How Comparison Makes You Miserable... Daniel Titchener English German

How Comparison Makes You Miserable...YouTube↗ IA↗(long shot)
Howto & Style 29K views 2K likes 20 dislikes 15 Dec 2020

Daniel Titchener 610K subscribers United Kingdom YouTube↗

it's that time of year again shorter days beautiful lights tinsel and eggnog these may

Es ist die Zeit des Jahres wieder kürzere Tage schöne Lichter Lametta und Eierlikör Dies können

be a few of the things that you think about when you think of christmas family open fires turkey

einige der Dinge sein, an die Sie denken, wenn Sie an Weihnachten Familie offenes Feuer Truthahn

potatoes brussels sprouts stockings crackers box fizz decorations the tree oh and of course let's

Kartoffeln Rosenkohl Strümpfe Cracker Box Fizz Dekorationen der Baum oh und natürlich lassen Sie uns

not forget the gifts it's easy to feel overwhelmed with all of this choice and expectation christmas

nicht Vergessen Sie die Geschenke. Es ist leicht, sich von all diesen Entscheidungen und Erwartungen überwältigt zu fühlen. Weihnachten

can be a difficult time and unfortunately it can also bring with it stress anxiety

kann eine schwierige Zeit sein und leider auch Stress, Angst

debt and even shame so even though this should be one of the best times of year why are many of us

und sogar Scham mit sich bringen, auch wenn dies eine der besten Zeiten des Jahres sein sollte, warum Viele von uns sind

so discontent perhaps we're doing something wrong okay so maybe not all of us have this pessimistic

so unzufrieden, dass wir vielleicht etwas falsch machen, okay, vielleicht haben nicht alle von uns diese pessimistische,

scrooge-like view of christmas and some of us may genuinely have it all together but i'm sure we're

scroogeähnliche Sicht auf Weihnachten, und einige von uns haben vielleicht wirklich alles zusammen, aber ich bin sicher, dass wir

all too familiar with the eye rolls and implicit dread that comes with this peculiar holiday

alle zu vertraut sind Das Auge rollt und die implizite Angst, die mit diesem eigentümlichen Feiertag

despite somewhat questionable origins a lot of interesting things happen around christmas

trotz etwas fragwürdiger Herkunft einhergeht. Viele interessante Dinge passieren zu Weihnachten.

many of us give and receive gifts from our family some get bonuses from our employers

Viele von uns geben und empfangen Geschenke von unserer Familie Ich bekomme Prämien von unseren Arbeitgebern

and some think up extravagant plans to spend their holidays in places like lapland or new york city

und einige überlegen sich extravagante Pläne, um ihren Urlaub in Orten wie Lappland oder New York City zu verbringen.

unfortunately the one thing that all of us share in common with this international and widely

Leider ist das einzige, was wir alle mit dieser internationalen und weithin

accepted tradition is a time of unparalleled expectation stemming from unavoidable comparison

akzeptierten Tradition gemeinsam haben, eine Zeit beispielloser Erwartungen, die sich daraus ergibt unvermeidlicher Vergleich

and alarming disarrays of choice so what does this look like perhaps you've caught yourself becoming

und alarmierende Unordnung der Wahl. Wie sieht das aus? Vielleicht sind Sie

envious of your friend whose partner bought them something much nicer than yours did or maybe

neidisch auf Ihren Freund geworden, dessen Partner ihnen etwas viel Schöneres gekauft hat als Ihr Freund, oder

you've been upset at your employer for giving your colleague a much larger christmas bonus than you

Sie waren verärgert über Ihren Arbeitgeber, weil Sie Ihrem Kollegen viel gegeben haben Ein größerer Weihnachtsbonus als Sie

or maybe you're just saddened by the fact that you can't afford all of the extravagance

oder vielleicht sind Sie nur traurig darüber, dass Sie sich nicht all die Extravaganz leisten können, die sich alle

that everyone else around you seems to be indulging in in many ways christmas is the

anderen um Sie herum in vielerlei Hinsicht zu gönnen scheinen. Weihnachten ist der

climax of keeping up with the joneses and this has a massive influence on our livelihoods many

Höhepunkt, um mit den Joneses Schritt zu halten hat einen massiven Einfluss auf unseren Lebensunterhalt Viele

of us are probably familiar with the theodore roosevelt quote comparison is the thief of joy

von uns kennen wahrscheinlich den Theodore Roosevelt Zitat Vergleich ist der Dieb der Freude

or the william shakespeare quote expectation is the root of all heartache but i think many

oder der William Shakespeare Jede Zitaterwartung ist die Wurzel allen Herzschmerzes, aber ich denke, viele

of us don't really realize the psychological extents that these everyday comparisons have

von uns erkennen nicht wirklich die psychologischen Ausmaße, die diese alltäglichen Vergleiche

on our lives and with all the comparison that comes with the holiday period i think

in unserem Leben haben, und bei all dem Vergleich, der mit der Urlaubszeit einhergeht, denke ich, dass

we could have a more rewarding time by gaining an awareness of our own tendencies for self-sabotage

wir eine lohnendere haben könnten Zeit, indem wir uns unserer eigenen Tendenzen zur Selbstsabotage bewusst

which are born from these subconscious and increasing habits of continuous comparison

werden, die aus diesen unbewussten und zunehmenden Gewohnheiten des kontinuierlichen Vergleichs hervorgehen.

first off i just want to say that comparison isn't all bad psychologically comparison is

Ich möchte nur sagen, dass der Vergleich nicht nur schlecht ist. Der psychologische Vergleich ist

an essential tool that helps us evaluate our positions in society sometimes our subjective

ein wesentliches Instrument, das uns bei der Bewertung unserer Selbstsabotage hilft Positionen in der Gesellschaft Manchmal sind unsere subjektiven

experiences aren't always so clear so the only way we can figure out if we're normal or not

Erfahrungen nicht immer so klar. Der einzige Weg, um herauszufinden, ob wir normal sind oder nicht

whatever that means is by comparing ourselves to others for instance questions like is my

, besteht darin, uns mit anderen zu vergleichen, zum Beispiel Fragen wie ist meine

current relationship healthy or am i being treated right at work or even am i eating too much pizza

aktuelle Beziehung gesund oder bin ich direkt bei der Arbeit behandelt oder esse ich sogar zu viel Pizza?

these are all things which aren't easily answered without looking to the experiences of those around

Dies sind alles Dinge, die nicht einfach zu beantworten sind, ohne auf die Erfahrungen unserer Mitmenschen zu

us which grants us valuable insight in forming our own future decisions if we didn't have

achten gewährt uns wertvolle Einblicke in die Gestaltung unserer eigenen zukünftigen Entscheidungen, wenn wir keinen

comparison it would make it almost impossible to learn however problems arise when unreliable

Vergleich hätten, wäre es fast unmöglich zu lernen, jedoch treten Probleme auf, wenn unzuverlässige

presumptions of our own inadequacy become a difficult thing to bear this is the reason why

Vermutungen unserer eigenen Unzulänglichkeit schwer zu ertragen sind. Dies ist der Grund, warum einige von uns

some of us don't like spending time around those who are more successful or better looking than us

dies nicht tun Ich mag es nicht, Zeit mit denen zu verbringen, die erfolgreicher sind oder besser aussehen als wir

or why we can't stand being around happy couples when our own relationships don't really match up

oder warum wir es nicht ertragen können, mit glücklichen Paaren zusammen zu sein, wenn unsere eigenen Beziehungen nicht wirklich zusammenpassen.

these are all problems that we all deal with to some extent and if overcoming the negative

Dies sind alles Probleme, mit denen wir uns alle bis zu einem gewissen Grad befassen Wenn es einfach wäre,

feelings of comparison was easy we'd all probably be a lot happier so it helps to understand the

die negativen Gefühle des Vergleichs zu überwinden, wären wir wahrscheinlich alle viel glücklicher. Es hilft also, die

deeper reasons as to why we feel like this this whole comparison thing is very linked to

tieferen Gründe zu verstehen , warum wir das Gefühl haben, dass diese ganze Vergleichssache sehr mit etwas

something we call status something that is a lot to do with our sense of pride prestige and value

verbunden ist, das wir Status etwas nennen, das viel ist mit unserem Gefühl von Stolz Prestige und Wert

the economist robert frank actually illustrates this in a striking study which asks

der Ökonom Robert Frank tatsächlich zeigt diese in einer auffallenden Studie zu tun, die,

if given the option would you rather a live in a 4 000 square foot house when everybody else lives

wenn die Option würden Sie lieber ein leben in einem 4 000 Quadratmeter große Haus gegeben fragt, wann Alle anderen leben

in a 6 000 square foot house or b live in a 3 000 square foot house when everybody else lives in a 2

in einem 6 000 Quadratmeter großen Haus oder b leben in einem 3 000 Quadratmeter großen Haus, wenn alle anderen in einem 2

000 square foot house what's remarkable is that the majority of people choose option b

000 Quadratmeter großen Haus leben. Bemerkenswert ist, dass die Mehrheit der Menschen Option b wählt,

despite being objectively worse off than if they had picked option a

obwohl es ihnen objektiv schlechter geht als ihnen Ich hatte die Option gewählt,

why is that surely in our consumerist society everyone would like a larger or more valuable

warum ist sicher, dass in unserer konsumistischen Gesellschaft jeder ein größeres oder wertvolleres Zuhause haben

home if given the option but apparently this isn't the case this illustrates how our own

möchte, wenn ihm die Option gegeben wird, aber anscheinend ist dies nicht der Fall. Dies zeigt, wie das Streben

ego's quest for status actually causes us to make objectively poorer decisions for our lives

unseres eigenen Ego nach Status tatsächlich dazu führt, dass wir objektiv schlechtere Entscheidungen treffen Für unser Leben

some of us may feel that we're clever enough to pick the objectively better option but we can't

mögen einige von uns das Gefühl haben, klug genug zu sein, um die objektiv bessere Option zu wählen, aber wir können nicht

deny the fact that we are surrounded by people who may not think this way which then influences our

leugnen, dass wir von Menschen umgeben sind, die möglicherweise nicht so denken, was dann unsere

own decisions regardless of what we really think this shows how comparison in relation to status

eigenen Entscheidungen beeinflusst, unabhängig davon, was wir sind Ich denke wirklich, dies zeigt, wie der Vergleich in Bezug auf den Status

easily trickles down into everyday life and we can probably conclude that often we're not so logical

leicht in den Alltag übergeht, und wir können wahrscheinlich den Schluss ziehen, dass wir oft nicht so logisch sind.

this study illustrates to us that our whole concept of someone's wealth is something that is

Diese Studie zeigt uns, dass unser gesamtes Konzept o Wenn jemandes Reichtum

relative rather than absolute it's always been fascinating to me that if you're below the poverty

eher relativ als absolut ist, war es für mich immer faszinierend, dass man, wenn man hier in Großbritannien

line here in the uk you actually live a better life than centuries ago noble men and women

unter der Armutsgrenze ist , tatsächlich ein besseres Leben führt als vor Jahrhunderten edle Männer und Frauen, zu denen

everyone here in the uk has access to our national health service modern medicine electricity running

jeder hier in Großbritannien Zugang hat Für unser nationales Gesundheitswesen, moderne Medizin, Strom, fließendes

water and abundant clothing all things which weren't so available centuries ago

Wasser und reichlich Kleidung, alles, was vor Jahrhunderten nicht so verfügbar war,

even though some of us may feel subjectively poorer it doesn't change the fact that when we

obwohl sich einige von uns subjektiv ärmer fühlen, ändert dies nichts an der Tatsache, dass

broaden our comparisons objectively we are far better off so around this idea of status i often

wir weitaus besser sind , wenn wir unsere Vergleiche objektiv erweitern Um diese Idee des Status herum frage ich mich oft

wonder if people would still buy the same bmws or louis vuitton handbags if they didn't have

, ob die Leute immer noch die gleichen BMW- oder Louis Vuitton-Handtaschen kaufen würden, wenn sie nicht

the logo if these goods were viewed from a purely functional standpoint the price tags would seem

das Logo hätten, wenn diese Waren von einem rein funktionalen Standpunkt aus betrachtet würden. Die Preisschilder würden

absolutely ridiculous so what this idea of status does is cause us to fall into the trap of

absolut lächerlich erscheinen Die Idee des Status führt dazu, dass wir in die Falle des

conspicuous consumption and branded goods when you think about it if bmws louis vuitton handbags and

auffälligen Konsums und der Markenware geraten, wenn Sie darüber nachdenken, ob es Handtaschen und

balenciagas were all commonplace i'm quite sure that you probably wouldn't want them as much as

Balenciagas sind Alles Alltägliche Ich bin mir ziemlich sicher, dass Sie sie wahrscheinlich nicht so sehr wollen würden wie

you currently do and you like everyone else would probably feel the need to climb the status ladder

Sie es derzeit tun, und Sie wie alle anderen würden wahrscheinlich das Bedürfnis verspüren, die Statusleiter zu erklimmen,

by unnecessarily inflating your lifestyle this kind of logic is becoming increasingly

indem Sie Ihren Lebensstil unnötig aufblähen. Diese Art von Logik wird immer

commonplace in today's society and all it does is end up in a never-ending consumerist spiral

alltäglicher Die heutige Gesellschaft und alles, was sie tut, endet in einer endlosen Konsumentenspirale

that results in people buying increasingly larger houses more expensive cars enormous diamond chains

, die dazu führt, dass Menschen immer größere Häuser kaufen, teurere Autos, riesige Diamantketten

and super yachts and all of this happens because of the inward quest for status

und Superyachten, und all dies geschieht aufgrund der inneren Suche nach Status

with the advent of the internet we are comparing ourselves to others more and more this is why i

mit dem Aufkommen der Internet Wir vergleichen uns immer mehr mit anderen. Deshalb denke ich,

think it's important more than ever to become increasingly aware of the negative effects

dass es wichtiger denn je ist, sich zunehmend der negativen Auswirkungen bewusst zu werden

that prolonged comparison can have on our mental health and i've found that it helps

, die ein längerer Vergleich auf unsere geistige Gesundheit haben kann, und ich habe festgestellt, dass es hilfreich ist

to have a strategy in hand to avoid a making these often destructive comparisons with others

, eine Strategie zu haben Um zu vermeiden, dass diese oft destruktiven Vergleiche mit anderen durchgeführt werden, ist

it's interesting that even though we know the comparison is bad for us we still continue to do

es interessant, dass wir, obwohl wir wissen, dass der Vergleich schlecht für uns ist, weiterhin

it but when it comes to things like alcohol caffeine or fast food most of us have the

i Aber wenn es um Dinge wie Alkohol, Koffein oder Fast Food geht, haben die meisten von uns den

incentive to stop this is because our bodies tell us when we've had too much and we have social cues

Anreiz, dies zu stoppen, weil unser Körper uns sagt, wann wir zu viel hatten und wir täglich soziale Hinweise von

from those around us day to day but when it comes to self-comparison we don't know how to stop this

unseren Mitmenschen haben , aber wann es ist Zum Selbstvergleich wissen wir nicht, wie wir das aufhalten sollen,

is because there are no social cues about shopping less or reducing our social media consumption

weil es keine sozialen Hinweise gibt, weniger einzukaufen oder unseren Social-Media-Verbrauch zu reduzieren,

and our bodies don't give us any cues either so some of us just get slowly unhappier and depressed

und unser Körper uns auch keine Hinweise gibt, so dass einige von uns nur langsam unglücklicher werden und deprimiert, je

the more we let it happen which is kind of scary so one conclusion i've drawn is that i just have

mehr wir es zulassen, was beängstigend ist. Eine Schlussfolgerung, die ich gezogen habe, ist, dass ich nur

to limit my tendencies for self-comparison like i would with a glass of wine or a cup of coffee

meine Tendenzen zum Selbstvergleich begrenzen muss, wie ich es mit einem Glas Wein oder einer Tasse Kaffee

limiting our tendencies for comparison requires a little more self-awareness and self-control

tun würde, was unsere Tendenzen zum Vergleich einschränkt erfordert etwas mehr Selbstbewusstsein und Selbstbeherrschung

i covered this in my video on confronting digital addiction but i find social media to be the main

Ich habe dies in meinem Video über die Bekämpfung der digitalen Sucht behandelt, aber ich finde, dass soziale Medien der Hauptverursacher

culprit for this indulgence of self-comparison so i completely deleted it from my phone i found

für diesen Genuss des Selbstvergleichs sind, also habe ich es vollständig von meinem Telefon gelöscht, das ich

like the authors of make time jake knapp and john zaratsky that by limiting our smartphones

wie das gefunden habe Autoren von make time jake knapp und john zaratsky, dass wir durch die Beschränkung unserer Smartphones

only for things like audio books health apps transportation and food apps we make sure that we

nur auf Dinge wie den Transport von Hörbüchern, Gesundheits-Apps und Lebensmittel-Apps sicherstellen, dass wir

get only the very best from them whilst avoiding all of their drawbacks and i think that this is

nur das Beste aus ihnen herausholen und dabei alle ihre Nachteile vermeiden, und ich denke, dass dies

probably the least detrimental way to confronting this problem without downgrading to a flip phone

wahrscheinlich der am wenigsten schädliche Weg ist Um dieses Problem zu lösen, ohne auf ein Flip-Phone herunterzustufen,

another way we can limit comparison in the realm of decision making is by simply choosing

können wir den Vergleich im Bereich der Entscheidungsfindung einschränken, indem wir uns einfach dafür entscheiden

to spend more time alone with ourselves as an example i remember before i started university

, mehr Zeit allein mit uns selbst zu verbringen, als Beispiel, an das ich mich erinnere, bevor ich mit der Universität anfing.

i actually had no idea what i wanted to do in life and even after finishing three degrees and

Ich hatte eigentlich keine Ahnung, was ich wollte Im Leben zu tun und selbst nach Abschluss von drei Abschlüssen und

working as an architect things didn't become so clear until later the only way i actually figured

als Architekt zu arbeiten, wurde mir erst später so klar, dass ich nur

out what i wanted was by taking an honest look at myself and using those eventual realizations

herausfinden konnte, was ich wollte, indem ich mich ehrlich ansah und diese möglichen Erkenntnisse nutzte

to establish clear goals this is something that i only felt able to do once i stopped comparing

, um Klarheit zu schaffen Ziele Dies ist etwas, das ich erst erreichen konnte, als ich aufhörte,

myself to society's expectations from me one question that really helped was if i

mich mit den Erwartungen der Gesellschaft an mich zu vergleichen. Eine Frage, die wirklich half, war, ob ich

won the lottery tomorrow what would i really want to do every day for the rest of my life

gewonnen habe die Lotterie morgen, was würde ich wirklich jeden Tag für den Rest meines Lebens tun wollen,

when considering this question you may get an idea of what it is that you really want to be doing

wenn ich über diese Frage nachdenke? Vielleicht bekommst du eine Vorstellung davon, was du wirklich tun willst,

so once you've asked yourself this question and found the answer write it down and establish

wenn du dir diese Frage gestellt und die gefunden hast Antwort Schreiben Sie es auf und legen Sie

clear goals towards it this preoccupation with pursuing purpose and fulfillment is

klare Ziele fest. Diese Beschäftigung mit der Verfolgung von Zweck und Erfüllung ist

much more rewarding than distracting ourselves by scrolling through social media or shopping

viel lohnender, als uns abzulenken, indem wir durch soziale Medien scrollen oder

for things that we don't really want or need other than having to practice self-discipline

nach Dingen suchen, die wir nicht wirklich wollen oder brauchen, außer Selbstdisziplin üben zu müssen

to limit our love for self-comparison practicing gratitude is huge the more you read into gratitude

Unsere Liebe zum Selbstvergleich zu begrenzen, Dankbarkeit zu üben, ist enorm, je mehr Sie in Dankbarkeit lesen,

the more you realize that it is something that is practiced by almost every religion

desto mehr erkennen Sie, dass es etwas ist, das von fast jeder Religion und jedem Philosophen

and every philosopher that you've ever heard of unfortunately the reason we feel miserable with

praktiziert wird, von dem Sie leider jemals gehört haben, warum wir uns unglücklich fühlen

our situation despite being far better off objectively than others throughout history

Unsere Situation, obwohl es uns im Laufe der Geschichte objektiv weitaus besser geht als anderen,

is because our comparisons are with the wrong people when you think about the bigger picture

liegt darin, dass wir mit den falschen Leuten vergleichen, wenn Sie über das Gesamtbild nachdenken ure

even having the ability to watch this video makes you someone who has so much to be grateful for

auch mit der Fähigkeit, dieses Video zu sehen machen Sie jemanden, der so viel hat, dankbar zu sein für

to be living on this earth at this amazing time and in this incredible society it always makes

an dieser erstaunlichen Zeit auf dieser Erde zu leben und in dieser unglaublichen Gesellschaft macht es

me laugh when gary v says you could have been some inanimate object like a bus but you're not you're

mich immer lachen, wenn Gary v sagt man einige leblose gewesen sein könnte Objekt wie ein Bus, aber Sie sind nicht

here watching this video on a piece of technology that didn't even exist a couple of decades ago

hier. Sehen Sie sich dieses Video über eine Technologie an, die es vor ein paar Jahrzehnten noch nicht gab.

whether you practice gratitude through journaling prayer or meditation it's a massive factor in

Ob Sie Dankbarkeit durch Tagebuchgebet oder Meditation üben, es ist ein massiver Faktor für die

maintaining our levels of contentment throughout the day especially with the holiday season now

Aufrechterhaltung unseres Niveaus Zufriedenheit im Laufe des Tages, insbesondere mit der bevorstehenden Ferienzeit

upon us our tendencies for comparison and expectation are going to be higher than ever

, werden unsere Vergleichs- und Erwartungstendenzen höher sein als je zuvor.

so by becoming aware of our self-destructive tendencies we can limit ourselves to fewer cups

Wenn wir uns unserer selbstzerstörerischen Tendenzen bewusst werden, können wir uns jeden Tag

of comparison and glasses of expectation every day and become more preoccupied with the things

auf weniger Vergleichstassen und Erwartungsgläser beschränken und beschäftige mich mehr mit den Dingen

that truly matter like family fulfillment and health as someone who's viewed as a minimalist

, die wirklich wichtig sind, wie Familienerfüllung und Gesundheit als jemand, der als Minimalist angesehen wird.

i don't really like receiving gifts as i just hate the burden of being weighed down with more stuff

Ich mag es nicht wirklich, Geschenke zu erhalten, wie ich es gerade tue Ich hasse die Last, mit mehr Zeug belastet zu werden,

as i already have everything that i need if you're struggling with someone as irritating

da ich bereits alles habe, was ich brauche, wenn Sie mit jemandem zu kämpfen haben, der so irritierend ist

as me this holiday period non-material gifts that benefit towards growth and fulfillment are ideal

wie ich. Diese immateriellen Geschenke in der Ferienzeit, die für Wachstum und Erfüllung von Vorteil sind, sind ideal, daher ist es großartig, Mitgliedschaften zu

so gifting memberships is a great choice so you may want to consider platforms like skillshare

beschenken Wenn Sie die Wahl haben, sollten Sie Plattformen wie Skillshare in Betracht ziehen

who are the sponsors of this video skillshare is an online learning community with thousands

, die die Sponsoren dieses Videos sind. Skillshare ist eine Online-Lerngemeinschaft mit Tausenden

of inspiring classes for creative and curious people like me on there you can explore new

von inspirierenden Kursen für kreative und neugierige Menschen wie mich. Dort können Sie neue

skills deepen existing passions and get lost in creativity and you can check out classes on

Fähigkeiten entdecken, bestehende Leidenschaften vertiefen und sich in Kreativität verlieren und Sie können Kurse zu Themen

things like photography cooking animation coding and more i've been trying to improve my usage of

wie Fotografie, Kochen, Animationscodierung und mehr ausprobieren. Ich habe in letzter Zeit versucht, meine Verwendung von

animation in my videos lately so i got a lot of value from a class by a motion designer and

Animationen in meinen Videos zu verbessern, sodass ich von einem Kurs eines Bewegungsdesigners und

videographer called william kessling on animation for graphic designers how to animate a logo

Videografen namens William Kessling viel Wert bekommen habe Animation für Grafikdesigner, wie ein logo

i'm completely useless at using after effects so i appreciated how this class goes through everything

i bei Verwendung von After Effects völlig nutzlos bin zu animieren, so dass ich geschätzt, wie diese Klasse durch alles, was

from an absolute beginner's perspective skillshare is created specifically for learning meaning that

fr geht om der Perspektive Skill absolute Anfänger ist speziell geschaffen für das heißt Lernen, dass

there are no ads and they're always launching new premium classes so you can stay focused

es keine Anzeigen und sie sind immer neue Premium - Klassen starten, so dass Sie konzentriert bleiben

and follow wherever your creativity takes you and it's less than ten dollars a month with an annual

und folgen, wohin Ihre Kreativität Sie nimmt und es ist weniger als zehn Dollar pro Monat mit einem jährlichen

subscription so if you're interested in replacing your social media usage with something a little

Abonnement Wenn Sie also daran interessiert sind, Ihre Social-Media-Nutzung durch etwas Produktiveres zu

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ersetzen und die ersten 1000 meiner Abonnenten zu belohnen, die auf den Link in der Beschreibung klicken,

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want to say a big thank you if you've made it to the end of the video as there's really so

Ich möchte mich ganz herzlich bei Ihnen bedanken, wenn Sie es bis zum Ende des Videos geschafft haben, da es wirklich so

much that we don't know about the psychological effects of these new technologies so hopefully

viel gibt, dass wir nicht über die psychologischen Auswirkungen dieser neuen Technologien Bescheid wissen. Hoffentlich

with these insights we can all be a little more informed to have what's hopefully a more

können wir mit diesen Erkenntnissen alle ein bisschen mehr sein informiert, um zu haben, was hoffentlich eine

pleasant holiday season this year despite what's currently going on because after this shocker of

angenehmere Ferienzeit in diesem Jahr ist, trotz der aktuellen Ereignisse, denn nach diesem Schock

a year i think we all need it once again thanks for watching and i'll see you in the next video

eines Jahres denke ich, dass wir alle es noch einmal brauchen, danke s zum Anschauen und wir sehen uns im nächsten Video