I AM WHOLE Presents: Cyberbullying | Discussion 2YouTube↗  IA↗(long shot)
Howto & Style  887 views 0 likes 0 dislikes   01 Sep 2020
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Bonjour tout le monde ! Aujourd'hui, avec ce formidable groupe,
Ragazze e ragazzi, bentornati! Oggi incontrerò queste splendide persone
nous allons vous parler du cyberharcèlement,
con cui parleremo di cyberbullismo, un tema molto caldo,
les dommages qu'il cause, et ce qu'internet pourrait devenir sans lui.
e di come internet potrebbe davvero diventare, se non esistesse.
[Le cyberharcèlement #DigitalDetoxDay
[#DigitalDetoxDay: dibattito sul cyberbullisimo
Avec : Zoe Sugg, Jamie Windhurst, Chessie King et Katie Snooks.]
Con: Zoe Sugg, Jamie Windhurst, Chessie King e Katie Snooks.]
Commençons par les présentations. – Je suis Chessie King,
Se volete presentarvi… - Okay, allora, io sono Chessie King e lavoro in Cyber Smile
je travaille avec l'association Cyber Smile contre le cyberharcèlement.
un’organizzazione contro il cyberbullismo: vado nelle scuole
J'interviens dans les écoles pour aider les élèves, professeurs et parents
incontro studenti, i loro genitori e gli insegnanti per
à combattre le harcèlement, cyber ou IRL.
combattere il bullismo online e offline. - Sono Jamie
- Je suis Jamie Windust, mannequin et activiste trans.
Windust, attivista trans, modella e scrittrice:
J'étudie principalement la façon dont les personnes trans
mi concentro sul modo in cui le persone trans vengono trattate sul web
sont traitées sur internet, et comment en faire un espace plus ouvert
e come sia possibile rendere questa realtà più accessibile
et respectueux. - Je suis Katie Snooks, créatrice de contenus
e rispettosa. - Sono Katie Snooks, content creator e blogger,
sur Youtube et sur mon blog. J'essaie d'y parler de problèmes
ho un canale youtube dove affronto temi in cui le persone
qui touchent tout le monde. J'ai parlé de mon acné, par exemple,
possono facilmente identificarsi. Ho parlato della mia acne e ho raccontato
et aussi beaucoup des effets terribles du cyberharcèlement
molto di come potrebbe farmi sentire il cyberbullismo
sur mon image de moi. Je parle aussi de relations sexuelles
(molto male, ovviamente). Parlo anche di sesso, corteggiamento e
et amoureuses. - Super ! Première question :
relazioni. - Splendido! Okay, prima domanda:
qu'est-ce que le cyberharcèlement entraîne,
per andare dritti al punto, secondo voi, quali sono le caratteristiche
selon vous ? - Je pense qu'il y a ce problème
del cyberbullismo? - Credo che una parola importante
de l'anonymat. Ces personnes utilisent un niveau de langage
per descriverlo sia ‘anonimato’, no?!, e che comporti
qu'elles n'utiliseraient pas forcément en vrai,
un linguaggio che le persone non userebbero dal vivo,
mais qui témoignent d'une sorte de rage,
un linguaggio infuocato, fatto di fiamme e tanta rabbia.
manifestée sous forme de harcèlement. Le côté anonyme donne l'impression
Questo è il bullismo. E credo che poter restare nell’anonimato suggerisca alle persone
que ce n'est pas du harcèlement, parce que
l’idea sbagliata che non stanno bullizzando nessuno o nessuna.
la distance est trop grande pour avoir un impact. - Ce n'est
Certe persone credono che ci siano altri passaggi prima di poter parlare di bullismo,
pas la vraie vie. - Exactement. - Oui, on se cache derrière un écran,
come se se non fosse la realtà. - Esattamente - Come se si nascondessero dietro allo schermo,
on dit des choses qu'on ne dirait jamais en vrai. Personne ne saura
come se non avessero scritto certe frasi. C’è poi un altro aspetto: hanno come
qui a dit quoi. On se cache derrière l'écran.
l’impressione che nessuno li riconoscerà, mentre si nascondono dietro lo schermo.
- Et ça peut arriver partout. Sur tous les sites
Diciamo che può succedere un po’ ovunque:
et tous les réseaux sociaux, on peut laisser des messages, des commentaires.
sui social media, nell’area commenti dei forum e sui siti internet in generale.
- Et ils sont brutaux ! - Il vaut mieux ne même pas les regarder.
- Ooh, sono tremendi. - Eh sì. - Mai guardarli, quelli lì.
Mais c'est effrayant de savoir que tout le monde peut le faire.
Quello che spaventa è che ogni persona potrebbe farlo
Et on a vu, récemment bien sûr,
e dato che recentemente abbiamo assistito
des personnes, parfois même très populaires sur les réseaux,
a persone, anche con tantissimi follower, che hanno attaccato
qui ont cette fausse personnalité, ça montre à quel point
questo o quell’altro, possiamo dire che sono esperienze logoranti
tout ça nous ronge, et on a beau se dire,
e tutti sappiamo che, indipendentemente dal fatto che ci diciamo o ci dicano
ou entendre les autres nous dire : "ne les écoute pas, ces personnes
“Dai, non ascoltarli, probabilmente non l’hanno fatto
ne pensent pas ce qu'elles disent, elles ne te le diraient pas ça IRL..."
apposta, non te l’avrebbero mai detto in faccia”,
Ça nous ronge, et ça peut nous changer, enfin, pas nous,
diventa qualcosa di logorante. E soprattutto, potrebbero anche
mais ça peut changer une personne en troll, parce qu'elle veut
darti del troll, semplicemente perché stai difendendo le tue ragioni.
se défendre, donc elle se met en avant,
Stai semplicemente mettendoti in gioco supportando te stessa
elle s'auto-soutient. Mais ça peut aller trop loin...
o te stesso. Sono situazioni che possono davvero risucchiarti come un vortice
Et tout le monde peut le faire, c'est ça qui est effrayant.
ed è spaventoso che chiunque potrebbe fare una cosa del genere. - Bene, quindi...
Si vous ne voulez pas en parler, ce n'est pas grave, mais
allora, se non volete parlarne andando sul personale, potete sorvolare,
quelle est votre expérience personnelle
ma quali sono le vostre esperienze personali di cyberbullismo?
du cyberharcèlement ? — Une personne a ouvert un compte
Mi raccontate qualcosa in più? - Be’, qualcuno aveva creato un account
où elle repostait toutes les photos que j'avais postées,
in cui postava le stesse foto che pubblicavo io, le modificava in modo
mais modifiées pour que j'aie l'air d'avoir 10 kilos de moins, et commentait
che sembrassi più magra di 10 kg e scrivevano: “Sono più bella
"Je suis mieux comme ça." Comme des avant-après,
di lei". Insomma, postavano l’una accanto all’altra le varie foto
pour me dire : "c'est à ça que tu devrais ressembler".
e scrivevano: “Ok, dovresti assomigliare a me”.
- Ça doit prendre tellement de temps, tellement d'efforts !
- Che perdita di tempo! Ma pensa solo agli sforzi inutili di questa gente, voglio dire...
Elle n'avait rien de plus productif à faire ?
non avevano niente di meglio da fare? - Tipo andare all’università o
– Étudier, par exemple... Enfin bref. Dans certains cas,
cose del genere... E allora mi sono detta:
j'essaie de retourner l'idée en ma faveur.
ok, stai calma e torna in te.
Je lisais ces commentaires, et je me disais "c'est vrai que je suis mieux
E così mi sono messa a rileggere tra me e me quei commenti sul peso
avec 10 kilos de moins !", comme pour m'encourager.
con tono scherzoso. Perché, per me, inventarsi un personaggio
Ça marche un certain temps. Mais ça a ses limites.
può significare esorcizzare un problema. Il cyberbullismo può spingersi
C'est vrai que le harcèlement nous ronge.
parecchio in là: sono atteggiamenti che mandano davvero in bestia.
- Je pense que mon expérience est très étrange ;
- La mia storia è particolarmente bizzarra. Moltissime volte il cyberbullismo
la plupart du temps, c'est basé sur l'apparence,
si basa solo sull’apparenza, e in tante altre occasioni
mais souvent aussi sur l'existence. La transphobie
solo sull’esistenza di una persona. Questo è il caso della transofobia.
ne concerne pas toujours spécifiquement l'image du corps ;
Non si tratta solo di offese relative al modo in cui la persona si presenta,
c'est notre existence même qui n'est légitime nulle part.
ma anche, addirittura, all’esistenza stessa della persona, ritenendola indegna
C'est souvent là-dessus que les gens nous attaquent.
di trovarsi in un determinato luogo. Questo è quello che fanno tante persone.
Dès que j'entre dans un espace genré, d'une certaine façon,
Quando accedo ad alcune piattaforme specificamente ‘gender’,
on me trolle en me demandant : "Qu'est-ce que tu fais là ?
il troll di turno subito inizia a dirmi: “Che ci fai qui?”, oppure
Tu ne devrais pas être là. Casse-toi." C'est vraiment blessant,
“Non dovresti stare qui”. Mi dicono di andarmene, in poche parole.
parce que même si on sait que ce n'est pas réel
E anche se sai che una pagina Facebook, per esempio, non è la realtà
et qu'on ne connaît pas ces gens, au fond de soi, on se dit
e sai perfettamente di non conoscere quelle persone, una vocina dentro le testa
"C'est peut-être un peu vrai." Même si on sait, logiquement parlant,
ti sussurra: "Forse, hanno un po’ ragione". Lo pensi, anche se razionalmente sai
que ça ne l'est pas. - Ça nous atteint quelque part.
benissimo che è sbagliato. - Sì capita spesso, tipo quando
On lit les commentaires, et souvent, ce sont ceux-là
stai leggendo i vari commenti, ce n’è sempre qualcuno che cattura l’attenzione
qui retiennent notre attention, même quand on ne les cherche pas.
e anche se non stai cercando nulla in particolare
Tous les autres sont super, mais ceux-là ressortent,
e tutti gli altri commenti sono carini, ce n’è uno che colpisce al cuore.
et ils nous atteignent, ils restent en nous,
Una frase che continua a lavorare nella tua testa, nell’inconscio,
même inconsciemment, et c'est dangereux.
producendo enormi danni. - Ecco, capita anche a me:
– J'ai parfois l'impression que je ne peux rien faire de bien
a volte mi sembra di non fare niente di giusto online
sur internet. Je ne sais pas si c'est à cause
non so neppure il perché, ma...
de mon travail, et du fait que j'expose ma vie,
forse per il mio lavoro e forse perché sto raccontando la mia vita (e le persone
mais les autres trouvent toujours quelque chose à juger,
sono sempre lì pronte a giudicare). C’è sempre qualcosa che non va,
et c'est toujours ce sur quoi je ne me sens déjà
a sentir loro. E colpiscono sempre l’aspetto sul quale mi sento
mal à l'aise. Ma taille, par exemple.
più insicura in assoluto. Tipo: l’altezza. Sono alta meno di
Je fais moins d'1m50, et j'ai commencé à sortir avec un garçon,
un metro e mezzo. Mi sentivo con un ragazzo, dopo una storia finita male.
après une horrible rupture qui m'a fait beaucoup de mal,
Quella è stata un’esperienza che mi ha distrutta, anche perché
et publiquement en ligne aussi. Mais mon nouveau petit copain
la nostra ‘storia’ era finita sul web. Comunque, il ragazzo a cui scrivevo
fait plus d'1m80, et les gens savent s'en moquer,
è sui 2 metri e le persone sanno esattamente come cogliere nel segno,
parce qu'ils savent que ça me met mal à l'aise.
sanno che l'altezza è il mio tallone d’Achille.
Je crois que le pire, c'est que ces gens ne savent pas
Quello però che le persone non sanno è
tout ce qu'on a dû subir, nos épreuves personnelles
tutto quello che abbiamo passato, le nostre vittorie e in ogni caso sentono di dover
liées à tout ça. Je souffre de scoliose.
colpire sul personale. Per esempio io ho avuto la scoliosi,
Petite, j'ai eu une grosse opération de la colonne vertébrale
quando ero un po’ più grandina sono stata operata alla spina dorsale
pour y remédier, mais les trolls... Je souffre déjà assez de ces cicatrices
per cercare di risolvere il mio problema, tuttora ho molte cicatrici
dans mon dos, je n'ai pas besoin de cette négativité.
lungo tutta la schiena e bulloni nella spina dorsale: mi hanno costretto a
On n'y peut rien. Je n'y peux rien
confrontarmi con un profondo senso di negatività. Ok, non posso farci molto.
si je suis petite. - Que pensez-vous qu'il vaut faire
E non posso fare nulla per diventar più alta. - Cosa dovrebbero fare le persone
quand on voit quelqu'un d'autre être victime de cyberharcèlement,
se vedessero qualcuno che viene cyberbullizzato?
ou que vous voyez des commentaires désobligeants, choquants
Mettiamo che stai scorrendo dei commenti, e dici “che brutto!”,
sur le post de quelqu'un d'autre, ou vous connaissez
“non posso credere che stiano dicendo questo a questa persona”, o che
quelqu'un qui souffre énormément sur internet...
online, più in generale, sta succedendo qualcosa di spiacevole, come pensi
Vous pensez que vous pourriez faire quelque chose ?
di poter aiutare quella persona vittima di cyberbullismo?
- Avant, j'exprimais mon soutien publiquement,
- Dimostrando pubblicamente il mio supporto,
en répondant, en argumentant, en disant à la personne qui harcèle
a volte ho risposto anche usando espressioni forti, tipo:
qu'elle est stupide, mais j'ai ensuite compris
"sei un idiota!". Successivamente ho realizzato che
que parfois, ça n'aide pas. Parfois, d'autres personnes
aggredire verbalmente a mia volta è totalmente inutile
l'ont fait pour moi, et en fonction du nombre de gens qui les suivent,
e soprattutto controproducente.
parfois, ça a même l'effet inverse. Ça en rajoute.
A volte non ottieni alcun risultato, anzi, peggiori la situazione. Si aggiunge
Même si leurs intentions
benzina al fuoco in poche parole,
sont louables. Maintenant, je contacte plutôt
anche se l’intenzione di per sé sia lodevole. Quello che faccio è contattare
en privé, ou alors je signale les tweets
privatamente l’hater di turno, o tengo gli occhi ben aperti sui vari commenti
ou les comptes qui selon moi doivent être signalés,
per segnalarli o segnalare anche le
en espérant que les équipes de ces réseaux sociaux
persone che li hanno scritti. Spero che le varie piattaforme
feront ce qu'elles ont à faire ; malheureusement,
facciano ciò che è necessario, perché molto spesso
souvent, dans la communauté trans, signaler et bloquer ne marche pas toujours
soprattutto in ambito ‘trans’, segnalare un commento o bloccare
car ces plateformes ne considèrent pas ces abus
non dà sempre i risultati sperati perché la piattaforma non lo ‘legge’ come
comme une violation. - Oui, la frontière est très mince
violazione. - Sì, credo esista una sottile linea rossa tra il sapere
entre savoir quand se défendre, ou quand défendre quelqu'un d'autre,
quando difenderci, o riconoscere quando serva esporci per un’altra persona
et savoir si le fait de réagir pour se défendre
e pensare se difenderci con le nostre forze o se far emergere ciò che ha scritto
ou défendre quelqu'un contribue à ce côté négatif
l’hater di turno… il fatto è che quando puntiamo i riflettori su gente così contribuiamo a
des réseaux sociaux. - Et c'est ce que veulent trolls : qu'on les voie,
diffondere negatività sui social. - I troll gongolano quando qualcuno li mette in cattiva luce, perché quello
qu'on réagisse. Attirer l'attention.
è il loro obiettivo. Vogliono attenzioni:
Avant, je répondais, mais avec sarcasme,
mi sono rivolto a loro, li ho messi in cattiva luce, e l’ho fatto in modo sarcastico.
genre : "C'est gentil, merci !" ou quand je recevrais une story par erreur d'une personne
tipo,"che carino, grazie!". E quando ti mandano la loro story per errore pensando
qui pensait l'envoyer à un·e ami·e, disant : "Cet eyeshadow orange ne te va pas du tout."
di mandarla a un amico o un’amica dicendo: “Tesoro, l’ombretto arancione
Je répondais : "Tu veux le lien ?"
non fa proprio per te”, mi vien da ridere.
Mais c'est tellement délicat.
E a pensarci bene,
Je pense qu'Instagram est devenu une plateforme où il y a
Instagram dà molto più spesso il suo
un vrai soutien, qui lutte contre le cyberharcèlement.
supporto, sono ferrati in termini cyberbullismo.
Pareil pour les hashtags que je bloque. J'en bloque tellement.
Ho impostato il blocco
Ma liste de hashtags est dégoûtante. C'est une brochette de
per alcune parolacce, altrimenti mi troverei ogni due per tre
"salope, conne, camel toe"... Je les bloque tous.
insulti irripetibili in questa sede… E niente, ho deciso
- Et ceux qui utilisent le mot, mais mal épelé ?
di bloccarle. - Hai anche bloccato gli insulti non scritti
- Non ! Je devrais ! Parfois, c'est fait exprès.
correttamente o con caratteri speciali? - No! Oh no, questo no, dovrei farlo.
- Un truc de pro. - De pro du cyberharcèlement. Mais je crois qu'on s'allie de plus en plus
Perché diciamolo, alcuni sono dei - Professionisti. - Dei cyberbulli professionisti!
comme une armée contre les trolls.
Noto inoltre che noi, e tante altre persone, ci stiamo coalizzando contro i troll
Et quand j'y pense, je crois que,
in una sorta di esercito virtuale.
comme Jamie, j'ai changé d'approche.
Come Jamie, ho cambiato la mia prospettiva,
Je fais plus preuve d'empathie. Je me sens désolée
in generale sono diventata più empatica, perché in fondo
pour les victimes des trolls, parce que je me dis
un po’ mi dispiace per i troll, perché se ci conoscessimo nella vita
que si on me rencontrait IRL, et qu'on ne m'aimait pas
reale sarebbe tutto diverso. Almeno ci fossimo conosciuti giorno e notte
au bout d'un mois à me côtoyer, OK, pourquoi pas.
per un mese intero... Vabbè, onestamente non me ne frega più di tanto se non ti
Mais le fait qu'une personne soit jugée
piaccio, però se mi giudichi
pour avoir parlé 15 secondes sur une vidéo,
dopo 15 secondi di un mio video o...
ou pour juste un post, c'est si triste.
o addirittura dopo aver letto un mio post, è molto triste. Triste perché
Que quelqu'un ait pris le temps de troller.
quello che stai dimostrando è che - come dicevamo prima - hai solo del tempo da perdere.
- Il y a une énorme déconnexion entre la vraie vie
Allora, quindi... - C’è un vero e proprio distacco tra vita reale
et la vie en ligne. Récemment, j'ai vu une citation que je crois que j'ai partagée,
e la vita virtuale. Recentemente ho messo, forse nelle stories, una citazione
qui disait : "Si tu n'es pas sympa sur internet,
che mi è piaciuta molto. Più o meno suonava così: "Se non sei gentile online,
tu n'es pas sympa, point." Dans la vraie vie non plus.
non sei gentile”. Lo stesso vale nella vita reale, ovviamente, perché
Il n'y a pas deux versions différentes de toi. Tu ne peux pas être quelqu'un
non possono esistere due versioni di te. Non puoi essere una persona online
de complètement différent en ligne et dans la vraie vie, et croire
e poi trasformarti in qualcos’altro nella vita reale.
que les deux ne vont jamais se rejoindre. Avec le temps,
Tu sei tu, punto. E credo anche che nel corso degli anni
je crois, plus on s'y habitue,
più useremo i social, più contenuti consumeremo.
plus il est facile d'écrire un message machinalement,
E sarà dunque sempre più semplice scrivere qualcosa a qualcuno,
en deux secondes, et moins d'empathie on a
bastano 2 secondi. Più useremo i social, meno ci dimostreremo empatici nei confronti
pour une personne en tant qu'être humain. Surtout les personnes populaires
di quella persona in quanto essere umano, specialmente persone con tanti follower
ou les célébrités, parce qu'elles ont tellement de followers.
o le celebrità, che per definizione sono seguitissime, e lo sappiamo tutti.
Les trolls doivent se dire
In generale la gente non immagina neppure
que leurs messages ne seront pas lus, qu'ils·elles sont libres de juger,
che i propri commenti saranno considerati, soprattutto su profili con così tanti follower.
que les victimes ne verront pas parce qu'elles ont tellement de followers.
Magari pensano che nessuno, con tutti quei follower, si accorgerà di loro.
- Et quand on leur répond, les trolls s'écrient :
Danno per scontato, mi vien da dire. - E quando poi rispondi a una
"Oh mon dieu, tu m'as répondu, merci !"
di queste persone, la fai felice. “Oddio, mi hai risposto, grazie mille!”.
Mais enfin, c'était quoi le but ?
Il punto è: cosa si aspettano dai loro comportamenti?
Les trolls veulent juste qu'on réagisse, parfois, et c'est triste.
Vogliono esser considerate, vogliono una reazione. È un modo molto triste
- Question suivante : avez-vous déjà répondu à un troll ?
di richiederla. - Vi chiedo: avete mai risposto a un troll,
Je pense que tout le monde peut admettre l'avoir fait au moins une fois,
che bene o male tutti almeno una volta nella vita abbiamo incontrato,
sans savoir comment faire au mieux, ou comment ce serait pris,
senza sapere come farlo nel modo corretto e come il troll l’avrebbe presa, soprattutto.
ou quelle serait la meilleure répartie, parce que c'est souvent ça
Insomma, come rispondere nel modo corretto - anche se le dita vi friggono
qu'on recherche, alors que tout ce qu'on veut, c'est dire :
e vorreste scrivere le peggio cose - quando il concetto secondo me è:
"Qu'est-ce que je t'ai fait ? Pourquoi tu as écrit ça ?"
“Cosa ti ho fatto di male? Perché mi scrivi questo” - Ho notato
– Récemment, j'ai vu beaucoup de personnes
molte persone, specialmente in ambito ‘queer’,
dans la communauté queer ouvrir activement le dialogue,
che hanno avviato questo tipo di conversazione.
pour faire changer les choses, et beaucoup partagent ouvertement
Molte persone hanno cambiato il proprio modo di pensare, sono più aperte...
le fait qu'elles reçoivent des commentaires ou des DM haineux, mais c'est là
Ricevono commenti pieni d’odio, messaggi tremendi, e nonostante questo
qu'elles décident d'ouvrir le dialogue. C'est bien,
continuano ad aprire le porte al dialogo. Insomma,
à condition d'en avoir la capacité émotionnelle,
è bello vedere che alcune persone hanno la forza interiore di farlo.
mais souvent, j'ai peur que cela crée un précédent comme quoi
È molto bello, sì. Credo inoltre che in molti casi sia necessario,
c'est à nous de les faire changer d'avis.
in un certo senso, provare a modificare il modo di pensare di qualcuno.
Or il arrive un moment où, sur les réseaux,
Arriviamo qui al punto sui social media: come
comme tu le disais dans le panel sur le fait de fixer des limites,
è già stato discusso nell’incontro dedicato ai confini digitali, dobbiamo sapere
il faut savoir arrêter de participer à ce dialogue
quando fermarci e soprattutto quando porre un freno a certi dialoghi,
et prendre soin de soi. - Ce n'est pas à toi de les éduquer,
consapevoli di ciò che è meglio per noi. - Ecco, ritengo che educarli non spetti a te,
et pourtant te voilà à essayer de changer
sì: puoi in un certo senso mettere alla prova le loro convinzioni,
leur opinion, la perception préconçue qu'ils ont de toi
opinioni, puoi tentare di sgretolare la percezione che hanno di te,
sans te connaître. C'est quand même fou...
anche se non ti conoscono neppure. A volte, è un po’ come...
- Cette perception n'est même pas réelle. - Exactement.
- Nemmeno la percezione che hanno è reale. - Proprio così.
- Tout le monde ici a connu le cyberharcèlement,
- Ovviamente, tutti ci siamo già imbattuti nel cyberbullismo, proprio perché
du fait de notre présence sur les réseaux sociaux, mais pour quelqu'un qui y est moins,
siamo sui social; immaginiamo ora una persona che non sia sui social:
comment se manifesterait le cyberharcèlement ? Dans un groupe d'ami·e·s,
come potrebbe fare esperienza di cyberbullismo? Nel gruppo di amici,
de camarades d'école... - J'ai été prof, à l'époque
a scuola... - Ok: ho lavorato come insegnante,
où Facebook était le plus gros réseau social,
quando Facebook è diventata tipo la più grande piattaforma social,
et une élève est venue me voir au déjeuner
e durante l’intervallo una ragazza è venuta da me,
en larmes, pour me dire qu'un groupe de filles avait créé une page Facebook
in lacrime, per dirmi che un gruppetto di ragazze aveva creato una pagina
où elles postaient des photos d'elle.
in cui postavano foto di lei e… che dire...
Elle m'a montré la page. C'était affreux. Dégoûtant.
mi ha fatto vedere la pagina e l’ho trovata orribile. Semplicemente rivoltante.
Elle ne venait plus à l'école à cause de ça.
Non veniva più a scuola a causa di questo triste episodio.
Alors je lui ai demandé : qu'est-ce que tu aimes faire en dehors des cours ?
Le ho chiesto: cosa ti rende felice quando non sei a scuola?
Ton hobby, un truc complètement hors ligne ?
Quali sono i tuoi hobby, cosa fai quando sei completamente disconnessa?
Je ne voulais pas la priver d'Instagram. Plein de parents et de profs
Non mi sembrava sensato suggerirle di cancellare il suo profilo. Molti insegnanti
disent ça, qu'il faut arrêter d'aller sur Instagram,
e molti genitori, di solito, credono di ‘risolvere’ il problema in questo modo.
mais c'est comme dire de ne pas manger de chocolat.
Ma è come dire a un ragazzino: “Non mangiare la cioccolata”. Lo so...
- Ce n'est pas réaliste. - Alors elle me montre
- Molto poco realistico. - Eh sì! Quindi...
ce compte Facebook qu'elle a créé, où elle montre,
Hai presente che molti tutorial
anonymement, son pied. À l'époque, le shuffle,
su YouTube o sui canali social sono dedicati a quel passo di danza...
vous savez, la danse, était super à la mode.
lo shuffle, mi sembra si chiami?! Ecco, le ho consigliato di indossare
Elle m'a dit : "J'adore danser."
un paio di scarpe da ginnastica perché lei mi aveva detto: “Adoro ballare!”.
Alors j'ai répondu : "mets tes plus belles baskets",
Così le ho risposto: “Indossa scarpe da ginnastica super colorate e vai!”.
et elle s'est mise à filmer ses pieds.
Ha iniziato a filmarsi i piedi mentre faceva i passi di danza, e così
C'est comme si elle avait découvert une nouvelle facette des réseaux sociaux.
ha potuto toccare con mano (e coi piedi!) un nuovo modo di usare i social...
En les utilisant de manière créa... - Créative. - De manière
Creativit… Creativamente, si dice?! - In modo creativo. - Li ha iniziati a usare
créative, plutôt que d'y voir le côté négatif
in modo creativo, anziché focalizzarsi sul lato oscuro dei social,
du harcèlement. Ça a complètement changé sa perception
uno dei quali è il cyberbullismo. Quella ragazzina ha modificato
de la façon dont elle pouvait utiliser les réseaux,
la percezione dei social e del modo in cui usarli: piano piano
loin de cette face obscure, du harcèlement.
la questione del bullismo è praticamente svanita.
Bon, bien sûr, ça n'a pas aidé
Ovviamente, sì...
à stopper le harcèlement en soi, mais ça l'a aidée à changer
non le è stato di aiuto per risolvere la questione da un punto di vista pratico, ma
sa vision des réseaux sociaux. - Selon vous, quelle est la différence
l’ha aiutata a vedere i social in modo positivo. - Qual è quindi secondo te
entre le harcèlement et les blagues ? J'ai l'impression que c'est souvent
la differenza tra scherzare e bullizzare? Perché sono tante le persone che
utilisé comme un argument facile, genre "Mais non, je déconne",
si nascondono dietro la frase: “Dai, su, è solo uno scherzo!
ou "Toi aussi tu riais de ça la semaine dernière."
Ne abbiamo riso assieme ed è super divertente!".
Où est la limite ? - Je pense que si on sait que ça va blesser quelqu'un,
Dove si trova il confine? - Be’, se una frase per esempio urta la sensibilità di una persona, è bullismo.
que c'est dit pour faire du mal, que c'est personnel,
È un dispetto, ma soprattutto in molti casi la gente va sul personale.
peu importe si on en a ri par le passé, il faut savoir
Quindi non importa se ne abbiamo riso assieme in passato, cara persona:
réfléchir et se mettre à la place des autres.
devi pensare prima di scrivere e metterti nei panni degli altri. Fine.
Si quelqu'un d'autre vous blesserait en disant ça,
Se qualcuno ti dice qualcosa che ti fa arrabbiare
ne le dites pas vous-même. Réfléchissez avant d'agir.
non dire nulla. Fermati un attimo, pensa prima di scrivere.
- C'est aussi une question de relationnel.
- Sì, credo dipenda molto dal tipo di relazione che hai instaurato con quella persona
Si on est très proche de quelqu'un et qu'on partage une private joke,
Se siete grandi amici e spesso scherzate assieme, del tipo:
et qu'on pense pouvoir faire la blague sans qu'elle soit mal reçue,
“Mi va bene stare a questo gioco e so che l’altra persona si diverte”, ok.
pourquoi pas. Mais si c'est quelqu'un qu'on connaît peu,
Ma sei stai interagendo con una persona che non conosci così bene,
ou qu'on dépasse vraiment les bornes sans savoir
non puoi mai sapere se il tuo ‘scherzare’ puossa urtare la sua sensibilità.
quelles seront les conséquences, et qu'il faudra peut-être dire
Di fatto non hai idea di cosa può attivare una tua frase in quella persona.
"Je blague" pour se justifier, c'est mauvais signe.
Può non essere uno scherzo come pensi...
- Pour moi, c'est purement une question de qualité des relations.
- Lo stesso penso io, tutto dipende dal tipo di relazione che c’è tra due persone
Pas besoin d'avoir beaucoup d'ami·e·s. Si j'ai des ami·e·s qui croient
e non serve avere una marea di amici. Se avessi un amico o un’amica che
que blaguer comme ça, c'est permis, je les vire. - J'adore.
ritiene giusto prendere in giro la gente, la manderei a stendere. - Adoro.
- De mon tout petit cercle de proches. Si vous essayez d'avoir une conversation
- meglio pochi ma buoni. Se senti di poterti aprire con certe persone,
où vous partagez ouvertement ce que vous ressentez,
condividendo ciò che provi, e noti che qualcuno se ne sta sulla difensiva, be’...
mais que la personne est sur la défensive, il faut peut-être réévaluer cette relation.
Forse dovresti riconsiderare la vostra relazione nel suo complesso.
- Tout à fait d'accord. Pensez-vous que les réseaux sociaux peuvent
- Sì, sono d’accordo, sono d’accordo. Pensate sia possibile per i social network
faire la police contre le cyberharcèlement ? - Instagram essaie,
controllare il cyberbullismo? - Credo Instagram stia facendo dei tentativi ma
mais personne n'aurait pu prévoir qu'Instagram allait prendre
è così... insomma nessuno poteva immaginare che Instagram
autant d'ampleur qu'aujourd'hui.
sarebbe diventato quello che è oggi. Se ci pensiamo, quando è
Au début, j'y postais la même photo 5 fois avec des filtres différents,
nato io ho postato la stessa foto cinque volte con filtri diversi, non
je ne savais pas que d'autres la verraient.
sapevo le persone potessero vederle.
Instagram essaie, je crois, mais l'échelle est énorme,
Penso ci stiano provando ma è un problema talmente su larga scala che
donc ce serait comme une marque internationale qui voudrait passer au zéro plastique
potremmo paragonarlo a un brand globale che prova a diventare plastic-free
en 5 secondes. Il vaut mieux y aller
in cinque secondi. Dovrebbe essere un processo
étape par étape et faire appel aux bonnes personnes
graduale, step by step coinvolgendo le persone giuste che
qui cherchent à faire les choses bien. Mais je ne sais pas...
stanno cercando di utilizzare al meglio le proprie piattaforme. Sì, ma non so
Comment procéder ? - Il y a aussi la question de liberté d'expression,
come potrebbero fare? - So che dobbiamo considerare anche la libertà di pensiero ed di espressione
qui complique un peu la tâche
- Esatto, è quello che rende leggermente più
aux gros réseaux sociaux qui souhaiteraient
complesso, per piattaforme social così
déterminer ce qui est acceptable
popolari, definire cosa possa essere considerato
et ce qui n'est pas acceptable sur leurs plateformes.
degno di esser lasciato pubblico e cosa debba esser considerato un contenuto “che non puoi usare sulla nostra piattaforma”.
- Mais nous avons accepté que ça fait partie de notre travail, et je trouve ça
- Abbiamo accettato che questo può far parte dei nostri lavori e io penso sia davvero
effrayant... Avec les récents événements tragiques,
tremendo, abbiamo visto quanto possa essere tragico quello che succede
par exemple, on ne peut jamais savoir
ultimamente e non possiamo mai sapere cosa una persona stia
ce qu'une personne vit, son histoire. Nous-mêmes,
vivendo, la sua storia, basta guardare tutti noi,
si on discutait pendant trois, quatre heures comme ça, on se connaîtrait bien mieux
se ci sedessimo qui a parlare tra noi per tre, quattro ore, finiremmo col conoscerci
mutuellement, mais purement visuellement, on ne peut pas deviner.
meglio, ma basandosi semplicemente sull’apparenza non è possibile pensare di conoscere
Et Instagram, c'est ça, juste ce côté apparent
qualcuno. E questo è esattamente Instagram, è solo la prima impressione
d'une personne, pas vrai ? On n'approfondit pas, sauf quand on se sent vulnérable.
su qualcuno, giusto? Non si va mai più a fondo, a meno che non siamo aperti a
et à même de partager. - Que diriez-vous à une personne
scoprire l’altra persona. - Cosa direste a una persona che commette cyberbullismo?
qui fait du cyberharcèlement ?
C’è qualcosa che vorreste dirgli?
- Va te faire soigner. - Oui, tu en aurais bien besoin.
- Vai al diavolo? No, suggerirei di andare in terapia. - Sì, perché serve davvero aiuto.
- En vérité, comme on le disait, c'est une question de ressenti,
- Come abbiamo detto prima, riguarda più quella persona.
de ce que toi tu ressens et pourquoi.
Ha più a che fare con ciò che quella persona prova e sul perché.
Pourquoi ces sentiments te donnent envie de répondre méchamment.
Sul perché si ha la necessità di trasformare quei sentimenti diventando una persona cattiva.
- Oui, il faut évaluer pourquoi tu ressens
- Sì, bisogna valutare perché si sente il bisogno
ce besoin d'écrire ce que tu écris, ces commentaires.
di fare determinati commenti o scrivere certe cose.
- Oui. - Je pense...
- Sì. - E penso…
- Pardon, je n'ai pas beaucoup élaboré. - Pas de souci !
- Scusa, non ti ho dato molto modo di approfondire. -Oh no, va benissimo.
Je pense aussi qu'il faut plus faire preuve d'empathie. Comme tu disais,
Penso che che le persone debbano anche diventare più empatiche, come dicevi prima
on ne connaît pas l'histoire personnelle des gens, juste ce côté
non possiamo sapere cosa una persona sta vivendo, vediamo solo quello che ci mostra
montré sur les réseaux, qui pourrait cacher beaucoup plus.
e potrebbe esserci molto di più “dietro le quinte”. Quello che diciamo
Un simple message pourrait être la goutte d'eau qui fait déborder le vase.
potrebbe rappresentare per qualcuno la goccia che fa traboccare il vaso.
La dernière chose que cette personne voudrait lire.
Potrebbe essere l’ultima cosa che hanno voglia di leggere, una cosa negativa
On ne sait jamais. Tout le monde a son lot de souffrances,
sul loro conto. Non possiamo mai sapere. Tutti noi viviamo determinate
donc il nous appartient d'y faire plus attention,
situazioni, per questo dovremmo essere tutti un pochino
je pense.
più consapevoli di quello che diciamo.
Est-ce qu'internet est un endroit fondamentalement méchant ?
Internet è di base un posto cattivo?
- Ça a ses bons et ses mauvais côtés.
- Ci sono pro e contro, vero? Per esempio
C'est utile pour rassembler les gens,
è fantastico che abbia permesso di avvicinare molte persone
pour exprimer notre créativité, apprendre, mais il y a un côté obscur.
ci permette di essere più creativi e e imparare moltissimo ma ha anche un lato
Je ne crois pas que ça en fasse automatiquement
negativo e oscuro. Sì, e non penso
quelque chose de mauvais, mais la méchanceté,
sia un posto cattivo, sfortunatamente le persone
c'est courant. - Oui, du côté négatif, il y a
possono esserlo. - Sì, il lato negativo è proprio vedere fenomeni
le cyberharcèlement, mais du côté positif,
come il cyberbullismo ma ci sono anche lati positivi, come l’opportunità di incontrare
des communautés qui se construisent, des amitiés qui se créent,
persone simili a noi, costruire community, far nascere nuove amicizie e
le fait de trouver des personnes qui pensent comme nous
anche solo trovare conforto in altre persone e poter dire “oh
alors qu'on pensait que ça n'arriverait jamais.
è incredibile, non ho mai pensato che qualcun altro potesse provare quello che provo io”
C'est à double tranchant, mais que je pense qu'il faut
è una lama a doppio taglio ma penso che un lato della lama necessiti
qu'on travaille sur ce côté-là. - Je crois que le côté obscur
un po’ di lavoro. - Penso che il lato cattivo,
a tendance à gagner en ce moment, même si
per quanto nessuno di noi lo voglia,
nous cherchons à tout prix à l'éviter.
sia al momento prevalente e
Il faut que davantage de personnes prennent la défense de celles
sempre più persone si alzano in difesa di quelli che subiscono
qui souffrent de haine sur internet. Il y a tellement de voix différentes,
così tanto odio online. La mia sensazione è che è ci sono così tante
c'est devenu tellement saturé qu'il faut sélectionner ses propres actus,
voci diverse da aver ormai saturato gli spazi, ed è necessario creare il proprio
sinon... Dans mon feed, par exemple,
feed personale, ne è un esempio il fatto che il numero di
je suis de moins en moins d'humains et de plus en plus d'animaux,
umani sul mio feed è diminuito mentre quello di animali è notevolmente aumentato.
sinon je sature ! - Les animaux, ça passe mieux.
Penso sempre "Oh ci sono troppe voci" - Gli animali
– Oui, ils n'ont pas d'opinion. Enfin, ils savent
non mi feriscono. - Non hanno un'opinione. O meglio, loro
reconnaître une personne méchante. Enfin bref, il faut avoir le contrôle
capiscono se una persona è cattiva. Ma penso sia necessario
sur son smartphone, et pas l'inverse.
riprendere il controllo del proprio telefono e non farsi controllare dal proprio telefono. Perché
Même si nous connaissons les effets à court terme, comme les problèmes de santé mentale,
anche se conosciamo gli effetti a breve termine, come i problemi legati alla salute mentale,
nous n'en connaissons pas les effets à long terme, parce qu'ils n'existent pas
non sappiamo cosa può accadere a lungo termine perché
depuis assez longtemps. Je m'interroge sur les effets
sono un’invenzione relativamente recente. Penso possa avere un effetto sul nostro cervello
sur notre cerveau ; les réseaux sociaux doivent endommager le cerveau,
“divora” le nostre cellule cerebrali ed è oggi
vu qu'ils sont une sorte de drogue. Et ça se sent, non ?
una dipendenza al pari delle droghe. E tutto questo si vede, non credete?
Que nous avons besoin de plus prendre le temps de nous parler
Tutti noi abbiamo bisogno di trascorrere più tempo a parlare gli uni con gli
dans la vraie vie. - Ça donne vraiment à réfléchir,
altri nella vita vera. - Sì, ti porta a riflettere
on se demande comment ça sera dans 10 ans. - Quand nos enfants...
a come potrebbe essere tra 10 anni. - Quando i nostri figli…
Enfin, si on en a... - Quand nos enfants... - Nos chiens !
beh sì, se ne avremo… - Quando i nostri figli... - I nostri cani!
- Peut-on faire quelque chose pour rendre internet meilleur,
- C’è qualcosa che possiamo fare per rendere Internet un posto
peut-on prendre des mesures pour que notre expérience
migliore o azioni che possiamo intraprendere che
sur les réseaux sociaux ne soit plus aussi négative ?
ci portino a non avere un’esperienza così negativa dell’utilizzo dei social media?
- Je ne pense pas qu'il faille blâmer uniquement les réseaux sociaux.
- Penso che non si possa sempre addossare la colpa alle piattaforme.
C'est sûr, les plateformes, surtout Twitter,
Non fraintendetemi, alcune piattaforme come ad esempio
doivent s'améliorer, Instagram aussi,
Twitter devono cambiare un po’, anche Instagram
mais ce sont des êtres humains qui les font fonctionner.
può migliorare ma sono piattaforme gestite da esseri umani.
Et vu le climat social et politique dans lequel nous nous trouvons,
Pensiamo al clima sociale e politico nel quale viviamo,
les conversations que nous avons en ligne... On pense souvent
e analizziamo le conversazioni che avvengono online. Spesso ci sembrano
qu'elles sont déconnectées de la vraie vie, mais non, elles arrivent aussi
avulse dal contesto reale quando in realtà sono conversazioni che hanno luogo veramente
dans la vraie vie en ce moment, c'est vers là que vont les esprits,
nel mondo, in questo momento, ed è così che le menti ragionano, con un approccio molto
plus vers l'extrême-droite. Toutes ces conversations,
conservatore. Ci sono così tanti tipi di conversazione
nous ne les percevons pas forcément, elles ne nous blessent pas
che avvengono, che a volte ci sembra che non
sauf sur internet, mais elles sont vraies. C'est la vraie vie.
abbiano importanza, se non sono online non sono reali. Questa è la vita vera.
Je pense donc qu'il faudrait qu'on discute plus dans la vraie vie
Quello che vorrei dire è che dovremmo avere più conversazioni offline
parce qu'alors, peut-être, nos conversations en ligne
perché in questo modo le conversazioni online
seraient plus bienveillantes et fructueuses.
sarebbero probabilmente più gentili e darebbero buoni frutti.
Plutôt que de nous tourner vers les réseaux sociaux
Al posto di aspettare che cambino i social media
pour changer ce qui se passe dans le monde, car c'est un cercle vicieux.
dovremmo considerare cosa succede nel mondo a livello più ampio, perché è tutto interconnesso.
- Tout à fait. Je suis d'accord. - Dans mon cas, je ne pense même pas nécessairement
- Esatto, sono d’accordo. - Per me, e non sto solo pensando al cyberbullismo,
au cyberharcèlement, mais déjà à la gestion de mes feeds,
è molto più sensato mettermi a sistemare il mio feed, per esempio seguendo
suivre plus d'animaux... Faire en sorte que mon feed
più animali e semplicemente renderlo un posto dove andare per
me rende heureuse, pas insatisfaite de moi-même.
sentirmi felice, non deve essere un posto che mi fa sentire male.
Je me sens extrêmement coupable en regardant certains profils,
Quando guardo alcuni profili mi sento tremendamente in colpa perché non
parce que je ne fais pas assez de sport, de régimes,
faccio abbastanza sport, o non mangio abbastanza bene o
Parce que je n'ai pas un certain look. Pour moi, l'image du corps
il mio aspetto non è in un certo modo. La questione della body image sui social media
est un gros problème sur les réseaux. Alors j'essaie
mi fa sentire malissimo con me stessa Per me quindi si tratta di impegnarsi verso
de faire des petits changements tous les jours.
piccoli cambiamenti nella vita di tutti i giorni. Per esempio,
Je fais une liste des choses qui me font plaisir, je me dis
scrivere un diario elencando ciò per cui sono grata e
une chose positive comme "Je suis géniale" chaque jour dans le miroir,
guardare lo specchio pronunciando ogni giorno affermazioni positive come, "sono meravigliosa"
j'évite d'écouter, ou de m'impliquer dans ce côté négatif
e nel contempo non prestare attenzione, non ascoltare, non farmi coinvolgere
en ligne, et je gère mes feeds pour les améliorer.
dalla negatività online e gestire il mio feed per provare a
Après tout, qui voudrait se réveiller chaque matin
renderlo piacevole. Chi vuole svegliarsi ogni
et se sentir mal ? Nous méritons mieux, la vie est courte.
giorno e sentirsi male? Meritiamo davvero molto più di questo,
- Tout à fait d'accord. Et quels seraient vos conseils
la vita è troppo breve - D’accordo al 100%. Quindi a coloro
pour une personne qui est victime de cyberharcèlement,
che subiscono cyberbullismo che suggerimento vorresti dare, se stanno
qui regarderait cette vidéo ? - Signaler le problème.
guardando questo video? - Segnalate. È la prima cosa, chiunque sia a farlo.
En parler à quelqu'un, c'est le plus important.
Parlatene con qualcuno, penso sia una delle cose più importanti. Non
Ne pas souffrir en silence. Il y a des gens formidables,
soffrite in silenzio. Ci sono persone meravigliose,
vos parents, des professeurs, votre famille, qui peuvent vous aider.
genitori, persone a scuola, famigliari, con i quali potete parlare. Penso sia importante
C'est très important d'en parler pour ne pas se sentir
confidare a qualcuno quello che state passando così che non dobbiate
seul·e avec ce problème. - Oui, parfois, en ligne,
sentirvi soli. - Penso che a volte quello che succede online
on peut avoir l'impression, quand on est jeune,
può sembrare sciocco o infantile, soprattutto se siete
que c'est trop enfantin d'en parler à un·e adulte.
giovani e volete confidarvi con un adulto,
À l'école, par exemple. Ça peut sembler embarrassant
a scuola per esempio, può sembrare sciocco o poco importante
d'en parler tout haut. Mais c'est aussi important, sinon plus,
dirlo ad alta voce. Ma è in realtà tanto importante, se non
que de signaler du harcèlement physique, en personne,
più importante, di un episodio di bullismo fisico
parce que le cyberharcèlement
perché è
est toujours là. On le voit constamment.
lì costantemente e può sempre essere visto.
Il ne faut pas avoir honte d'en parler.
Quindi direi di non vergognarsi.
C'est un danger bien réel, une menace bien réelle
Come hai detto, parla con le persone perché è un pericolo vero, un tipo di
à laquelle vous faites face chaque jour.
minaccia vera che ti ferisce come persona nella vita di ogni giorno.
- Et qui vous suit jusqu'à la maison. Le harcèlement donc vous êtes victime
- E viene a casa con te. Può succedere anche
physiquement, à l'école par exemple, vous suit
con episodi nella vita reale a scuola,
jusqu'à la maison, sur vos pages de réseaux sociaux,
ti seguono a casa perché sono dappertutto sulle tue pagine social
via votre téléphone... Je n'ose pas imaginer à quel point
continuano a comparire sul tuo telefono e posso immaginare quanto
ça doit être oppressant. - À notre époque, on échappait
questo possa sopraffare, schiacciare. - Quando andavamo noi a scuola potevamo scappare
au harcèlement à l'école en rentrant, parce qu'il ne nous suivait pas
dal bullismo perché non era anche sui nostri telefoni, ma
sur nos téléphones, mais maintenant, c'est partout, tout le temps...
oggi è costantemente presente… - E anche quando
Et même quand on ne le voit plus,
non guardi il telefono sai che è lì, che sta
ça continue. Même si vous ne le lisez pas maintenant,
accadendo e che è lì anche se tu non ci sei,
vous savez que ça arrivera plus tard.
anche se non stai leggendo, sai che potrebbe arrivare.
- Parce que votre cerveau ne peut pas le filtrer. Il faut se répéter
- Sì perché la tua testa non può evitare di pensarci. Bisogna dire a se stessi
que ce n'est pas vrai. Sinon, ça vous ronge, et vous finissez
che non è vero. Altrimenti i pensieri di divorano e
par croire que vous êtes tout ce que les trolls disent de vous.
ci portano a pensare "Oh santo cielo, sono proprio come ha
J'ai fait une campagne avec Cybersmile où,
detto quel troll". Ho fatto una campagna con Cyber Smile in cui
pendant plus de 24 heures, j'ai pris tous les commentaires de trolls
per più di 24 ore ho letto ogni commento dei troll e
et retouché mes photos à fond,
modificato il mio corpo, con moltissimi ritocchi
jusqu'à ressembler à ce que les trolls exigeaient, et le résultat
per diventare quello che i miei troll volevano e sono finita col sembrare
était monstrueux, c'était effrayant, mais c'était
un mostro, davvero qualcosa di spaventoso ma era
justement la morale de l'histoire :
la morale della storia, il focus della campagna era proprio
"c'est troller qui est moche, pas toi". Ces trolls qui se regroupent
"trollare è brutto, non tu", è una questione di branco, questi troll si riuniscono
sur les réseaux sociaux repèrent une personne,
in gruppi sulle piattaforme, per dire “oh
qui est désignée comme cible, et tous les trolls
questa persona, andiamo da questa persona” e si
l'attaquent ensemble. - C'est la mentalité de troupeau.
radunano per andare all’attacco.
- Oui, chaque troll veut se sentir partie d'une communauté, comme tout le monde,
- è la mentalità del mobbing - sì, vogliono sentirsi inclusi all’interno di un gruppo, come tutti noi,
et rejoint donc cette communauté de la haine,
per questo trovano i gruppi d’odio, posti dove possono prosperare
mais pourquoi ne pas faire l'inverse ? Rassembler une armée de soutien,
ma se tutti noi riuscissimo, con tutte le nostre forze, a dire "questa
pour protéger ensemble une personne qui est victime de harcèlement,
persona sta subendo attacchi di bullismo uniamo le forze e supportiamola"
et comme l'a dit Jamie, pas en commentant publiquement son post,
e come ha detto Jamie, non bisogna necessariamente farlo in un post su Instagram
mais en la contactant directement, pour lui dire : "J'ai vu que tu souffrais,
ma possiamo andare direttamente dalla persona e dire "ho visto cosa stai passando
je te comprends, et je suis là.
e ci sono passato anche io
On peut parler." Il faut aussi en faire plus dans les écoles,
posso parlarti" e poi naturalmente, molto deve essere fatto nelle scuole. Anche solo
pour éduquer sur l'utilisation des réseaux sociaux,
educare le persone a utilizzare le piattaforme perché nessuno ha seguito
parce que ce n'est pas enseigné actuellement. J'ai essayé de les inclure
lezioni su un uso corretto dei canali social, io sto provando a far includere il tema
dans notre programme, mais on a besoin de cette formation,
nel piano di lezioni, è necessario questo tipo di educazione
aussi pour des gens comme toi, Jamie, qui font des choses extraordinaires,
e persone come te Jamie, che fanno cose incredibili
on en a besoin. Penser l'inverse est naïf.
questo ti sarà di aiuto. Si tratta d’ingenuità. Le persone
Mais ça s'apprend. Tes campagnes, Jamie, par exemple,
possono imparare, e le campagne che fai
sont formidables. Des jeunes dans les écoles se disent :
sono fantastiche. Le persone nelle scuole potranno pensare "Oh
"Si Jamie peut le faire, moi aussi." Nous avons besoin que tout le monde
se lo fa Jamie, posso farlo anche io", tutti devono sentirsi rappresentati
soit représenté·e dans les media, et ça arrive maintenant,
sui media e questo sta iniziando ad accadere, stiamo
nous commençons à voir ce changement. - Oui, c'est génial.
iniziando a vedere un cambiamento, è incredibile. - Sì, è fantastico. Io
Je pense aussi que si vous souffrez de cyberharcèlement
penso anche che quando succede a te
et que ça vous ronge, n'oubliez pas qu'il y a
è molto difficile ricordare che
des personnes qui vous comprennent, et vous aiment,
ci sono persone che possono capirti, amarti e penso che
et c'est important de se rappeler parfois que ce qu'on vous dit en ligne
sia importante ricordarsi che a volte quello che le persone ti dicono
n'est pas la vraie vie, tout le monde ne sait pas
online non è la vita vera, non tutti
vraiment qui vous êtes, pas comme votre famille,
sanno chi sei, non conoscono la tua famiglia o
vos ami·e·s, les personnes que vous aimez. Je pense que
i tuoi amici o le persone che ti circondano e che ti vogliono davvero bene. Per questo penso
si on vous fait du mal en ligne, que ça vous pèse et que vous vous demandez :
quando succede qualcosa online e ti senti sopraffatto
"Est-ce que je suis vraiment comme ça ?" c'est très important
o confuso e inizi a pensare “Sono davvero così” “Faccio davvero questo”, ecco è davvero
de prendre du recul, parler à des personnes qui vous aiment
importante tornare alla realtà, parlare con le persone che ti vogliono
vraiment, et que vous aimez vraiment,
bene, alle quali tu vuoi bene per
pour vous calmer et vous rappeler que non, c'est faux.
ritrovare il contatto con la realtà e capire che no, non sei tu.
Ce sont les problèmes d'autres personnes,
Sono i problemi delle altre persone, quello che stanno
qu'elles projettent sur vous, et vous avez
passando. Questo viene proiettato su di te
toutes les personnes qu'il vous faut autour de vous.
e tutto ciò che ti serve sono sostanzialmente le persone intorno a te.
Que pensez-vous du #DigitalDetoxDay ?
Okay, cosa ne pensate ragazzi del #DigitalDetoxDay
Comment profiter de ce jour pour réfléchir à notre utilisation des réseaux
e come possiamo utilizzare questo giorno per riflettere sul modo in cui usiamo i social media
et profiter de la vraie vie avec nos proches et notre famille,
e passare più tempo nella vita reale con i nostri amici e le nostre famiglie
faire ce qu'on n'a souvent pas le temps de faire ?
facendo ciò per cui non abbiamo mai abbastanza tempo?
Vous allez y participer ? - Bien sûr ! - C'est magique. Je crois qu'on en a besoin.
Parteciperete? - Assolutamente! - Certo! - è magia, sento che ci serve, ci serve davvero
J'essaie de faire des "scroll-free Sundays".
io ho provato a passare delle domeniche... scroll-free.
- J'adore ça ! - Ça me fait un bien fou, je le ressens
- Oh, adoro - Sì, ti fa stare così bene, io mi sento
le dimanche soir. Je me dis : "Waouh !"
benissimo la domenica sera, tipo "wow!"
Je suis sûre que c'est le cas de tout le monde ici : nous avons nos meilleures idées quand nous ne sommes pas sur nos téléphones
Penso che ti aiuti a ritrovare il tempo, e sono sicura che la maggior parte di noi 432 00:26:40,480 --> 00:26:44,640 in questa stanza, ha le idee migliori quando è disconnessa dal proprio telefono
et que notre cerveau... Se recharge, je ne suis pas
quel momento per il nostro cervello, penso di aver detto cervello molto spesso, insomma non sono una
neurochirurgienne, mais c'est l'idée. Ça nous donne le temps
neuroscienziata, ma penso che ci dia tempo
de digérer les informations que nous avons accumulées,
di processare le informazioni
filtrer ce dont nous avons besoin, ce qui
che riceviamo e filtrare le parti che ci servono, le parti che
nous aide vraiment, et c'est génial, nous avons besoin
ci aiutano, è incredibile quanto possa
d'un... Scroll-free day? - #DigitalDetoxDay.
essere utile una giornata scroll-free - #DigitalDetoxDay
- #DigitalDetoxDay chaque mois. Chaque semaine. - Mais pas chaque jour,
- #DigitalDetoxDay ogni mese, ogni settimana, ci sto! - No, non penso
quand même. [rire] - Moi, je supprime mon appli quand je travaille. - Bonne idée !
ogni giorno. [risate] - Io per esempio cancello le app quando lavoro. - buona idea
Je la re-télécharge le soir, comme une récompense.
Mi concedo un momento alla sera per riscaricarle, come una piccola coccola.
- Excellente idée. - Et je reprends des nouvelles !
- Oh, è una buona idea. - Sì, l’ho fatto anche oggi.
- Je n'ai jamais entendu personne proposer cette idée avant,
- Penso sia davvero una grande idea. Non ho mai sentito nessuno farlo
mais c'est vrai que l'utilisation des applis nous limite un peu, et ça,
le persone utilizzano app che le limitano ma così tu rimuovi
ça supprime la limite. - Je la supprime avant de dormir la veille,
il limite. - E le cancello nuovamente prima di dormire
et je la re-télécharge le soir suivant. Ça demande un effort.
per ri-scaricarle la sera successiva, è un po’ noioso.
- Mais j'adore ça. - Si ton Wi-Fi n'est pas rapide,
- Oh, mi sembra comunque bellissimo. - se la tua connessione wi-fi non è velocissima
ça prend des heures de réinstaller. Mais j'adore ! - Ça évite
rischi di metterci un secolo. Davvero incredibile! - è una soluzione ottima perché non sei
de se sentir sous l'eau, et après on se sent très populaire
bombardato e ti puoi sentire anche incredibilmente popolare perché
parce que tous les messages arrivent d'un coup. - Comme au bon vieux temps,
tutti i messaggi arrivano nello stesso momento. - Proprio come ai vecchi tempi
quand on éteignait son téléphone la nuit, puis qu'au réveil... [expression surprise, rires].
quando spegnevi il telefono di notte, ti svegliavi la mattina e... [faccia sorpresa, altri ridono].
Personne ne m'a écrit. [rire] Normal, il fait nuit.
oh nessuno mi ha scritto, [risate] era notte fonda.
– J'ai hâte, parce que certains de mes hobbys préférés
Non vedo davvero l’ora, perché alcuni dei miei hobby preferiti
se font justement sans internet. Par exemple,
non prevedono l'uso di internet. Per esempio
mon date idéal, ce serait sur le canapé,
la mia giornata da sogno prevede sedermi sul divano
avec un bon livre, un verre de vin et un bain moussant le soir.
con un libro, un bicchiere di vino e un bel bagno caldo la sera. Se questo è il mio
C'est l'idéal. Pourquoi je ne fais pas ? J'ai des journées libres, et au lieu de ça,
sogno, perché non lo faccio? Ho giornate libere ma preferisco sedermi davanti a
je suis sur Netflix, je scrolle, je ne fais même pas
Netflix e guardare cose che
attention à ce que je regarde, c'est frustrant.
neanche mi interessano. È frustrante.
Donc il me tarde de me déconnecter pour une journée,
non vedo davvero l’ora arrivi il digital detox day così potrò completamente disconnettermi
passer de bons moments avec mes proches et avec moi-même.
passare tempo di qualità con le persone che amo e con
- J'adore ! Merci beaucoup, tout le monde,
me stessa. - Adoro! Bene, grazie mille a tutti per
pour votre participation à ce panel.
essere stati qui, aver parlato di questo
Je pense que cette journée va aider beaucoup de monde.
penso potrà essere davvero di aiuto per tante persone
Participez avec nous ! Le #DigitalDetoxDay approche et j'ai hâte
e mi raccomando partecipate al #DigitalDetoxDay, non vedo l’ora
de vous y retrouver. Suivez les hashtags ci-dessous
di vedervi partecipare. Potete scoprire tutte le informazioni
pour en savoir plus sur la campagne,
sulla campagna nei canali che trovate qui sotto e ci vedremo
et à bientôt ! – Participez le 5 septembre
presto. Ciao a tutti! - Unitevi a noi il 5 settembre
et postez une photo la veille pour prévenir que vous serez "off".
postate una foto per dire a tutti che sarete off.
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Blind People Taking Photos Around the World | Not Everything is Black | DOCUMENTARY
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