Scott Adkins Switch Round Kick TutorialYouTube↗  IA↗(long shot)
Entertainment  178.6K views 10.2K likes 73 dislikes   05 Jul 2020
Scott Adkins 1.1M subscribers United Kingdom YouTube↗


Please select the problem
You must specify your email and describe the problem in detail
Describe your problem in detail if it's not obvious

Click to Play Video Click to Play Video
Olá pessoal, sejam bem-vindos a mais um tutorial sobre Scott Adkins e hoje
مرحبا شباب ومرحبا بكم في برنامج تعليمي آخر حول ركلة سكوت أدكنز واليوم
nós vamos ver como chutar Bob o mais forte que pudermos, não é?
سننظر في كيفية ركل بوب بأقصى ما نستطيع ، أليس كذلك؟
você muda!
أنت أخرس!
Estúpido! Mudo estúpido!
غبي! كتم غبي!
Ok, então você já tem um tutorial para o chute redondo da perna principal, para que você possa
حسنًا ، لديك بالفعل برنامج تعليمي لركلة الجولة الساق حتى تتمكن من ذلك
veja isso seguindo este link.
شاهد ذلك باتباع هذا الرابط.
O que seria iniciar a perna da frente assim.
والذي سيكون بمثابة ركلة الساق الأمامية هكذا.
O chute rodada chumbo, virando chute.
ركلة جولة الرصاص ، تحول ركلة.
Não é o chute mais poderoso, mas um chute decente e se
ليست أقوى ركلات ولكن ركلة لائقة وإذا
eles não vêem isso acontecer, você pode causar bastante dano a ele.
إنهم لا يرون أنه قادم ، يمكن أن يسبب الكثير من الضرر معه.
Mas como você dá um chute na perna da frente com o máximo de força possível?
ولكن كيف تفعل ركلة الجولة الساق مع أكبر قدر ممكن من القوة؟
Bem, o que você quer fazer é fazê-lo da maneira do boxe tailandês .
حسنًا ، ما تريد فعله هو فعل ذلك بطريقة الملاكمة التايلاندية .
Você quer mudar sua postura trazendo o pé de volta um pouco
أنت تريد تبديل موقفك لإعادة تلك القدم قليلاً
para que você possa recrutar seus quadris.
حتى تتمكن من تجنيد الوركين.
Primeiro, o poder vem do chão, como discutimos anteriormente
المكان الأول الذي تأتي القوة منه هو الأرضية كما ناقشنا سابقًا
empurrando para fora do chão, é daí que vem a energia. O segundo lugar é o
دفع هذا الطابق ، من أين تأتي القوة. المركز الثاني هو
ancas. A força vem do torque de mover esses quadris.
الفخذين. تأتي القوة من عزم دوران تحريك تلك الوركين.
Se você não está recrutando seus quadris para um chute, está apenas usando a perna. Se você estiver usando o
إذا كنت لا تجند الوركين في ركلة ، فأنت تستخدم الساق فقط. إذا كنت تستخدم
quadris usando todo o corpo o peso do seu corpo inteiro. Então você sempre quer
الوركين باستخدام الجسم كله وزن الجسم كله. لذلك تريد دائما
tente se você puder recrutar seus quadris para um chute.
حاول إذا كنت تستطيع تجنيد الوركين في ركلة.
mas eu ainda estou aqui e é o
ولكن ما زلت هنا وهو
perna dianteira está para a frente e esse quadril já está nessa posição final
الساق الأمامية إلى الأمام وهذا الورك موجود بالفعل في هذا الموقف النهائي
pelo chute. Como posso usar o torque nos meus quadris porque o quadril está
للركلة. كيف يمكنني استخدام عزم الدوران في الوركين لأن الورك
já está aí? Então, o que eu quero fazer com esse chute é que você deseja mudar como o
هناك بالفعل؟ لذا ما أريد القيام به لهذه الركلة هو أنك تريد التبديل مثل
Pugilistas tailandeses fazem. Então, eu estou pegando o quadril de volta agora nem tudo
يفعل الملاكمون التايلاندية. لذلك أنا أخذ هذا الورك الآن ليس كل شيء
o caminho para aqui. Os caras do Taekwondo eles fazem isso bem e eu acho que
الطريق إلى هنا. شباب التايكوندو يفعلون ذلك على ما يرام وأعتقد ذلك
falta um pouco de poder. A versão mais poderosa do
تفتقر إلى القليل من القوة. معظم نسخة قوية من
esse chute seria o chute de Muay Thai na minha humilde opinião. O que você quer fazer é
هذه الركلة ستكون ركلة مواي تاي في رأيي المتواضع. ما تريد القيام به هو
você quer dar um passo atrás, agora meus quadris estão paralelos a Bob. Talvez isto
تريد التراجع ، الآن الوركين موازية لبوب. ربما هذا
é um pouco mais atrás, mas o ponto é com esse chute que você quer
يعود المرء إلى الخلف قليلاً ولكن النقطة مع هذه الركلة التي تريدها
mantenha esse ombro para a frente. Então, eu estou torcendo meu quadril, você pode ver isso
إبقاء هذا الكتف إلى الأمام. لذلك أنا ألتوي وركتي يمكنك رؤية هذا
ombro ainda está para a frente e agora eu venho
الكتف لا يزال إلى الأمام ، وأنا الآن من خلال
com o chute. Caso contrário, seria como o Tae Kwon Do onde eu estou
بالركلة. وإلا سيكون مثل Tae Kwon Do واحد حيث أنا
alternando todo o corpo e depois chutando.
تبديل الجسم كله مرة أخرى ثم الركل.
Certifique-se de assistir o meu tutorial sobre o chute redondo
تأكد من مشاهدة البرنامج التعليمي الخاص بي على ركلة مستديرة
antes de tentar esse chute somente quando você puder fazer o chute redondo
قبل محاولة هذه الركلة فقط عندما يمكنك القيام بالركلة المستديرة
como está demonstrado adequadamente nesse vídeo, você poderá fazer este.
كما هو موضح بشكل صحيح في هذا الفيديو ، ستتمكن من القيام بذلك.
Portanto, assista ao vídeo do chute redondo, há um link para ele aqui.
لذا تأكد من مشاهدة فيديو الركلة المستديرة ، هناك رابط له هنا.
Vou dar um passo com a minha perna chutando, vou trazê-la de volta para o meu pé traseiro.
سأخطو بقدمي الركل ، سأعيدها إلى قدمي الخلفية.
Não vou dar um passo atrás. Eu só vou trazê-lo para
أنا لن أخطو كل هذا. سأقوم فقط بالتحدث عنه
esse pé e agora vou dar um passo à frente com a outra perna.
هذا القدم ، والآن سأخطو إلى الأمام قليلاً مع الساق الأخرى.
Agora isso colocou meus quadris em uma boa posição
الآن هذا له وضع الوركين بلدي إلى جيدة موقف
onde eu posso empurrar o chão e é aí que a energia começa é
حيث يمكنني دفع الأرض ومن هنا تبدأ الطاقة
que empurram o chão. Estou trazendo a energia do chão para o chute
التي تدفع الأرض. أنا أحمل القوة من الأرض في الركلة
então eu empurro o chão e depois eu vou torcer na bola do pé
لذا أدفع عن الأرض ومن ثم سألتوي على كرة القدم
até a bola do pé quando eu chutar, vou pousar com o calcanhar e estou
حتى على كرة القدم وأنا أركل سأهبط بكعبي وأنا
chutando com a canela. Então é assim que você está fazendo esse chute na perna da frente tão poderoso
الركل مع الساق. هذه هي الطريقة التي تجعل بها ركلة الساق هذه قوية
que possível.
بقدر الإمكان.
Eu vou acelerar, avançar. Estou montando os quadris
سوف أقوم بخطوة. أنا أقوم بإعداد الوركين
e então eu chuto.
ثم أركل.
portanto, não é como o estilo Tae Kwon Do, que está do mesmo jeito.
لذا فهو ليس مثل أسلوب Tae Kwon Do الذي يعود إلى الوراء على هذا النحو.
A razão de eu não gostar desse estilo de chute é porque esse ombro
السبب في أنني لا أحب هذا النمط من الركلة هو هذا الكتف
vem todo o caminho de volta aqui e então eu tenho que voltar todo o caminho de volta.
يأتي طوال الطريق إلى هنا ثم يجب أن أعود إلى الوراء.
Eu sinto que estou pulando de volta para avançar e você
أشعر وكأنني أقفز من أجل القدوم إلى الأمام وأنت
sei que você está perdendo algum poder.
أعلم أنك تفقد بعض القوة.
O que eu mais gosto nesse chute é que você deve manter o ombro para a frente.
ما يعجبني في هذه الركلة هو أن تحافظ على الكتف إلى الأمام.
Então, a partir daqui, estou recuando, mas esse ombro ainda está
لذا من هنا أعود للوراء ولكن هذا الكتف لا يزال
para a frente e que quadril tem espaço para me dar um pouco mais de energia, mas
إلى الأمام وهذا الورك لديه مساحة لإعطائي المزيد من القوة ولكن
porque os ombros ainda avançam, continuo mantendo a velocidade desse chute.
لأن الكتفين لا يزالان إلى الأمام ما زلت أحافظ على سرعة هذه الركلة.
Eu mantenho o ombro para a frente e ainda mantenho a velocidade do chute.
أحتفظ بالكتف إلى الأمام وما زلت أبقي على سرعة الركلة.
Não é tão rápido neste chute, é claro, mas é mais rápido neste chute.
إنها ليست سريعة في هذه الركلة بالطبع ، لكنها أسرع في هذه الركلة.
Se eu mantiver o ombro para a frente, posso simplesmente ir ...
إذا أبقيت الكتف إلى الأمام ، فيمكنني الذهاب ....
Então é poderoso, mas eu mantive a velocidade.
لذا فهي قوية ولكني حافظت على السرعة.
E é por isso que eu gosto desse chute.
ولهذا أحببت هذه الركلة.
Recuando. Dê um passo à frente.
تراجع. خطوة إلى الأمام.
Mantenha o ombro para a frente e depois chute.
حافظ على كتفك إلى الأمام ثم الركلة.
O que é legal nesse chute também
ما هو الجميل في هذه الركلة أيضًا
porque você está avançando
لأنك تخطو
se você pode ir em direção ao seu objetivo também.
إذا استطعت الذهاب نحو هدفك بشكل جيد أيضًا.
Se você acha que ele vai voltar, posso ir em sua direção.
إذا كنت تعتقد أنه سيعود ، يمكنني القدوم نحوه.
Do outro lado. Atacando daqui e depois eu quero fazer isso
من الجهة الأخرى. مهاجمة من هنا وبعد ذلك أريد أن أفعل ذلك
chute na perna da frente, mas eu quero fazê-lo com um pouco mais de força
ركلة الساق المستديرة الرصاص ولكن أريد أن أفعل ذلك مع المزيد من القوة
Vou dar um passo à frente um pouco, mas mantive esse ombro para a frente
أنا ذاهب إلى الأمام قليلاً لكني أبقيت هذا الكتف إلى الأمام
não peguei de volta
لم تعيدها
manteve inclinado para a frente agora eu torço na bola do pé
أبقته يميل إلى الأمام الآن ألتوي على كرة القدم
traga o calcanhar e bata com a canela ou o peito do pé.
إحضار الكعب مع ضرب الساق أو الساق.
Então daqui
لذا من هنا
Você # $ %%%
أنت # $ ٪٪٪
** ^ + _)
** ^ + _)
Similar videos:

Scott Adkins Round Kick Tutorial
Scott Adkins
1.8M views 63.7K likes -1 dislikes 23 Apr 202083% match

Scott Adkins Tornado Kick Tutorial
Scott Adkins
1.4M views 54.2K likes -1 dislikes 11 May 202065% match

LuLaRoe Leggings Face Mask DIY
Simply Epic Boutique
238.6K views 5.7K likes 141 dislikes 04 Apr 202061% match
169.3K views 0 likes 0 dislikes 06 Jun 202660% match




Can Your Pen Do This?
Unbox Therapy
6M views 87.5K likes 6K dislikes 15 Jan 201760% match


Guys I'm getting fat... | Thick to Ripped Ep.1
Zygostatics
16.5K views 554 likes 15 dislikes 23 Aug 202060% match

Become A Risk Taker - MOTIVATIONAL VIDEO
MB93
165.1K views 1.5K likes 31 dislikes 07 Mar 201559% match

The 6 Must Know Signs of Depression!
Kati Morton
2.2M views 33K likes 960 dislikes 23 Feb 201459% match
72.3K views 0 likes 0 dislikes 06 Jun 202659% match










Shaving All My Facial Hair Off! My First VLOG Ever!
Real Commander Vlogs
186 views 4 likes 1 dislikes 18 Jul 201759% match

The Beautools ｜ Introduction of the charm of the facial equipment [Rocklean Premium]
Yoppy TV
6.1K views 241 likes 5 dislikes 14 Oct 202059% match


假期结束~胖哥一家吃完午饭踏上回城之路~【小杜生活日记】
Fat brother has Du
30.7K views 801 likes 18 dislikes 05 Nov 202059% match

My dog is not well - Dean Schneider
Save Animals
44.3K views 1.7K likes 24 dislikes 14 Nov 202059% match









¡MUJER HUMILLA A HOMBRE INTERESADO POR ESTA RAZÓN!😱 (Gold Digger Prank)
Adolfo Lora
976.5K views 51.6K likes -1 dislikes 30 Nov 201858% match

Como hacer saltos de gimnasia | split, squat y más | Paula Murillo

2.3K views 0 likes 0 dislikes 11 Oct 202058% match

Now United - Pas Le Choix - Manal Mix (Official Music Video) | Reaction

31.5K views 2.9K likes 16 dislikes 14 Jan 202158% match

For how long? She Has Not Trimmed Her Toenails in 1-1/2 Years. (2020)
Dr Nail Nipper
409.9K views 3K likes 338 dislikes 24 Jan 202058% match

Builderall ? How to Use Extra Help ?‍? Ninja Techniques to Get Clients
Luis Hernández
1.1K views 269 likes 0 dislikes 15 Jul 202058% match


OUR FUN FLOUR TOWER CHALLENGE
We Are The Davises
2.1M views 14.4K likes 674 dislikes 25 Jan 201758% match


She Has Ram's Horn Nails on Both Big Toes (2020)
Dr Nail Nipper
710.4K views 5.2K likes -1 dislikes 07 Feb 202058% match


I TRIED CAR PRODUCTS FROM INSTAGRAM | INFO N TECH | Ezycarcare Plastic Restorer and Car wax review
Info n Tech
73.2K views 674 likes 43 dislikes 12 Oct 202058% match

Nasi Lemak | 椰浆饭 | Steamed Coconut Milk Rice [Nyonya Cooking]
Nyonya Cooking
654.7K views 5.4K likes 273 dislikes 15 Feb 201458% match

Нурминский Валим / Mexican Reaction To Russian Rap
Tiny M.A.
11.4K views 219 likes 29 dislikes 21 Sep 201958% match

Super Cleaning A Disaster REPO Toyota Corolla | Insane Dealer Rejected Car Detailing TRANSFORMATION!
M.A.D. DETAILING
6.5M views 108.1K likes -1 dislikes 14 Oct 202058% match

How to do Picture in Picture for YouTube - Chrome/Android/iOS
AdamUPN0w
705 views 5 likes 0 dislikes 01 Nov 201858% match

🔥 Spoiler of ONE PIECE 991 [FULL]
Anime Site
9.5K views 278 likes 36 dislikes 22 Sep 202058% match

Google Meet and SnapCam Filters | Fun with Meetings
Collaboration Kernel
1.4K views 7 likes 0 dislikes 27 May 202058% match


LAUNDRY & TOWELS CLEANING MOTIVATION // CLEANING MOM
AT THE SPEED OF LIFE
6.5K views 331 likes 5 dislikes 14 Aug 202058% match


If the Rubik's Cube, which should have been destroyed, is returning to its original shape many times
あやはやチャンネル
1.7K views 0 likes 0 dislikes 20 Aug 202058% match


UNDERWATER YOGA CHALLENGE | We Are The Davises
We Are The Davises
812.8K views 9.8K likes 346 dislikes 21 Jul 201758% match



Settings Privacy About Contact Donate