fytofluen a lykopen,

и ликопен, открити при повечето хора, които приемат нормални количества

konkrétně při koncentracích, jež jsou naměřeny u lidí, kteří jí běžné množství

домати, има много малък ефект

rajčat, je účinnost těchto látek

върху растежа на раковите клетки инвитро, използвани отделно,

v boji proti rakovinným buňkám v Petriho misce velmi nízká. Tedy když jsou použity samostatně.

но ако ги комбинирате,

Jakmile je však spojíte dohromady,

една неефективна доза плюс още една неефективна доза

vezmete jednotlivě neefektivní dávky,

стават по някакъв начин ефективни, като значително потискат

nějakým způsobem z nich vznikne značně účinný koktejl,

растежа на раковите клетки на простатата.

potlačující růst buněk rakoviny prostaty.

И същата синергия може да се види при различните храни.

Stejná synergie se nachází napříč různými potravinami.

Куркуминът, жълтият пигмент в куркумата и кърито на прах,

Kurkumin, žlutý pigment v kurkumě a v kari koření,

екстрактите от домат и витамин Е, открит при ядките и семената,

extrakty z rajčat a vitamín E obsažený v ořeších a semínkách

не правят нищо, за да възпрепятстват сигналите за растеж

dělají jen málo pro to, aby zabránili stimulaci rakovinných

на раковите клетки на простатата - по-малко от 10%.

buněk prostaty k růstu - efektivnost je jen 10 %.

Но трите заедно потискат сигналите на растеж със 70%.

Všechny tři látky dohromady však potlačují signály k růstu rakoviny o 70 %.

Цялото е по-голямо от сумата на неговите части.

Celek je více než jen součet jeho částí.

И така, какво ще кажете вместо да даваме хапчета с ликопен на пациенти с рак,

Co tedy místo podávání lykopenových pilulek

да им даваме доматен сос?

pacientům raději nabídnout rajčatové pyré?

На 32 пациенти с установен рак на простатата

Třicet dva pacientů s lokalizovaným karcinomem prostaty

били дадени три четвърти чаша сос с консервирани домати всеки ден

dostávalo 3/4 šálku konzervovaného rajčatového pyré každý den po dobu

за три седмици преди тяхната планирана радикална простатектомия.

3 týdnů před plánovanou radikální prostatektomií.

Нивата на PSA в кръвта им спаднали със 17.5%.

Hladina PSA v krvi klesla o 17,5 %.

PSA, специфичен за простатата антиген,

PSA, tedy prostatický specifický antigen,

е протеин, произвеждан от клетки на простатната жлеза,

je protein produkovaný buňkami prostaty.

а повишените нива в кръвта обикновено се ползват

Jeho zvýšená hladina v krvi se běžně používá

за наблюдение на успеха на лечението на рака.

pro sledování úspěšnosti léčby rakoviny.

Изненадващо беше откритието, че само след 3 седмици

Takové zjištění již po 3 týdnech bylo překvapivé.

намесата на доматения сос успява да намали

Dietní intervence s použitím rajčatového pyré by tedy mohla snížit

концентрациите на PSA при мъже с рак на простатата.

koncentraci PSA u mužů s karcinomem prostaty.

Също така, уврежданията на ДНК от свободните радикали

Navíc klesla i míra poškození DNA

в техните бели кръвни клетки намаляла с 21%.

bílých krvinek volnými radikály o 21 %.

Представете си колко бедна на антиоксиданти трябва да е била диетата им преди това,

Představte si, jak chudá jejich strava musela předtím být,

ако по-малко от една чаша доматен сос е могла да намали

když jen necelý šálek rajčatového pyré denně stačil ke snížení

увреждането на ДНК с повече от една пета.

poškození DNA o více než 1/5.

Добре, но какво открили в тяхната простата?

Dobře, co tedy našli v prostatách pacientů?

Предполага се, че човешката простатна тъкан е особено уязвима

Tkáň lidské prostaty je považována za obzvlášť citlivou

към оксидативното увреждане на ДНК от свободните радикали,

na oxidační poškození DNA volnými radikály.

за които се смята, че играят важна роля

To hraje klíčovou roli

във всички етапи на формирането на рака.

ve všech fázích vývoje rakoviny.

Това може да се дължи на няколко причини,

Příčin může být mnoho,

включително по-малко ензими за възстановяване на ДНК.

včetně menšího množství enzymů pro opravu DNA.

Е, изследователите взели тъканни проби

Takže, vědci před experimentem

преди доматения сос от биопсии и тъканни проби

s rajčatovým pyré odebrali pacientům tkáň z biopsií, další vzorky tkáně

от операцията след трите седмици на доматен сос

pak odebrali při operaci po 3 týdnech intervence s rajčatovým pyré.

и взетите тъкани от пациенти, приемали доматен сос,

Ve tkáních odebraných pacientům konzumujícím rajčatové pyré

имали 28% по-малко увреждане от свободни радикали от очакваното.

bylo nalezeno o 28 % nižší poškození volnými radikály, než bylo očekáváno.

Това е ДНК увреждането в простатата преди доматения сос,

Zde je poškození DNA prostaty před doplněním stravy o rajčatové pyré.

а ето и картината след само 20 дни на доматен сос.

A zde to samé po 20 dnech konzumace pyré.

И това, което е интересно, е че няма никаква връзка

Zajímavé je, že nebyla nalezena souvislost

между нивата на ликопен в простатата

mezi hladinou lykopenu v prostatě

и защитните ефекти.

a těmito ochrannými účinky.

Доматите съдържат цял куп неща,

Rajčata obsahují celou řadu látek,

някои от които могат да са дори по-мощни от ликопена.

z nichž některé mohou být ještě silnější než lykopen.

Независимо от това, за разлика от добавките с ликопен,

Bez ohledu na tuto skutečnost se zdálo, že tato intervence s použitím celistvých potravin,

интервенцията с цели храни изглежда помага.

na rozdíl od suplementů s lykopenem, pomohla.

За да се види дали ликопенът изобщо играе някаква роля,

Abychom zjistili, jestli vůbec lykopen hraje

трябва да се направи проучване с домат без съдържание на ликопен -

nějakou roli, musel by člověk testovat rajčata bez obsahu této látky.

с други думи, жълт домат.

Jinými slovy - žlutá rajčata.

Ами ако сравним червените домати с жълти домати,

Co tedy srovnat červená rajčata se žlutými,

които не съдържат никакъв ликопен,

která obsahují všechny složky rajčat, s výjimkou lykopenu,

и с ликопен под формата на хапче.

a postavit je proti samotnému lykopenu v pilulce.

И така, дали на хората паста от червени домати, паста от жълти домати,

Vědci tedy podávali lidem koncentrovaný protlak z červených nebo žlutých rajčat,

хапче ликопен и плацебо хапче и след това накапали капки от кръвта им

lykopenové pilulky a nebo placebo pilulky. Poté jim odebrali krev a pokapali jí

върху клетки от рак на простатата, отглеждани в съд на Петри.

buňky rakoviny prostaty rostoucí v Petriho misce.

В сравнение с тези, които не ядат нищо, червеният доматен серум,

Ve srovnání s těmi, kteří žádnou účinnou látku nekonzumovali, měl vzorek

кръвта от тези, които ядат паста от червен домат,

odebraný lidem konzumujícím pyré z červených rajčat výrazné

значително намалила раковите клетки на простатата,

účinky na redukci rakovinných buněk prostaty.

изразени в гена, стимулиращ растежа, наречен циклин D1.

Konkrétně šlo o ovlivnění exprese genu podporujícího růst, nazývaného cyklin D1.

Това понижение на гена, в резултат от консумацията на червени домати,

Toto snížení exprese genu pomocí konzumace červených rajčat

може да допринесе към по-нисък риск от рак на простатата

může přispět ke snížení rizika rakoviny prostaty

като ограничава клетъчната пролиферация.

pomocí omezení proliferace buněk.

Червеният домат изглежда действа по-добре от жълтия,

Zdá se, že červené rajče funguje lépe než rajče žluté,

така че може би ликопенът помага, но не и под формата на хапче.

lykopen tedy mohl pomoci, ne však ve formě pilulek.

Този ген не се регулира от хапчето с ликопен,

Krevní sérum lidí užívajících lykopenovou pilulku tento gen nijak neregulovalo, to nám

които сочи, че може би е нещо друго.

naznačuje, že by za tím mohlo být něco jiného.

А ликопенът сам по себе си значително повишава нивата на

Čistý lykopen pak znatelně povzbudil

гените, които подпомагат образуването на рак.

činnost genů podporujících růst rakoviny.

Ето защо може да се каже,

Z toho lze usoudit,

че консумацията на домати е за предпочитане.

že bychom měli místo lykopenu upřednostňovat konzumaci rajčat.

И така, кой е най-добрият начин?

Jak nejlépe na to?

Една съпруга пише в редакцията на Harvard Men's Health Watch,

Jistá manželka napsala redakci časopisu Harvard Men's Health Watch,

споделяйки, че съпругът й иска да яде пица за простатата си,

že by její manžel chtěl pomoci své prostatě pizzou.

на което лекарят отговаря, добре, но какво ще кажете пица без сирене,

Na to ji lékař odpověděl: „Dobře, co takhle pizza bez sýru

с броколи вместо пеперони,

a s brokolicí namísto salámu?

или той просто може да изпие един доматен сок.

Případně by také mohl jednoduše pít rajčatovou šťávu.“

Similar videos:

Lycopene Supplements vs. Prostate Cancer
NutritionFacts.org
37.3K views 871 likes 7 dislikes 01 Nov 201786% match

The Best Advice on Diet and Cancer
NutritionFacts.org
209.5K views 4.1K likes -1 dislikes 17 Sep 201864% match

Should We Be Concerned About the Cyanide from Flaxseed?
NutritionFacts.org
136K views 2.8K likes -1 dislikes 13 May 201958% match

Flashback Friday: Dark Chocolate and Artery Function
NutritionFacts.org
52.9K views 1.2K likes 22 dislikes 08 Feb 201958% match

Flashback Friday: How Much Fruit Is Too Much?
NutritionFacts.org
54.1K views 1.7K likes 23 dislikes 09 Nov 201858% match

Flashback Friday: Does Meditation Affect Cellular Aging Telomeres & Cap It All off with Diet
NutritionFacts.org
53.3K views 1.9K likes 28 dislikes 25 Jan 201958% match

Dr. Greger's Daily Dozen Checklist
NutritionFacts.org
337.6K views 8.9K likes -1 dislikes 30 Mar 201858% match

Vegetarian Muscle Power, Strength, and Endurance
NutritionFacts.org
51.6K views 677 likes 61 dislikes 11 Dec 201858% match

Eggs and Breast Cancer
NutritionFacts.org
314.9K views 3.1K likes -1 dislikes 14 Jan 201958% match

Which Is a Better Breakfast - Cereal or Oatmeal?
NutritionFacts.org
313.2K views 5.7K likes -1 dislikes 15 May 201958% match

Flashback Friday: What Are the Healthiest Foods?
NutritionFacts.org
64.5K views 1.9K likes 33 dislikes 04 Jan 201958% match

Do the Dozen: Take the Daily Dozen Challenge!
NutritionFacts.org
85.1K views 1.9K likes 77 dislikes 02 Jan 201958% match

Flashback Friday: The Best Kept Secret in Medicine
NutritionFacts.org
53.3K views 1.6K likes 11 dislikes 07 Dec 201858% match

The Effects of Hormones in Dairy Milk on Cancer
NutritionFacts.org
162.5K views 3K likes -1 dislikes 25 Sep 201956% match

How to Win the War on Cancer
NutritionFacts.org
165.4K views 4.5K likes -1 dislikes 18 Jul 201846% match

Best Supplements for Prostate Cancer
NutritionFacts.org
158.6K views 2.2K likes 42 dislikes 12 May 201744% match

Treating Advanced Prostate Cancer with Diet: Part 2
NutritionFacts.org
73.3K views 1.2K likes 26 dislikes 25 Aug 201743% match

Treating Advanced Prostate Cancer with Diet: Part 1
NutritionFacts.org
134.4K views 2.2K likes -1 dislikes 23 Aug 201743% match

Is Keto an Effective Cancer Fighting Diet?
NutritionFacts.org
80.8K views 3.5K likes 271 dislikes 28 Aug 201936% match

Dairy and Cancer
NutritionFacts.org
264.3K views 4.3K likes -1 dislikes 13 Mar 201936% match

Benefits of Nutritional Yeast for Cancer
NutritionFacts.org
126.5K views 2.8K likes 37 dislikes 17 Jan 201836% match

Does Heme Iron Cause Cancer?
NutritionFacts.org
19.4K views 888 likes 20 dislikes 17 Feb 202134% match

Are Microwaves Safe?
NutritionFacts.org
99K views 1.9K likes 190 dislikes 10 Jan 201832% match

Boosting Anticancer Immunity with Forest Bathing
NutritionFacts.org
23.1K views 1.1K likes 11 dislikes 13 Jan 202131% match

Are Avocados Healthy?
NutritionFacts.org
282.1K views 6.7K likes -1 dislikes 23 Oct 201731% match

Are Avocados Good for You?
NutritionFacts.org
163.6K views 3.2K likes -1 dislikes 13 Apr 201830% match

Do Vitamin B12 Supplements Cause Bone Fractures and Lung Cancer?
NutritionFacts.org
28.9K views 1.1K likes 15 dislikes 02 Dec 202030% match

Flashback Friday: Lead Contamination in Hot Sauces
NutritionFacts.org
16.4K views 556 likes 7 dislikes 18 Sep 202029% match

Is It Better to Drink a Little Alcohol Than None at All?
NutritionFacts.org
99.1K views 3.3K likes 27 dislikes 04 Apr 201828% match

Is Cheese Really Bad for You?
NutritionFacts.org
119.7K views 4.3K likes 120 dislikes 14 Nov 201828% match

Settings Privacy About Contact Donate