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We went out to discover the moon
Wir gingen hinaus, um den Mond zu entdecken,
but when we went there we actually discovered the earth.
aber als wir dort waren, haben wir eigentlich die Erde entdeckt.
I always like to show people a picture of the earth from outer space.
Ich zeige den Leuten immer gerne ein Bild von der Erde aus dem Weltall.
There are no boundaries. There's no politics.
Da gibt es keine Grenzen. Es gibt keine Politik.
Just contemplate that for a while.
Bedenke das einfach mal für eine Weile.
It's just a beautiful planet.
Es ist einfach ein schöner Planet.
Just the mere fact of life is an incredible marvel.
Allein die Tatsache, dass es Leben gibt ist ein unglaubliches Wunder.
People say that to walk on water is a miracle.
Die Leute sagen, dass es ein Wunder ist, auf dem Wasser zu laufen.
Just to walk on the earth is a miracle.
Allein schon auf der Erde zu laufen ist ein Wunder.
Growing up, I was pretty lonely.
Als ich aufwuchs, war ich ziemlich einsam.
I was always by myself.
Ich war immer alleine.
I was a real introvert
Ich war ein echter Introvertierter
and I hated getting up to give a speech
und ich hasste es aufzustehen, um eine Rede zu halten,
because I felt everybody was laughing at me
weil ich das Gefühl hatte, dass alle über mich lachen würden
before I even said anything.
bevor ich überhaupt etwas gesagt hatte.
I didn't feel that I was worth expressing what I wanted to say.
Ich hatte das Gefühl, dass ich es nicht wert war, das auszudrücken, was ich sagen wollte.
There is some sort of craving to be accepted by others.
Es gibt eine Art von Verlangen, von anderen akzeptiert zu werden.
And I think more so today with technology.
Und ich glaube, das ist heute mit der Technologie noch mehr der Fall.
There is a lot of pressure on young people to conform
Da ist eine Menge Druck auf jungen Leuten, sich anzupassen
and to strive for similar things.
und nach ähnlichen Dingen zu streben.
Why didn't they like the picture I posted on Facebook?
Warum hat ihnen das Bild, das ich auf Facebook gepostet habe, nicht gefallen?
What do other people think of me?
Was denken andere Leute von mir?
Whereas being out in nature, there's no demands.
Wohingegen, wenn man draußen in der Natur ist, da gibt es keine Ansprüche.
Nature just accepts you for who you are.
Die Natur akzeptiert Dich einfach so, wie Du bist.
No tree says to other tree, 'You're a bit large'
Kein Baum sagt zu einem anderen Baum: 'Du bist ein bisschen groß'
or 'You're a bit thin' or 'You've grown a bit skew'.
oder 'Du bist ein bisschen dünn' oder 'Du bist ein bisschen schief gewachsen'.
Every tree is perfect.
Jeder Baum ist perfekt.
And if we can see people in that way...
Und wenn wir die Menschen so sehen können...
that's how they've grown, that's how they are.
so sind sie gewachsen, das ist wie sie sind.
So there is no pressure. It's honest, nature is honest.
Es gibt also keinen Druck. Sie ist ehrlich, die Natur ist ehrlich.
I spent a lot of time out in nature
Ich habe viel Zeit draußen in der Natur verbracht,
because I felt very comfortable there.
weil ich mich dort sehr wohl gefühlt habe.
In a way, I felt nurtured,
In gewisser Weise fühlte ich mich gehegt und gepflegt,
I felt wanted.
ich fühlte mich gewollt.
It made me feel so good.
Ich habe mich so gut gefühlt.
I never asked why, I just loved being there.
Ich habe nie gefragt, warum, ich war einfach gerne da.
It's something that we've forgotten.
Das ist etwas, was wir vergessen haben.
Our natural way of being for most of our existence,
Unsere natürliche Art des Seins ist, für die meiste Zeit unserer Existenz,
has been with nature.
mit der Natur gewesen.
We have this connection with nature
Wir haben diese Verbindung mit der Natur,
that we can't just get rid of.
die wir nicht einfach loswerden können.
We need to reconnect to something we've lost.
Wir müssen uns wieder mit etwas verbinden, das wir verloren haben.
No matter how much we advance technologically
Egal wie sehr wir uns technologisch weiterentwickeln,
the more we disconnect with nature
je mehr wir uns von der Natur abkoppeln,
the unhealthier we will become.
desto ungesünder werden wir.
If I spend too many hours on the computer
Wenn ich zu viele Stunden vor dem Computer verbringe,
then I need to get out.
dann muss ich raus.
So as soon as I feel that there is a little bit of frustration
Sobald ich also das Gefühl habe, dass ein kleines bisschen Frustration
coming into what I'm doing in my work
aufkommt, die in meine Arbeit einfließt,
then I know it's time to go and 'ground'.
dann weiß ich, dass es Zeit ist, zu gehen und zu 'erden'.
And even if it's just into the garden
Und selbst wenn es nur in den Garten ist
or if it's onto the beach...
oder wenn es an den Strand geht...
the moment my shoes come off I can feel a difference.
in dem Moment, wo ich die Schuhe ausziehe, spüre ich einen Unterschied.
You're getting in tune with the earth resonance,
Du kommst in Einklang mit der Resonanz der Erde,
or the earth song we call it.
oder dem Lied der Erde, wie wir es nennen.
There is energy flowing between me and the environment
Es fließt Energie zwischen mir und der Umgebung
and it's vitalising.
und das ist belebend.
The more time one spends in nature
Je mehr Zeit man in der Natur verbringt,
the more people see in nature.
desto mehr sehen Menschen in der Natur.
They start to wake up.
Sie beginnen aufzuwachen.
It's just getting people to use their senses.
Es geht nur darum, die Leute dazu zu bringen, ihre Sinne zu benutzen.
You focus your attention on one thing,
Du richtest Deine Aufmerksamkeit auf eine einzige Sache,
be it a tree, a flower...
sei es ein Baum, eine Blume...
and that automatically has a calming effect
und das hat automatisch eine beruhigende Wirkung,
because your monkey mind that's jumping all over the place
weil Dein Affenverstand, der überall herumspringt,
is then calmed down.
dann beruhigt wird.
You will start to come to certain realisations
Du wirst anfangen, zu bestimmten Erkenntnissen zu kommen,
about what's actually happening out in nature.
über das, was draußen in der Natur tatsächlich passiert.
Just letting the sounds play like music to your ears.
Einfach die Geräusche wie Musik in den Ohren spielen zu lassen.
How many people have ever listened to a tree with a stethoscope?
Wie viele Menschen haben schon einmal einen Baum mit einem Stethoskop abgehört?
Hardly anybody.
Kaum jemand.
But it gives you a very different impression of a tree
Aber es gibt Dir einen ganz anderen Eindruck von einem Baum,
when you hear what's going on inside the tree
wenn Du hörst, was im Inneren des Baumes vor sich geht,
through your sense of hearing.
durch Deinen Hörsinn.
And you can understand trees a lot better.
Und Du kannst Bäume viel besser verstehen.
You can see that they are actually very busy around us.
Du kannst sehen, dass sie eigentlich um uns herum sehr beschäftigt sind.
Just feel how your body is touching the earth.
Spüre einfach, wie Dein Körper die Erde berührt.
Then just to use your eyes...
Dann einfach die Augen benutzen...
If you look at a small piece of ground, just big enough to hold,
Wenn Du ein kleines bisschen Erde anschaust, gerade groß genug, um es zu halten,
and you start to look,
und Du beginnst zu schauen,
you'll spend ten minutes and you think you've seen it.
wirst Du zehn Minuten verbringen und denken, Du hast es gesehen.
You just keep looking, keep looking...
Du suchst einfach weiter, suchst weiter...
and you'll suddenly start to see things that are glaring
und plötzlich wirst Du anfangen, Dinge zu sehen, die offenkundig sind,
that you never saw the first time you looked at it.
die Du beim ersten Mal nicht gesehen hast.
You were looking without seeing.
Du hast geschaut, ohne zu sehen.
You will suddenly realise how much life
Du wirst plötzlich erkennen, wieviel Leben
is just in that small area.
in nur diesem kleinen Bereich ist.
And then if you start to expand out from that small area
Und wenn Du dann anfängst, Dich von diesem kleinen Bereich auszubreiten,
the whole forest, eventually the whole continent, the whole planet,
der ganze Wald, schließlich der ganze Kontinent, der ganze Planet,
you realise how much life there actually is
dann erkennst Du, wieviel Leben es tatsächlich gibt
and we are such a small part of it.
und wir sind so ein kleiner Teil davon.
I personally don't believe that
Ich persönlich glaube nicht, dass
you need a scientific explanation for everything.
man für alles eine wissenschaftliche Erklärung braucht.
You go out into nature... you feel good... you don't know why.
Wenn Du in die Natur gehst... fühlst Du dich gut... Du weisst nicht warum.
But is it important? You just feel good.
Aber ist das wichtig? Du fühlst Dich einfach gut.
And that's the feeling that I had when I was growing up.
Und das ist das Gefühl das ich hatte als ich aufgewachsen bin.
I am connected.
Ich bin verbunden.
I don't need any science to tell me
Ich brauche keine Wissenschaft, die mir sagt,
how connected I am, or how I connect.
wie verbunden ich bin, oder wie ich mich verbinde.
So if tomorrow was my last day, I'd spend it in nature, definitely,
Wenn also morgen mein letzter Tag wäre, würde ich ihn in der Natur verbringen, definitiv,
and just enjoy the sunset.
und einfach den Sonnenuntergang genießen.
Just by seeing the sunset is just seeing the marvel of nature
Einfach den Sonnenuntergang zu sehen ist einfach das Wunder der Natur zu sehen,
because without that glowing ball, we don't exist.
denn ohne diesen leuchtenden Ball existieren wir nicht.
It's something that we cannot control
Er ist etwas, das wir nicht kontrollieren können
and it has a calming effect just to observe it...
und er hat eine beruhigende Wirkung, ihn einfach zu beobachten...
if we really observe it.
wenn wir ihn wirklich beobachten.
The world does make sense when you watch the sunset...
Die Welt macht Sinn, wenn man den Sonnenuntergang beobachtet...
it puts life into perspective
er rückt das Leben ins rechte Licht,
where you realise that you are really just part of nature
wo Du erkennst, dass Du wirklich nur ein Teil der Natur bist
and we need to accept that and understand that.
und wir müssen das akzeptieren und verstehen.
It's all about attitude...
Es ist alles eine Frage der Einstellung...
we can't change the world
wir können die Welt nicht ändern,
but we can change the way we live in it.
aber wir können die Art und Weise ändern, wie wir in ihr leben.
To all of you who have contributed,
An alle, die ihren Beitrag geleistet haben,
for those of you who have shared our films,
für diejenigen von euch, die unsere Filme geteilt haben,
for those of you who have written out comments,
für diejenigen von euch, die Kommentare geschrieben haben,
this journey is just beginning.
diese Reise fängt gerade erst an.
And we've put a Patreon link below our films
Unter unseren Filmen findet ihr einen Patreon.com-Link.
so if you would like to continue to support us
Wenn ihr uns weiterhin unterstützen möchtet,
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