JJ Haedo - BG FitYouTube↗  IA↗(long shot)
Sports  8.7K views 7 likes 2 dislikes   21 Oct 2010
Specialized Bicycles 378K subscribers United States YouTube↗


Please select the problem
You must specify your email and describe the problem in detail
Describe your problem in detail if it's not obvious

Click to Play Video Click to Play Video
Oggi abbiamo lavorato molto con J. J.
Udało nam się dzisiaj dużo popracować z J.J.
La prima cosa che dovevamo considerare era la misura della bici .
Prawdopodobnie jedną z pierwszych rzeczy jaką będziemy musieli zrobić, to dobrać wlaściwy rozmiar roweru
Una delle cose che gli serviva era la sua possibilità di
Chcemy, aby bylo mu wygodnie i aby górna częć jego ciała
essere confortevole e rilassato con la parte superiore del corpo.
byla swobodna
E non ha la flessibilità che certi altri ciclisti invece hanno.
On nie jest tak elastyczny jak inni kolarze
Questo implicava un avantreno un po' corto.
Wymaga to więc skrócenia przedniej części roweru
La misura small ha una carro anteriore più corto.
i krótszej ramy
Il posizionamento, di fatto, è migliore di quanto pensassi.
Rower jest dopasowany lepiej niż się tego spodziewałem.
Abbiamo dovuto lavorarci un po più del previsto.
Musieliśmy nad tym popracować nieco więcej niż myśleliśmy.
Ma credo che ora la posizione sia perfetta.
Sądzę, że teraz ma doskonalą pozycję
Abbiamo abbassato la posizione anteriore rispetto a prima.
Obniżyliśmy nieco przód w stosunku do poprzedniego ustawienia
Cosi abbiamo guadagnato un po' di aerodinamica.
Więc udało nam się nieco poprawić aerodynamikę.
E poi via così.
A potem zawsze sprawdzamy.
La sella alta è essenziale.
Wysokość siodelka jest również bardzo ważna
Così pedalo perfettamente allineato,
Więc pedaluję doskonale równo
in scioltezza, senza mai disperdere energia.
i rytmicznie, nie tracąc energii
A volte perdere un po' sul piano dell'aerodinamica
Nieco tracę na aerodynamice.
ti permette di esprimere tutta la tua potenza.
Zyskuję jednak możliwość pracy z pełną wydajnością.
Questa è stata la cosa migliore per me.
To było dla mnie najlepsze rozwiązanie.
Questo ha cambiato l'intero concetto per me.
To byla również zmiana calej koncepcji roweru
Una volta che abbiamo la misura giusta della sua bici
Gdy już udało nam się dopasować rozmiar roweru,
ci siamo concentrati sulla posizione.
udało nam się uzyskać prawidłową pozycję.
L'anno scorso abbiamo lavorato molto con J.J.
Dużo pracowaliśmy z J.J. w zeszłym roku.
Odiava le prove contro il tempo. Le detestava proprio.
Nienawidził czasówek. Szczerze ich nienawidził.
Gli ho chiesto cosa gli piaceva della sua bici da crono
Zapytałem się go co mu się najbardziej podoba w jego rowerze do jazdy na czas,
e lui mi risposto: assolutamente nulla !
Odpowiedzial, że absolutnie nic mu się nie podoba
Abbiamo lavorato parecchio sulla sua posizione.
Więc sporo popracowaliśmy nad jego pozycją.
E lui dal "sopravvivere" alle prove contro il tempo
On już nie dąży do tego, aby przetrwać czasówki i prologi
ora, con la nuova posizione
- dzięki nowej pozycji, którą wypracowaliśmy w zeszłym roku -
vuole essere un serio concorrente in questo genere di tappe.
on chce teraz walczyć w prologach.
Il suo scopo è di vincere oppure fare una buona prestazione
Przymierza się do zwycięstwa albo co najmniej zajęcia dobrej lokaty
nel prologo che gli permetterà il giorno successivo se dovessere vincere allo sprint,
w prologu i jeśli nazajutrz wygra w sprincie
di prendere una maglia.
to zdobędzie koszulkę lidera
Ciò non sarebbe mai potuto accadere nella vecchia posizione e lui lo sa.
Nigdy nie doszłoby do tego w starej pozycji - on to wie.
Quello che facevo, era di utilizzare le crono o il prologo,
To co zazwyczaj robiłem, nie podczas czasówek, ale w prologu,
come preparazione dei giorni successivi.
to było dla mnie tylko otwarcie przed tym co miało nastąpić nazajutrz.
Perciò era più come un'allenamento che una vera gara.
Był to bardziej trening, a nie prawdziwy wyścig.
Fino a che quest'anno in California, quando ho fatto una sessione BG Fit con queste persone,
Tak bylo do czasu, gdy z chlopakami z Kaliforni dopasowaliśmy rower,
che ha cambiato completamente la mia posizione.
i zupełnie zmieniliśmy moją pozycję.
Mi hanno alzato sulla parte anteriore e abbassata la sella.
Posadzili mnie wysoko z przodu i niżej na siodełku.
Così ho finalmente potuto spingere al massimo.
Po dopasowaniu było mi łatwiej pedałować niż wcześniej.
Anche se non dovesse bastare per vincere, è sufficiente per
Nawet jeśli to nie wystarczy by wygrać, wystarczy, aby dobrze się ścigać
avvicinarmi ai migliori,
Więc mogę dogonić tych co są z przodu,
e poi cercare di prendere il comando nei giorni successivi.
i objąć prowadzenie nazajutrz lub dwa dni później.
Sarà eccitante vederlo.
Nie mogę się doczekać, kiedy to zobaczę.
Voglio dire, ora che so qual è il suo obiettivo e qual è la sua posizione,
Myślę, że on wie czego chce i zna swoją pozycję,
quando lo guardo in TV mentre fa il suo prologo, incrocerò le dita per lui.
gdy będą go pokazywać w telewizji podczas prologu, będę mu mocno kibicował.
Se sai che puoi fare di meglio, puoi anche concentrarti sull'allenamento in questa specialità.
Gdy wiesz, że możesz osiągnąć więcej, lepiej pracujesz - również podczas treningów.
Prima non l'avevo mai fatto.
Wcześniej nigdy tak nie trenowałem.
Semplicemente salivo in sella facevo la gara.
Wskakiwałem na rower i musiałem wyjeździć swoje.
In combinazione con gli altri cambiamenti si può migliorare notevolmente.
Więc jak rozwiążesz pewne problemy, możesz poprawić kilka innych spraw.
Non vediamo l'ora di vedere come andrà!
Zobaczymy na trasie, czy się udało.
Similar videos:

BG Fit Testimonial - Hayden Roulston
Specialized Bicycles
43.7K views 43 likes 1 dislikes 30 Dec 201028% match
0 views 0 likes 0 dislikes 11 Jun 202626% match


Reactions after FCB's victory over AEK | Champions League - Matchday 3
FC Bayern Munich
35.6K views 1.4K likes 28 dislikes 24 Oct 201826% match

Lego Friends 41130 💕 roller coaster part 2 💕 we put blocks and have fun 💕 toys
Marivo
70.3K views 1.2K likes 61 dislikes 25 Sep 201726% match







"Hatte gedacht, ich höre im Sommer auf" I Makoto Hasebe bleibt ein Adler
Eintracht Frankfurt
32K views 1.5K likes 8 dislikes 08 Mar 202126% match

2014 Absa Cape Epic Stage 6 with Specialized Racing
Specialized Bicycles
38K views 181 likes 2 dislikes 29 Mar 201426% match

Dallas Fuel | On The Watch | Episode 6
Dallas Fuel
90.1K views 2.5K likes 920 dislikes 15 Mar 201826% match

ORIGINAL CRAFTSMEN: How to make a leather bag

143.5K views 621 likes 50 dislikes 30 Nov 201726% match

AION MyChoice Trailer - Behind The Scenes Part 2
Gameforge
43.3K views 138 likes 59 dislikes 02 May 201425% match

People on the Autobahn - The Wunderlandians #9
Miniatur Wunderland
89.3K views 1.7K likes 25 dislikes 10 Nov 201725% match

2014 Absa Cape Epic Prologue with Specialized Racing
Specialized Bicycles
33K views 176 likes 0 dislikes 23 Mar 201425% match


Favorite Korean Restaurant & Bus Trip 외국인 아내가 가장 좋아하는 한식 음식점 & 버스 여행 (자막 CC)
2hearts1seoul
120K views 2K likes 19 dislikes 13 Mar 201625% match

URBAN FREERIDE MOUNTAIN BIKE STREET TOUR Schneeberg! Rose Bikes Pikes Peak En 4 - Lukas Knopf
Lukas Knopf
63.1K views 4.6K likes 22 dislikes 02 May 201925% match

Magie des Wintertraums 2017 - Tag 1: Wintertraum Projektplanung
Phantasialand
5.5K views 290 likes 2 dislikes 06 Nov 201725% match

Katja & Felix Wiggers im Portrait
DVAG
99K views 56 likes 7 dislikes 09 Apr 201825% match

2014 Absa Cape Epic Stage 1 with Specialized Racing
Specialized Bicycles
90.8K views 323 likes 8 dislikes 24 Mar 201425% match


Wir ÜBERRASCHEN einen ZUSCHAUER mit dem OFFROAD ROLLSTUHL!
The Real Life Guys
588.3K views 26.2K likes -1 dislikes 06 May 201925% match

#AskAlex - Favourite food, favourite team mate, favourite goal ...
RB Leipzig
4.7K views 299 likes 2 dislikes 08 Feb 202125% match

GoPro: "Beyond The Race" - Legends From The Tour (Ep 6)
GoPro
225.9K views 1.7K likes 19 dislikes 14 Jul 201625% match

BIG LEGENDS - The PGL MAJOR Documentary | PART1
BIG CLAN
34.6K views 1.6K likes 10 dislikes 16 Sep 201725% match

Ein MAN der anderen Art: Heide-Logistik und Airbrush Künstler Roland Just
MAN Truck & Bus
74K views 891 likes 26 dislikes 31 Oct 201925% match

❝Fast schon heimtückisch!❞ | Jörg Meuthen
AfD TV
79.2K views 5.9K likes 64 dislikes 07 Nov 201925% match

Saxo Bank BG FIT
Specialized Bicycles
41.4K views 17 likes 2 dislikes 15 Jan 200923% match


Settings Privacy About Contact Donate