2019 SRF Summer Day ProgramYouTube↗  IA↗(long shot)
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Partecipo al campo estivo da cinque anni
Ich habe in den letzten fünf Jahren am Sommerprogramm teilgenommen und davor
e prima del campo estivo partecipavo al campeggio, quindi vengo qui praticamente ogni estate da quando avevo dieci anni.
am "Sleepaway Camp". Ich komme also jeden Sommer hierher, seit ich zehn Jahre alt bin.
Queste otto estati sono state esperienze indelebili e penso che abbiano svolto un ruolo molto importante nel dare forma al corso e allo scopo della mia vita, man mano che vado avanti.
Diese acht Sommer waren für mich ein unauslöschliches Erlebnis und ich denke, dass sie sehr wichtig waren in meinem bisherigen Leben und auch weiterhin meinen Lebensweg bestimmen werden.
Il primo giorno è quello che preferisco, quando si torna qui e si trovano tutte quelle facce sorridenti
Ganz besonders liebe ich es, wenn ich am ersten Tag ankomme und all die lächelnden Gesichter sehe!
mi dà proprio qualcosa da aspettare con ansia.
Das gibt mir definitiv etwas, worauf ich mich freuen kann.
È la mia prima volta al campo. Lo adoro. Quando ho finito di meditare sto proprio bene.
Ich bin zum erstes Mal hier im Camp. Ich liebe es! Nach dem Meditieren fühle ich mich einfach unglaublich!
Mi ripulisce la mente e tutto.
Mein Geist wird klar und alles andere auch.
Da quando ho iniziato a meditare ho notato molti cambiamenti nella mia vita.
Ich habe viele Veränderungen in meinem Leben bemerkt, seit ich angefangen habe zu meditieren.
La meditazione mi aiuta a mantenere la calma quando le cose si fanno stressanti.
Meditation hilft mir, ruhig zu bleiben, wenn Dinge stressig werden.
Il campo è fantastico perché ti aiuta a risvegliarti, ti fa stare davvero bene
Dieses Camp ist unglaublich, weil es dir irgendwie hilft, dich wach zu rütteln. - Und man fühlt sich so gut!
e incontri tante persone simpatiche e ti senti così calmo e ti rendi conto di cosa sia la vera felicità.
Du triffst all diese netten Leute und du bist so ruhig und erkennst, was echtes Glück ist.
Che immagine squisita, potervi vedere tutti quanti. È proprio delizioso.
Dies ist ein so bezauberndes Bild, euch alle hier zu sehen! Es ist absolut wunderbar!
Benvenuti al quinto campo estivo annuale. È un evento speciale per una serie di motivi. Uno di questi è che si tratta del più grande gruppo di bambini e ragazzi ad essersi mai riuniti per un programma SRF.
Willkommen zum fünften jährlichen Sommerprogramm! Dieses ist aus mehreren Gründen ganz besonders. Ein Grund ist: Dies ist die größte Gruppe von Kindern und Jugendlichen, die jemals zu einem SRF-Programm zusammengekommen sind.
State facendo la storia.
Ihr schreibt Geschichte!
Mi piace perché impariamo di più su Dio e sul Guru e facciamo nuove amicizie
Ich mag es, weil man mehr über Gott und den Guru lernen und neue Freunde finden kann.
e in classe si scoprono sempre cose nuove
Und man lernt immer neue Dinge kennen während des Unterrichts.
La creatività
Du bist kreativ!
Sembra buono
Das sieht schön aus!
È davvero un'esperienza che mi ha cambiato la vita. Ritornerò di certo tutte le volte che potrò.
Diese Erfahrung verändert wirklich mein Leben! Ich komme bestimmt wieder, solange ich kann.
Nel complesso, questo campo è una settimana estremamente utile per me,
Alles in allem ist diese Woche hier im Camp wirklich sehr, sehr hilfreich für mich.
questa settimana è una sorta di punto di ancoraggio. Ti riporta a te stesso.
Diese Woche ist wie ein Ankerpunkt. Sie bringt uns zurück,
Ti riporta allo scopo della vita, alle cose veramente importanti.
zurück zum Sinn des Lebens - zu dem, was wirklich wichtig ist.
Quello che faccio al campo imposta il tono per l'intero anno
Das, was ich im Camp mache, beeinflusst auch das ganze übrige Jahr.
quindi, ogni anno, mentre scendo sempre più in profondità nelle mie meditazioni e nella mia comprensione degli insegnamenti
Jahr für Jahr, wenn meine Meditationen immer tiefer werden und mein Verständnis der Lehre wächst,
Penso di diventare sempre più calmo e sereno, e nel tempo divento anche un amico migliore.
denke ich, ich werde immer ruhiger und friedvoller und mit der Zeit auch ein besserer Freund.
Si praticano molti sport. Le attività al campo sono divertenti e anche istruttive.
Wir machen viel Sport und die Dinge im Camp machen Spaß und man lernt viel dabei.
Svolgiamo attività divertenti
Wir haben hier lustige Aktivitäten.
e a volta sembra che non c'entrino nulla con i Guru ma invece c'entrano
Sie scheinen nichts mit den Gurus zu tun zu haben, aber in Wirklichkeit doch!
Durante queste attività cerchiamo di espandere un po', intenzionalmente,
Mit jeder dieser Aktivitäten versuchen wir, unser Verständnis ein wenig zu erweitern
il modo in cui pensiamo riguardo noi stessi e riguardo le persone che ci circondano
für das, was wir über uns und unsere Mitmenschen denken,
in modo da poterci connettere tutti e, si spera, ottenere qualcosa in più da ogni situazione.
damit wir alle zusammenkommen und hoffentlich aus jeder Situation etwas mehr herausholen können.
Gol!
Tor.
È bellissimo vedere che i genitori desiderano che i figli ricevano gli insegnamenti del Maestro fin da giovanissimi
Es ist sehr schön, den Wunsch der Eltern zu sehen, , dass ihre Kinder von klein auf etwas über die Lehre des Meisters erfahren sollen.
Sono venuta al campo perché volevo imparare a meditare meglio.
Ich kam ins Camp, weil ich lernen wollte, wie man besser meditiert.
Penso che la meditazione sia importante perché ti connetti con Dio e con il tuo sé superiore.
Ich denke, Meditation ist wichtig, weil du dich mit Gott und deinem Höheren Selbst verbinden kannst.
Quando mediti,
Wenn man meditiert,
provi molta gioia e quando non mediti
fühlt man viel Freude und wenn man nicht meditiert,
ti senti stressato e la vita non ti piace proprio e vuoi cambiarla.
fühlt man sich oft sehr gestresst, man mag das Leben nicht wirklich und man möchte es verändern.
Le vibrazioni al Tempio, sembra proprio che tu sia da solo in una stanza con il Maestro.
Die Schwingungen des Tempels fühlen sich so an, als wäre man mit dem Meister allein in einem Raum.
Le monache della SRF che ci insegnano e ci guidano sono i miei modelli e sono semplicemente incredibili
Die SRF-Nonnen, die uns unterrichten und anleiten, sind meine Vorbilder. Sie sind einfach unglaublich
e mi hanno insegnato così tanto.
und haben mir so viel beigebracht!
Hanno legato così in fretta che non penseresti mai che questi ragazzi si conoscono da soli quattro giorni,
Sie haben sich auf Anhieb so gut verstanden und niemand würde glauben, dass sich diese Kinder erst vier Tage lang kennen.
e per la maggior parte di coloro i quali sono in questo gruppo è la prima volta qui al campo estivo
Und in dieser Gruppe nehmen die meisten zum ersten Mal an einem Sommerprogramm teil.
Inoltre aiuta molto sul sentiero spirituale quando hai qualcuno
Auch hilft es auf dem geistigen Weg, wenn man jemanden hat,
che è sia un amico intimo che un compagno con il quale puoi comunicare a quel livello di amicizia.
der beides ist, dein enger Freund und Kumpel, mit dem du auf einer Ebene von Freund zu Freund reden kannst,
Ma è anche possibile comunicare a livello spirituale.
aber ebenso dein Gesprächspartner auf einer spirituellen Ebene.
Ecco il tema della settimana: il miglior tipo di yogi è colui che prova per gli altri ciò che prova per sé stesso.
Dies ist das Thema der Woche: "Der beste Yogi ist der, der für andere fühlt, so wie er für sich selbst fühlt."
Quanti di voi vogliono evitare di essere infelici?
Wie viele von euch wollen es vermeiden, unglücklich zu sein?
Tutti. Bene, il Maestro dice che essere egocentrici, pensare sempre a sé stessi
Ihr alle! - Nun, ihr wisst, der Meister sagt, wenn man egozentrisch ist und immer nur an sich selbst denkt,
è proprio il modo per essere infelici.
dann ist das der Weg, unglücklich zu werden.
In realtà lo yoga è molto pratico. È una scienza della vita
Yoga ist tatsächlich sehr praktisch. Es ist die Wissenschaft der Lebensführung,
e questo è parte della scienza della vita che esploreremo questa settimana.
Und diesen Teil der wissenschaftlichen Lebensführung erforschen wir in dieser Woche.
E quindi è un modo molto pratico per superare la malinconia.
Das ist also ein sehr praktischer Weg, um Unglück zu überwinden.
Il tema di quest'anno è la compassione e si adatta molto bene alla vita delle ragazze di oggi
Unser Thema in diesem Jahr ist "Mitgefühl" und es passt ganz besonders für die Mädchen von heute.
dato che già a sette anni si trovano ad affrontare svariate sfide sociali
Sie stehen oft schon im Alter von sieben Jahren vor vielen unterschiedlichen sozialen Herausforderungen.
Alla base di tutto, le aiuta a ricordare che il Maestro è sempre con loro
Grundlage von allem ist, dass sie sich daran erinnern, dass der Meister immer bei ihnen ist,
e che le aiuta, le guida, le protegge
ihnen hilft, sie führt und sie beschützt.
Enfatizziamo la preghiera come il più grande strumento che possiamo usare per la compassione verso gli altri.
Wir betonen sehr, dass Beten das stärkste Werkzeug des Mitgefühls ist, das wir für andere einsetzen können.
Se qualcuno è seduto da solo o un nuovo compagno è appena arrivato nella vostra classe
Wenn jemand alleine sitzt und neu in eure Klasse gekommen ist
e lui o lei non ha nessun amico.
und er oder sie keinen Freund hat,
Potete semplicemente avvicinarvi e mettere quella persona a proprio agio.
dann könnt ihr einfach auf ihn zugehen und ihm eure Hilfe anbieten, damit er sich wohlfühlt.
Sarò gentile e compassionevole.
Ich will freundlich und mitfühlend sein.
Meraviglioso!
Wunderbar!
Per me compassione significa avere empatia ed essere gentile con gli altri.
Mitgefühl bedeutet für mich, einfühlsam und nett mit anderen zu sein.
Anche solo un piccolo gesto come sorridere a qualcuno può miglioragli la giornata.
Selbst eine kleine Sache, wie ein Lächeln für jemanden, kann ihm den Tag schöner machen.
Gli atti di compassione che stiamo vedendo tra i bambini stessi
Die mitfühlenden Gesten der Kinder untereinander, die wir wahrnehmen,
e il modo in cui trattano gli insegnanti è così bello.
und die Art und Weise, wie sie mit den Lehrern umgehen, das ist einfach wunderbar!
Benissimo, la nebbia simboleggia la distrazione. Ma cosa succede alla luce laser?
Sehr gut, der Nebel kann ein Symbol für Ablenkung sein. Aber was passiert mit dem Laserlicht?
Sta peggiorando.
Es wird dunkler.
Sta peggiorando, ma sta ancora viaggiando, giusto? Si sta ancora dirigendo verso la destinazione.
Ja, aber es geht immer noch durch, oder? Er dringt durch und erreicht sein Ziel.
Quindi ricordate che anche quando non sentite l'energia provenire dal vostro occhio spirituale
Denkt also daran, auch wenn ihr die Energie nicht spürt, die von eurem geistigen Auge ausgeht,
e dirigersi verso l'occhio spirituale che volete guarire,
zu dem geistigen Auge, das ihr heilen wollt,
anche se lo non sentite, sta comunque accadendo.
- obwohl ihr sie nicht fühlt - sie ist da!
Va bene, adesso facciamo che cambio la velocità
Gut, jetzt werde ich die Geschwindigkeit ändern.
il che significa che i silenzi si ridurranno un po'. Il silenzio è la parte più importante della musica.
Das bedeutet, dass die Pausen etwas kürzer werden. Stille ist der wichtigste Teil in der Musik.
L'istruzione spirituale che riceviamo qui è davvero buona
Die spirituelle Ausbildung, die wir hier erhalten, ist wirklich gut.
e penso di avvicinarmi sempre di più ai Guru ogni volta che imparo qualcosa di nuovo.
Und ich glaube, ich komme den Gurus jedes Mal näher, wenn ich etwas Neues lerne.
Mi piace che ci siano tutte queste persone divertenti qui. E gli insegnanti sono tutti simpatici.
Mir gefällt sehr, wie viele lustige Leute hier sind. Und die Lehrer sind alle sehr nett.
Oggi facciamo una lezione sul radar della compassione. Insegniamo ai ragazzi a usare la lente d'ingrandimento della loro consapevolezza per provare a vedere come si sentono le altre persone
Unsere heutige Lektion handelt von einem mitfühlenden Detektiv. Wir zeigen den Jungen, wie sie das Vergrößerungsglas ihres Bewusstseins benutzen können, um zu sehen, wie sich andere Menschen fühlen können,
e se sai come si sente qualcun altro, allora puoi reagire correttamente nei suoi confronti, in modo compassionevole.
und wenn Sie wissen, wie ein anderer sich fühlt, können sie angemessen und einfühlsam auf ihn reagieren.
Pratichiamo anche molta arte. Facciamo un sacco di attività interessanti sul Maestro,
Wir machen auch viele künstlerische Sachen. viele coole Sachen über den Meister,
Ad esempio, creiamo animali di argilla per raffigurare gli animali del Maestro.
So können wir Tontiere nehmen, um die Anteilnahme des Meisters darzustellen.
Siamo compassionevoli verso gli animali, sono molto speciali per noi
Wir sind mitfühlend mit Tieren. Sie sind etwas ganz Besonderes für uns.
e anche se gli animali non sanno che Dio è in loro, li rispettiamo comunque perché Dio è in loro.
Und obwohl Tiere nicht wissen, dass Gott in ihnen ist, respektieren wir sie dennoch, weil Gott in ihnen ist.
Gli animali sono così innocenti. Questa attività sembra davvero aprirli a un'idea di compassione che non ponga limiti.
Tiere sind so unschuldig! - Und diese Aktivität scheint ihnen wirklich den Weg zu öffnen, so dass sie über Mitgefühl nachdenken, sie können gar nicht anders.
Nessuna parte della creazione di Dio può venire esclusa dalla nostra compassione e dal nostro amore.
Kein Teil der göttlichen Schöpfung kann von unserem Mitgefühl und unserer Liebe ausgenommen werden.
Quando proviamo compassione portiamo l'amore di Dio in tutto il mondo.
Wenn wir mitfühlend sind, bringen wir Gottes Liebe in die ganze Welt.
Ogni anno, durante il programma estivo, ci rechiamo in visita all'eremitaggio di Encinitas
Jedes Jahr im Rahmen des Sommerprogramms können wir die Einsiedelei in Encinitas besuchen.
All'eremitaggio è tutto così calmo e tranquillo
Wenn wir in die Einsiedelei gehen, ist es sehr friedlich und ruhig.
e si imparano molte cose su Paramahansa Yogananda. È molto emozionante e interessante.
Man lernt eine Menge über Paramahansa Yogananda. Und das ist wirklich aufregend und cool!
È davvero bello quando si terminano le attività e si è così ispirati dal Maestro e ispirare le ragazze ad essere il loro sé migliore.
Es ist wirklich schön, inspiriert vom Meister, die Mädchen zu begeistern, , ihr eigenes, besseres Selbst zu entwickeln.
Ciò che mi colpisce di più è vedere quanto questi bambini assorbano dai loro genitori.
Am meisten berührt es mich, wenn ich sehe, wie viel diese Kinder von ihren Eltern übernehmen.
Quindi grazie a tutti i genitori per tutto ciò che state facendo
Also, vielen Dank an alle Eltern für alles, was Sie tun!
è una vera gioia accogliere i vostri bambini qui con noi al campo estivo.
Und es ist einfach eine Freude, Ihre Kinder hier beim Sommerprogramm bei uns zu haben.
Il motivo per cui vengo al campo è che ogni volta che il campo finisce mi sento sempre ispirata a continuare a meditare e a fare del bene ancor più di prima.
Ich komme deswegen ins Camp, weil ich jedes Mal am Ende des Camps immer so inspiriert bin und weiter meditieren möchte und noch mehr Gutes tun möchte, als vor meiner Ankunft .
"Io sono l'onda, rendimi il mar ..."
"Ich bin die Welle, mach mich zum Meer ..."
Tutti vengono qui con il desiderio comune di approfondire il loro viaggio spirituale,
Alle kommen hierher mit dem gemeinsamen Wunsch, ihre spirituelle Reise zu vertiefen,
qualcosa che non riesci a fare allo stesso modo quando sei a scuola o al lavoro.
etwas, das sie in der Schule oder auf der Arbeit nicht so oft tun.
Vengo qui da cinque anni e questo, in realtà, è il mio ultimo anno al campo.
Ich komme seit fünf Jahren hierher und dies ist eigentlich mein letztes Jahr im Camp.
Non sarò più qui come studente. Però, sto pensando di diventare un insegnante il prossimo anno
Ich werde nicht mehr als Teilnehmer dabei sein. Aber, nächstes Jahr möchte ich Lehrer sein,
insegnante-assistente al campo estivo qui a Encinitas
ein Hilfslehrer, für das Sommerprogramm hier in Encinitas.
Le persone qui sono molto spirituali. Hanno contribuito al mio sviluppo. Mi hanno elevato.
Die Leute hier sind sehr spirituell. Sie haben mir dabei geholfen, stark zu werden. Sie haben mich gefördert.
Hanno mostrato compassione, sostegno, amore e fratellanza.
Sie haben Mitgefühl, Unterstützung, Liebe und Brüderlichkeit gezeigt.
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