I AM BIPOLAR - TESTIMONY #16 World of Clarence English French

I AM BIPOLAR - TESTIMONY #16YouTube↗ IA↗(long shot)
Education 16.1K views 969 likes 28 dislikes 09 Mar 2018

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[What you are about to watch is an authentic and anonymized testimony.] [Only interpretation and staging belong to the filmmaker.] [This video is not recommended for people suffering from epilepsy or photosensitive headaches.] [The use of headphones is highly recommended, along with surrounding obscurity.

[At Clarence's request, this testimony was written in two different stages.] [Step 1] [9 October 2017] [08:55 am]

[Constance, 18 years old - "Bipolar"] So, that's it. I'm in my manic phase, in my euphoric phase.

I'm well. I'm cured. I laugh. I cry with joy,

but for almost nothing, or even nothing at all. For instance today, someone made a mistake

about my name. I roared with laughter. I laughed. I laughed,

laughed. I laughed so much, so much, that I couldn't to stop.

I felt so good. I'm speaking fast, running around. I smile until my cheeks hurt.

J'étais si bien

I'm speaking - I laugh. I cry with joy, for almost no reason -

or even no reason at all. My eyes are wide open. I call people on the phone to tell them that I'm fine.

I don't sleep anymore.

Je ne dors plus.

I couldn't stop. I don't sleep. I tidy up the apartment. I draw.

Je ne pouvais plus m'arreter...

I sing. Everyone will say that I'm not ill,

but just happy to be alive. I run around everywhere - For me these manic phases last only a few days.

Je parle vite et je cours partout ! Je souris jusqu'a en avoir mal aux joues !

These few days where I feel like I'm alive again. During these times, I'm not only happy.

I'm also very sensitive. Sensitive to art.

Sensible à l'art, sensible aux mots

Sensitive to words. Sensitive to small attentions.

Sensibles aux petites attentions, aux détails

To details. Therefore to comments. And to criticism.

Et donc sensible aux remarques et aux critiques.

If only they knew...

S'ils savaient...

But I know perfectly well that these days are numbered.

Mais je sais pertinement que ces jours sont comptés

And that in two or three days I will hit rock bottom.

Dans deux ou trois jours, je serais au fond du gouffre

Feeling suicidal.

Avec des envies suicidaires

Therefore I live with this fear of being unwell.

Donc je vis avec cette peur de ne pas être bien

But I know perfectly well that these days are numbered

Mais je sais pertinement que ces jours sont comptés

and that in three or four days, I will hit rock bottom.

Et que dans deux ou trois jours je serais au fond du gouffre...

And feel suicidal.

Avec des envies de suicide

I live with this fear of being unwell.

Je vis avec cette peur de ne pas être bien

Every day. [Step 2] 23 November 2017 (1 month later) - 11:08 pm

Quotidiennement.

Alors ca y est...

I'm in my depressive phase.

Je suis dans ma phase dépressive...

I'm currently taking medicine as treatment.

Je suis traitée aux médicaments actuellement

My phases are more spaced out -

Mes phases sont plus espacées,

which doesn't prevent dark thoughts,

Ce qui n'empèche pas les idées noires

sadness, vexations, but also anxiety attacks.

La tristesse, les contrarietés, mais aussi les crises D'Angoisse

I have no control over myself anymore.

Je ne me contrôle plus

I cry without meaning to.

Je pleure sans le vouloir

I push myself past breaking point.

Je me pousse à bout, je déprime seule

I get depressed alone in my room, in the dark.

Dans ma chambre, dans le noir

Tout les jours...

I'm a naturally sensitive person.

Je suis quelqu'un de naturellement sensible

Very sensitive. Too sensitive The slightest problem, the slightest disagreement

Très sensible, Trop sensible

puts me in a state -

Le moindre désaccord me met dans un état...

a state in which I think that I have all the worst flaws.

Un état qui me trouve tout les défauts du monde

I cry for no reason,

Je pleure pour rien

no reason at all.

Même pour rien du tout

In the void, I cry as I laugh.

Dans le vide je pleure comme je ris

All of my bad memories resurface

Tout mes mauvais souvenirs

and make me cry,

Remontent à la surface et me font pleurer

drive me mad, give me spasms.

Mes nerfs me font avoir des Spasmes

I jump up and down with irritation. I hit myself. I scream. I bash.

Je sautille d'énervement, Je me frappe, je crie, je cogne

I tend to shake my legs, my feet with impatience

J'ai tendance à agiter mes jambes ou mes pieds par impatience

I try to calm down by listening to music,

J'essaye de me calmer en écoutant de la musique

but all of the songs make me cry.

Mais toutes les chansons me font pleurer...

To be in a depressive phase is to hurt oneself psychologically by doubting yourself,

Être en phase dépressive, C'est se faire du mal psychologiquement En doutant de soi...

by being ashamed of the little everyday things.

En ayant honte des choses banales du quotidien...

Torturing yourself for a mild fault committed years ago, while at this time you didn't even think about it.

Se torturer pour une erreur benigne Comise il y a des années alors qu'à l'époque je n'y pensait même pas

Torturing your mind but also your body

Se torturer l'esprit mais aussi le corps

with a razor to see if it's as painful as it was last time,

À coups de rasoir Pour voir si ca fait autant mal que la dernière fois !

if this wall is still as strong as last month,

Si ce mur est toujours aussi solide que le mois dernier !

This feeling in my heart.

Cette sensation dans le coeur...

I feel as if it was crashing.

J'ai l'impression qu'il S'ÉCRASE !

Sometimes, I would like it to stop beating. Very much.

J'aimerais tellement qu'il arrête de battre par moments...

I feel dangerous.

Je me sens dangereuse

I scare myself sometimes.

Je me fais peur parfois

Sometimes I manage to control myself.

J'arrive à me maitriser, des fois,

But other times I break down and I cut myself off to calm down.

Mais d'autres fois, je craque et m'isole pour me calmer...

It is very very

C'est très... très très compliqué

very complicated to try to extinguish a fire that burns my whole body from the inside.

D'essayer d'éteindre Un feu qui brûle mon corps entier depuis l'interieur

Thank God, I'm now treated with medication

Dieu merci, à présent je suis traitée aux médicaments

that calm the pain

Qui apaisent ces souffrances

and extend the normal phases where I live normally,

Et ralongent mes phases normales Où je vis normalement...

without excessive feelings,

Sans émotions démesurées

but they do not stop it.

Mais ne stoppe pas

It only takes one strong emotion

Il suffit d'une seule émotion forte

to trigger my depressive phase

Pour relancer ma phase dépressive

or my manic phase.

Ou ma phase maniaque...

I'm still searching for ways to fight against myself.

Je cherche encore les moyens Pour lutter contre moi-même

The message that I would like to carry is this:

Le message que je souhaiterais faire passer

don't call just anybody 'crazy' or 'antisocial'

Serait de ne pas traiter n'importe qui de fou ou d'antisocial

just because that person stays on their own.

Juste parce que cette personne reste seule dans son coin

That person may be feeling like they're different and hiding their pain.

Cette personne peut se sentir differente et cacher une souffrance...

Don't ignore them.

Ne les ignorez pas

Help them become 'normal'.

Aidez-les à devenir quelqu'un de Normal

We're human beings.

Nous sommes des êtres humains

There is no space for competition

Et la competition n'a pas lieu d'être

being. [Comment for Constance.] [Subscribe (by clicking the *) for me.] [Thumbs up for us two.]

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