My Experience with PCOS Mimi1239 German Polish

My Experience with PCOSYouTube↗ IA↗(long shot)
Entertainment 1.5K views 127 likes 0 dislikes 15 Sep 2019

Mimi1239 20.6K subscribers Canada YouTube↗

Lachen ist ein Bewältigungsmechanismus von mir, damit ich nicht weine. In diesem Video lache ich nervös viel, weil es mir schwer fällt, darüber zu sprechen. Ich bin kein Arzt. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie glauben, Symptome von PCOS zu haben.

śmiech to mój mechanizm radzenia sobie ze stresem, więc nie płaczę. Nerwowo się śmieję w tym filmie, ponieważ trudno mi o tym mówić. Nie jestem lekarzem, więc skonsultuj się z lekarzem, jeśli uważasz, że masz objawy PCOS.

Ich glaube, ich weiß nicht, ob die Beleuchtung in Ordnung ist. Warten Sie, wo ist das Ding, das hier ist?

Myślę - nie wiem, czy oświetlenie jest w porządku. Czekaj, gdzie jest ta rzecz - och, jest tutaj

Ich holte tief Luft, bereitete mich vor Dieses Video, weil dies ein sehr

Wziąłem głęboki oddech, przygotowując się na ten film, ponieważ to jest bardzo

persönliches Video für mich. Dies ist vor allem für mich selber. Ich weiß, dass ich 10 Videos mache

osobiste wideo do mnie. To jest głównie dla siebie. Wiem, że robię to 10 filmów

sollen sich mit Anne und. beschäftigen Sachen. Dies hat nichts mit Anne zu tun

mają mieć do czynienia z Anne i rzeczy. Jest to całkowicie niezwiązane z Anne

und ich will das nur für mich tun und wegen der Tatsache, dass September

i chcę to po prostu zrobić dla siebie i dlatego, że wrzesień

ist der Awareness-Monat für PCOS: Polycystic Ovarian Syndrome und so weiter

jest miesiącem świadomości PCOS: zespół policystycznych jajników i tak dalej

Aus diesem Grund werde ich darüber reden. Ich bin dies zu tun, um euch zu informieren sowie

dlatego powiem o tym. Ja jestem robiąc to, aby poinformować was również

um meine erfahrung und hoffentlich zu teilen das wird für mich therapeutisch sein. Ich könnte

dzielę się moim doświadczeniem i mam nadzieję będzie to dla mnie terapeutyczne. mógłbym

weinen und das ist okay So werde ich Starten Sie dieses Video, indem Sie nur sagen, ich bin

płacz i nie ma sprawy. Tak zamierzam rozpocznij ten film od powiedzenia „Jestem”

Ich werde weinen, wahrscheinlich werde ich weinen. Ich nicht kennt. Wenn ich nicht weine, weine ich danach.

będę płakać, prawdopodobnie będę płakać. Ja nie wiedzieć. Jeśli nie będę płakać, będę płakać później.

Ich werde weinen, wenn ich das bearbeite * Ich habe geweint, als ich das bearbeitete:) * und das ist in Ordnung.

Będę płakać, gdy edytuję to * Płakałem podczas edytowania tego:) * i jest w porządku.

Also lasst uns anfangen. Also wie gesagt, PCOS steht für Polycystic Ovarian Syndrome.

Więc zacznijmy. Tak jak powiedziałem, PCOS oznacza zespół policystycznych jajników.

So einfach wie möglich ist es a hormonelles Ungleichgewicht. So ist der weibliche Körper fünfzehn 00: 01: 03,579 -> 00: 01: 08,020 mit einem sehr empfindlichen Gleichgewicht von gemacht Sexualhormone. Wir haben das männliche Geschlecht

Tak uproszczone, jak to możliwe, jest to nierównowaga hormonalna. Ciało kobiety jest wykonane z bardzo delikatną równowagą hormony płciowe. Mamy płeć męską

Hormone und die weiblichen Sexualhormone. Wenn der weibliche Körper eine

hormony i żeńskie hormony płciowe. Kiedy ciało kobiety rozwija się

Ungleichgewicht der männlichen Sexualhormone, so ist es entwickelt eine Menge davon und ein hohes Maß an

brak równowagi męskich hormonów płciowych, więc to rozwija go dużo i wysokie poziomy

Testosteron, dann ist das, wenn Frauen beginnen, keine regelmäßigen Perioden zu haben und

testosteron, to wtedy kobiety zaczną nie mieć regularnych okresów i

Sie haben dieses Ungleichgewicht namens PCOS. Und Das habe ich und das ist es

mają tę nierównowagę o nazwie PCOS. I to jest coś, co mam i to

etwas, das mich für viele beeinflusst hat viele Jahre. Ich bekam meine Periode, als ich 10 war

coś, co dotknęło mnie wielu wiele lat. Mam okres, gdy miałem 10 lat

Jahre alt. Eine Woche vor dem 11. Lebensjahr und

lat. Tydzień przed ukończeniem 11 lat i

Seitdem hatte ich immer eine unregelmäßige Zeit. Ich habe es ursprünglich gedacht

od tamtej pory zawsze miałem nieregularny okres. Początkowo tak myślałem

war, weil ich meine Periode so jung bekam. Es war noch nicht stabil. ich dachte es wäre

ponieważ mój okres był tak młody. To nie był jeszcze stabilny. myślałem, że to było

weil ich es wirklich jung bekommen habe und ich war Der einzige, den ich in meiner Familie kannte

ponieważ zrobiłem to naprawdę młody i byłem jedyny, o którym wiedziałem w mojej rodzinie

das hat es so jung. Dann, als ich erreichte Das Alter von 14 oder so ist, wenn ich

dzięki temu jest tak młody. Potem kiedy dotarłem wiek około 14 lat jest wtedy, gdy ja

begann viel an Gewicht zuzunehmen. Es ist verrückt, weil ich, als ich 13 war, es war

zaczął przybierać na wadze. Jego szalone, bo kiedy miałem 13 lat, miałem

Sie wissen Art von Übergewicht Punkt, aber es war mir wirklich wichtig, meine

wiesz przez to rodzaj nadwagi punkt, ale to naprawdę miało dla mnie znaczenie

Aussehen. Ich wollte abnehmen. Ich ... ich begann viel zu laufen. Ich fing an zu tun

wygląd. Chciałem schudnąć. Ja… ja zaczął dużo biegać. Zacząłem robić

alles was ich kann um aktiv zu bleiben. Wenn ich Als Kind war ich super aktiv und dann habe ich

wszystko, co mogę, aby pozostać aktywnym. Kiedy ja byłem dzieckiem, byłem bardzo aktywny, a potem ja

Ich habe das Ding in den Knien. Ich habe diese wie Beulen und ich weiß nicht, was es ist

Mam to na kolanach. Mam to jak guzy i nie wiem co to jest

angerufen oder irgendetwas anderes hat mich aufhören lassen so viel aktiv zu sein. Ich habe es immer noch genossen

zadzwonił czy coś, ale to mnie powstrzymało być tak samo aktywnym. Nadal mi się podobało

Sport. Ich habe immer noch Volleyball und Fußball gespielt aber das gewicht blieb trotzdem erhalten

Sporty. Nadal uprawiałem siatkówkę i piłkę nożną ale waga nadal utrzymywała się

selbst und es nahm besonders zu, als ich in der High School war * holt tief Luft *.

sama się zwiększyła, zwłaszcza gdy byłem w szkole średniej * bierze głęboki oddech *.

Es machte es noch schlimmer. Das Ding, das es geschafft hat Schlimmer, glaube ich, ist die Tatsache, dass ich ein

To pogorszyło sytuację. Rzecz, która to zrobiła gorsze, jak sądzę, jest fakt, że byłem

sehr ungesunder Student. Was ich damit meine Das heißt, ich würde von der Schule nach Hause kommen und

bardzo niezdrowy student. Co mam na myśli to znaczy, że wrócę do domu ze szkoły i

sofort einschlafen bis 23.00 Uhr weil ich von der Band so erschöpft war

natychmiast zasnąć do 23:00 ponieważ byłem tak wyczerpany zespołem

üben und von der Schule und dann ich würde zu dieser Zeit zu Abend essen

ćwiczyć i ze szkoły, a potem ja w tym czasie zjadłbym obiad

11: 00/12: 00 Uhr und dann mache ich meine Hausaufgaben die ganze Nacht und dann wieder in die Schule gehen und

11: 00/12: 00 a potem odrabiam lekcje całą noc, a potem wracam do szkoły i

das war mein zyklus und das auf jeden fall Erhöht mein Gewicht. Schule war

to był mój cykl i to zdecydowanie zwiększyłem moją, no wiesz, wagę. Szkoła była

sehr stressig für mich. Ich habe viel investiert Druck auf mich selbst, das Beste zu tun, was ich kann

bardzo stresujące dla mnie. Włożyłem dużo presję na siebie, aby zrobić co w mojej mocy

könnten. Es war ein sehr ungesunder Weg von mach es. Ich dachte, ich müsste was auch immer tun

mógłby. To był bardzo niezdrowy sposób robić to. Myślałem, że muszę cokolwiek zrobić

es hat gebraucht, um diesen Durchschnitt zu haben, oder? Und ich Ich glaube, er hat 50 Pfund zugenommen

trzeba było mieć tę średnią, prawda? I ja skończyło się, jak sądzę, 50 funtami

während meiner High School Erfahrung. ich Ich war nicht in der Lage, diese Pfunde zu nehmen

podczas mojego licealnego doświadczenia. ja nie byłem w stanie wziąć tych funtów

aus. Tut mir leid, wenn ich rausgehe, du wissen, bestellen. Diese Reihenfolge, in die ich gehe

poza. Przepraszam, jeśli wychodzę, ty wiedzieć, zamówić. To zamówienie, w które wchodzę

macht wohl nicht viel sinn. Die Symptome für PCOS unterscheiden sich für

prawdopodobnie nie ma większego sensu. Objawy PCOS są różne dla

jedermann. Jeder hat unterschiedliche Symptome, unterschiedliche Auswirkungen. Die Auswirkungen * Korrektur: Symptome *

każdy. Każdy ma inne objawy, inne skutki. Efekty * korekta: objawy *

Ich werde nur meine Notizen vorlesen: unregelmäßige Perioden, Zysten am Eierstock,

Przeczytam tylko moje notatki: nieregularne miesiączki, torbiele na jajniku,

Schwierigkeiten, schwanger zu werden, fettige Haut und Akne, Gewichtszunahme, Haarausfall vom Kopf,

trudności w zajściu w ciążę, tłusta skóra i trądzik, przyrost masy ciała, wypadanie włosów z głowy,

übermäßiger Haarwuchs (Gesichtshaar), dunkel Hautflecken, die ich gelernt habe

nadmierny wzrost włosów (zarost), ciemne łatki skóry, których się nauczyłem

gestern heißt acanthosis nigrican oder nigrican? Ich weiß nicht genau wie

wczoraj nazywa się akantoza Nigrican czy Nigrican? Nie bardzo wiem jak

das letzte Wort zu sagen, das verursacht wird durch Fettleibigkeit und Insulinresistenz, emotional

powiedzieć to ostatnie słowo, które jest spowodowane przez otyłość i insulinooporność, emocjonalne

und Schlafstörung und Eisprung und Unfruchtbarkeit. Es gibt viele, weißt du,

i zaburzenia snu i owulacji i bezpłodność. Wiesz, jest wiele

Dinge dort. Effekte, die mit PCOS kommen das sind wie Gebärmutterschleimhautkrebs,

rzeczy tam. Efekty dostarczane z PCOS które są jak rak endometrium,

Diabetes und Herzerkrankungen und all das, Weißt du, beängstigendes Zeug, das du kriegen kannst.

cukrzyca i choroby serca i tak dalej, wiesz, straszne rzeczy, które możesz zdobyć.

Meine Auswirkungen * Korrektur: Symptome * sind anders als bei anderen Menschen. Ich hatte Brustakne - ich meine, ich habe immer noch welche

Moje efekty * korekta: objawy * są inne niż u innych osób. Miałem trądzik w klatce piersiowej - mam na myśli, że nadal mam

Akne in der Brust, aber es war schlimmer, weil ich viel kratzen würde und es verursachen würde

trądzik w klatce piersiowej, ale wcześniej było gorzej, ponieważ drapałbym dużo i to powodowało

mehr Irritation. Zurück Akne. ich habe dunkle Flecken, die genannt werden, wie ich sagte,

więcej podrażnień. Trądzik pleców. Mam ciemne łaty, które nazywa się, jak powiedziałem,

Acanthosis nigricans. Ich habe alles hier. Ich habe es hier. Ich habe es hier

acanthosis nigricans. Mam to wszystko tutaj. Mam to tutaj. Mam to tutaj

was ich versuchen kann, euch zu zeigen. Das ist ... ja ich weiß.

które mogę wam pokazać. To jest ... tak, wiem.

Das habe ich noch nie gemacht ... und das ist es für mich zu beschäftigen, aber ja wie gesagt

Nigdy wcześniej tego nie robiłem ... i to jest dla mnie do czynienia, ale tak, jak powiedziałem

dies verursacht Insulinresistenz * Insulinresistenz verursacht dunkle Flecken (also umgekehrt) * und es kann sehr peinlich sein und es

powoduje to insulinooporność * insulinooporność powoduje ciemne plamy (odwrotnie) * i może być bardzo krępujące, a to

war sehr peinlich, aber das ist Ich lerne damit umzugehen. Es ist nicht

było bardzo krępujące, ale tak jest uczę się, jak sobie z tym poradzić. To nie jest

etwas, das geheilt werden kann, denke ich. Einen gesünderen Lebensstil ausüben und leben

Chyba coś, co można wyleczyć. Ćwiczenie i prowadzenie zdrowszego stylu życia

kann dies minimieren, aber es bedeutet nicht es wird weggehen. Könnte auch damit leben

może to zminimalizować, ale to nie znaczy odejdzie. Równie dobrze może z tym żyć

und versuchen Sie, eine positive Einstellung zu haben es. Das ist wirklich schwer. Also jetzt bin ich einfach

i postaraj się o pozytywne nastawienie to. To jest naprawdę trudne. Więc teraz jestem tylko

Ich werde darüber reden, wann ich PCOS entdeckt habe. Ich habe PCOS entdeckt, ich glaube es war, als ich

porozmawiam o tym, kiedy odkryłem PCOS. Odkryłem PCOS, myślę, że to było wtedy, gdy ja

war 17 Jahre alt. Ich habe YouTube bei gemacht dieser Punkt und es gibt dieses Mädchen trifft

miał 17 lat. Robiłem YouTube na ten punkt i jest ta Dziewczyna Spotyka

Welt YouTuber, die ich und sie beobachtete redete darüber, weil sie es hatte und

World YouTuber, który oglądałem, a ona mówili o tym, ponieważ miała to i

das wirklich herzzerreißende an Das ist Unfruchtbarkeit. ich meine

to naprawdę bolesne to jest bezpłodność. mam na myśli

Es gibt viele herzzerreißende Dinge über PCOS ist das aber noch eine sache

jest wiele przełomowych rzeczy o PCOS, ale jedyna rzecz, która wciąż

Bleibt bei mir, ist die Sache mit der Unfruchtbarkeit und die Tatsache, dass es einfacher ist, eine zu haben

trzymać się ze mną jest rzeczą niepłodności oraz fakt, że łatwiej jest mieć

Fehlgeburt, wenn Sie PCOS haben. Dieses Mädchen war sehr gebrochen, weil sie ist

poronienie, gdy masz PCOS. Ta dziewczyna była bardzo załamana, ponieważ ona jest

Ich wollte schon immer Kinder haben und jetzt Sie wusste, dass sie dieses Syndrom hatte

zawsze chciałem mieć dzieci i teraz to wiedziała wtedy, że ma ten syndrom

es würde schwieriger für sie sein Kinder. Ich weiß nicht, was mit ihr passiert ist

będzie trudniej ją mieć Dzieci. Nie wiem co się z nią stało

aber ich wünsche ihr alles Gute und viel Glück. Wann Ich habe die Universität betreten, es gibt eine Klasse I

ale życzę jej powodzenia. Kiedy Poszedłem na uniwersytet, jest klasa I

nahm den Titel "Kritisches Lesen und Schreiben" und mein Professor hat uns a

wziął tytuł „Krytyczne czytanie i pisanie” a mój profesor powierzył nam

das Lesen hatte tatsächlich ein Mädchen wie 12 Jahre alt - es war keine richtige Geschichte. Es

czytając, że faktycznie miała taką dziewczynę 12 lat - to nie była prawdziwa historia. To

war eine fiktive Geschichte über dieses Mädchen der viele Videospiele gespielt hat. Sie hatte

była fikcyjną historią o tej dziewczynie który grał w wiele gier wideo. Ona miała

PCOS. Sie war schon pummelig in der Geschichte, aber sie fing an, die zu zeigen

PCOS. Była już pulchna w historię, ale zaczęła pokazywać

Symptome von PCOS. Das Ding das wirklich Bei mir fiel auf, dass sie hatte

objawy PCOS. Rzecz tak naprawdę uderzył mnie fakt, że tak

die dunklen Flecken an ihrem Nacken und so war etwas zum ersten mal in meinem leben

ciemne plamy na szyi i tak dalej po raz pierwszy w moim życiu

Das ganze Leben war es etwas, was ich Ich habe noch nie von jemand anderem gehört, weil ich es hatte

całe życie, to było coś, co ja nigdy nie słyszałem, żeby ktokolwiek inny miał, bo miałem

das für viele, viele Jahre und es nur dunkler geworden, oder? Das war der erste

to przez wiele lat i tylko to zrobiło się ciemniej, prawda? To był pierwszy

Mal und dann war ich wie PCOS, das war worüber das Mädchen auf YouTube sprach.

czas, a potem byłem jak PCOS o czym ta dziewczyna mówiła na YouTube.

Sehen Sie, die Sache ist die schlimmste Entscheidung, die ich je getroffen habe gemacht, wenn es darum ging, war es nicht

To najgorsza decyzja, jaką kiedykolwiek miałem zrobione, gdy do tego doszło, nie było

damit umgehen, nicht damit konfrontieren Problem und zu wissen, dass ich müsste

radzenie sobie z tym, a nie konfrontowanie się z tym problem i wiedząc, że będę musiał

irgendwann und so habe ich mein nicht gesagt Eltern oder jemand für diese Angelegenheit über

w końcu i dlatego nie powiedziałem rodzice lub ktokolwiek o tym chodzi

Es tut mir leid, dass ich nach unten schaue. Es ist schwer darüber zu reden und dann hatte ich

i przepraszam, lubię patrzeć w dół. Jego ciężko o tym mówić, a potem miałem

Ich verließ die Universität und ging zurück. ich denke letztes Jahr - warte. Ich erinnere mich, ich denke,

opuściłem uniwersytet, a potem wróciłem. ja pomyśl w zeszłym roku - poczekaj. Pamiętam, myślę

Ja, letztes Jahr im Februar, ich Ich ging in die Arztpraxis, weil ich

tak, w zeszłym roku w lutym mniej więcej, ja poszedłem do gabinetu lekarskiego, ponieważ ja

offensichtlich hatte das noch. Meine Haut war Ich hatte viel Brustakne, Rückenakne

oczywiście nadal to miałem. Moja skóra była tylko- miałem dużo trądziku w klatce piersiowej, trądziku pleców

und ich ging zum Arzt meiner Familie mit meiner Mutter und ich haben ihr das erklärt

i poszedłem do lekarza mojej rodziny z moją mamą i wyjaśniłem jej to

Ich habe diese Unsicherheiten. Sie am Ende verweisen

Mam te, wiesz, niepewności. Ona skończyło się na odsyłaniu

mich zu einem Dermatologen, der sich mit Weißt du, Haut, also erzählte ich ihr * ich erzählte meinem Dermatologen * von der

do dermatologa, który zajmuje się wiesz, skóra, więc powiedziałem jej * powiedziałem mojemu dermatologowi * o

dunkle Haut, die ich hatte und sie erzählte mir dass ich Anzeichen von PCOS hatte, oder? Und das

ciemna skóra, którą miałem, a ona mi powiedziała że miałem oznaki PCOS, prawda? I to

war, als ich so war- Ja, das ist was ich haben. Bei Akne hat sie mir das verschrieben

było wtedy, gdy byłem ... Tak, właśnie to mieć, posiadać. W przypadku trądziku przepisała, że ja

Empfängnisverhütung. Damals war ich Zum Teufel, nein, weil sie es wollte

przejąć kontrolę urodzeń. Właśnie wtedy byłam jak cholera nie, ponieważ chciała, żebym to zrobił

Nehmen Sie die Geburtenkontrolle für sechs Monate und ich Ich habe versucht, der Geburtenkontrolle zu entgehen

przejąć kontrolę urodzin przez sześć miesięcy, a ja próbował uniknąć kontroli urodzeń

bestes meiner fähigkeit. Es kann dazu führen, dass ein paar Sachen. Es gibt Ihnen wie Depressionen.

najlepiej jak potrafię. Może to spowodować jakieś rzeczy. To daje depresję.

Es kann dich selbstmörderisch machen und ich nur wollte das nicht haben. Ich wollte nicht

Może sprawić, że będziesz samobójczy, a ja po prostu nie chciałem tego mieć. Nie chciałem

diese Probleme haben offensichtlich und so ich beschlossen, die Geburtenkontrolle nicht zu tun

mieć te problemy oczywiście, więc ja postanowił nie przeprowadzać kontroli urodzeń

Option für die Akne, wissen Sie, sechs Monate, richtig? Also aber irgendwann meine Akne bekam es einen

opcja na trądzik, wiesz, sześć miesięcy, dobrze? Więc, ale w końcu mój trądzik ma

etwas besser, weil ich aufhöre zu kratzen. Das war ein sehr großes Problem für mich. Es war

trochę lepiej, bo przestaję drapać. To był dla mnie bardzo duży problem. To było

Kratzen und dann, wenn es um die ging Eine andere Sache, die ich hatte, war dunkle Haut

drapanie, a potem, gdy przyszło do inną rzeczą, którą miałem, którą była ciemna skóra

und alles andere was ich hatte, alles andere Probleme. Meine unregelmäßigen Perioden - für ein ganzes Stück

i wszystko, co miałem, wszystko inne problemy. Moje nieregularne miesiączki - na całość

Semester der 10. Klasse hatte ich keine Zeit dafür Es war wie fünf Monate ohne meine

semestr 10, nie miałem okresu to było jak pięć miesięcy bez mojego

Zeit und das war so komisch für mich, Sie kennt? Ich meine, ich war offensichtlich, ich war wie

kropka i to było dla mnie takie dziwne wiedzieć? Chodzi mi o to, że oczywiście byłem

chill darüber, weil ich dachte "oh, ich Ich muss mich nicht mit dieser Sache beschäftigen. "

wyluzuj się z tego powodu, bo byłem jak "och, ja nie muszę lubić sobie z tym radzić ”

aber es ist nicht normal oder gesund für a Frau, ihre Periode nicht zu haben, weil

ale to nie jest normalne ani zdrowe dla kobieta nie ma okresu, ponieważ

offensichtlich entwickelst du andere dinge wenn du hast es nicht Also dann meine

oczywiście rozwijasz inne rzeczy, jeśli nie masz tego. Więc moje

Der Dermatologe verwies mich an Endokrinologin und das hat sie gemacht

dermatolog skierował mnie do endokrynolog i wtedy to zrobiła

Ich gehe und mache Tests für einen Ultraschall und für zwei bluttests und ich habe die beiden gemacht

idę i robię testy na USG i na dwa badania krwi i zrobiłem dwa

Bluttests in diesem Jahr, oder? Bei der Anfang dieses Jahres und dann habe ich das gemacht

badania krwi w tym roku, prawda? Na od tego roku, a potem zrobiłem

Ultraschall; Becken Ultraschall. Das war so schmerzhaft für mich. Meine Mutter hat mir das gesagt

ultradźwięk; USG miednicy. Tak było bolesne dla mnie. Moja mama mi to powiedziała

würde nicht wirklich weh tun. Normalerweise nicht sollte weh tun, aber für mich tat es weh a

nie zaszkodzi. Zwykle nie jest powinien boleć, ale dla mnie to boli

viel, weil ich später herausfand dass ich eine Zyste in meinem Eierstock habe. Meine linke

dużo, ponieważ dowiedziałem się później że mam torbiel w jajniku. Moja lewa

Eierstock und es ist die Größe einer Orange. Das ist, was mein Frauenarzt * so mein Endokrinologe mich an einen Frauenarzt * verwies, sagte mir so ich

jajnik i ma wielkość pomarańczy. Tak powiedział mi mój ginekolog *, więc mój endokrynolog skierował mnie do ginekologa *, więc powiedziałem

habe diese Zyste. Eine Zyste Schnappen Sie sich eine Orange, wenn Sie haben eine und so sieht meine Zyste aus

mieć tę torbiel. Torbiel Weź pomarańczę, jeśli masz taki i tak wygląda moja torbiel

wie dort drin. Und das war beängstigend. Sehr unheimlich. Im Moment ist das noch etwas

jak tam I to było przerażające. Bardzo straszny. W tej chwili to wciąż coś

Ich habe es mit zu tun. Im Gegensatz zum Namen Das polyzystische Ovarialsyndrom tut es nicht

Mam do czynienia. Wbrew nazwie Zespół policystycznych jajników nie

wirklich mit Zysten zu tun haben. Haben Zysten können ein Symptom für PCOS sein, aber Sie

naprawdę mają związek z torbielami. Mający torbiele mogą być objawem PCOS, ale ty

müssen nicht unbedingt eine Zyste haben Um PCOS zu haben. Das ist wie ein

niekoniecznie musi mieć torbiel zamówić PCOS. To jak

Missverständnis, von dem ich gehört habe. Das ist Ein Missverständnis, das ich hatte. Also dann, wenn ich

nieporozumienie, o którym słyszałem. Jest to nieporozumienie, które miałem. Więc kiedy ja

ging zu meinem Gynäkologen und sie erzählte es mir

poszła do mojego ginekologa i powiedziała mi

das alles sagte sie mir, ich könnte das tun Verhütungsmethode und dann, wenn es

wszystko to powiedziała mi, że mogę to zrobić metoda kontroli urodzeń, a następnie jeśli jest

klappt nicht, sie müssen sehen, ob Ich muss es entfernen lassen, wenn es verursacht

nie działa, będą musieli sprawdzić, czy Muszę go usunąć, jeśli to spowoduje

Probleme in der Zukunft und so ist das wo ich gerade bin Ich habe genommen

problemy w przyszłości i tak jest gdzie jestem teraz. Brałem

Geburtenkontrolle für die letzten zwei Monate jetzt. Ich fange mit meinem dritten Monat an. Im

kontrola urodzeń w ciągu ostatnich dwóch miesięcy teraz. Zaczynam od trzeciego miesiąca. W

Oktober, ich werde sehen, ob ich muss Chirurgie. Ich weiß nicht, ob es gehen wird

Październik, zobaczę, czy będę musiał Chirurgia. Nie wiem czy to pójdzie

weg * holt tief Luft *. Die Zyste war für mich ziemlich schmerzhaft

daleko * bierze głęboki oddech *. Torbiel była dla mnie dość bolesna

und es ist schwer, sehr schwere Workouts zu machen deswegen also auch wenn ich laufe. Wenn ich gehe

i ciężko jest wykonywać bardzo ciężkie treningi z tego powodu, nawet gdy idę. Jeśli idę

für eine sehr lange Zeit wird es beginnen viel weh und ich dachte, das war

zacznie się bardzo długo bardzo boli i myślałem, że tak

normal. Das war ich eigentlich nicht meinen Körper verstehen. Ich bin in den Zoo gegangen

normalna. Tak naprawdę to nie byłem ja rozumienie mojego ciała. poszedłem do zoo

vor ein paar Monaten mit meinen Freunden; Bryan und Amanda, hi, und meine Schwester und wir waren

kilka miesięcy temu z moimi przyjaciółmi; Bryan i Amanda, cześć, i moja siostra i my byliśmy

an diesem Tag so viel herumlaufen. Es Es tat mir so weh. Es war so

chodzić tak dużo tego dnia. To tak bardzo mnie zraniło. To było tak

schmerzhaft und es ist einfach - ich konnte nicht damit umgehen und davon habe ich ihnen nichts erzählt

bolesne i po prostu nie mogłem sobie z tym poradzić i nie powiedziałem im o tym

offensichtlich. Ich konnte nicht Es würde Jahre dauern, bis Erklären Sie diese ganze Situation also, wenn Sie

oczywiście. Nie mogłem Zajmie to lata wyjaśnij całą tę sytuację, więc jeśli ty

Jungs sehen sich das an. Ich weiß nicht ob euch ist etwas anderes aufgefallen

chłopaki to oglądają. Nie wiem czy zauważyliście coś innego

über mich, aber das war es, was los war. Deshalb musste ich mich setzen und das ist

o mnie, ale o to chodziło. Dlatego musiałem usiąść i to wszystko

warum ich mich unbedingt danach hinsetzen wollte den ganzen Tag. Also ja, das war's

dlaczego desperacko usiadłem po nim cały dzień. Tak, tak było

ziemlich schmerzhaft, aber ich versuche, eine zu halten positive Mentalität über alle. Das ist es

dość bolesne, ale staram się utrzymać pozytywna mentalność o wszystkim. To jest to

nicht einfach und ich weiß, es ist nicht einfach, besonders wenn du anfängst aufzuschauen

nie jest łatwe i wiem, że to nie jest łatwe, szczególnie, gdy zaczynasz podnosić wzrok

Symptome und dann fängst du an, dich wirklich zu fühlen traurig darüber, weil es nichts ist

objawy, a potem naprawdę zaczyna się czuć smutne z tego powodu, ponieważ to nie jest coś

dass du heilen kannst. Eine andere Sache, die ich gerade wollte wohl sagen, ich weiß es nicht

które możesz wyleczyć. Kolejna rzecz, którą właśnie chciałem powiedzieć, myślę, że nie wiem

jeder andere im wirklichen Leben, der PCOS hat so wie ich. Das war sehr schwierig für

każdy inny w prawdziwym życiu, który ma PCOS tak jak ja. To było bardzo trudne

Ich sehe aber die Online-Community so unterstützen Frauen, die dies haben. Erzählen

ja, ale widzę to w społeczności online wspierać kobiety, które mają to. Wymowny

Ihre Geschichten so tapfer ist etwas das hat mir sehr geholfen.

ich historie tak dzielnie są czymś to bardzo mi pomogło.

Wenn Sie PCOS haben, schauen Sie bitte nach Videos. Versuchen Sie, ein Unterstützungssystem für zu finden

Jeśli masz PCOS, to spójrz w górę filmy. Spróbuj znaleźć system wsparcia dla

diese. Menschen, die das Gleiche haben weil es jeder erlebt

to. Ludzie, którzy mają to samo ponieważ wszyscy tego doświadczają

anders, aber es ist immer wichtig zu Leute, die einiges verstehen können

inaczej, ale zawsze jest to ważne mieć ludzi, którzy potrafią zrozumieć niektóre

Ihre Symptome. Ich weiß, dass es beschämend sein kann auch. Es kann sehr peinlich sein. EIN

twoje objawy. Wiem, że to może być haniebne także. To może być bardzo krępujące. ZA

Viele dieser Symptome sind extrem peinlich und kann dich sehr fühlen lassen

wiele z tych objawów jest wyjątkowo zawstydzające i mogą sprawić, że poczujesz się bardzo

unsichere aber-

niepewny, ale-

Versuche nicht zu weinen.

Spróbuj nie płakać.

Du bist nicht allein. Du kannst mit mir sprechen. Sie Kann mich DM (Direktnachricht). Sie können in den Kommentaren schreiben, wenn

Nie jesteś sam. Możesz ze mną porozmawiać ty może DM mnie (bezpośrednia wiadomość). Możesz napisać w komentarzach, jeśli

du fühlst dich wohl und ich werde antworten und wir können darüber reden. Ich weiß, dass es

czujesz się komfortowo, a ja odpowiem i możemy o tym porozmawiać. wiem że to

sehr hart. Wenn Sie eine positive Einstellung haben dein Leben, dann wirst du es durchstehen

Naprawdę trudny. Jeśli masz pozytywne nastawienie wasze życie, wtedy przejdziecie przez to

und ja, ich denke das ist alles was ich wollte zu sagen, bevor ich anfange zu weinen, oh mein Gott. Der Grund, warum ich mich dazu entscheide

i tak tak, myślę, że to wszystko, czego chciałem powiedzieć zanim zacznę płakać, o mój Boże. Powód, dla którego decyduję się

Jetzt rede erstmal darüber PCOS-Bewusstseinsmonat. Das zweite ist

teraz porozmawiaj o tym, przede wszystkim to Miesiąc świadomości PCOS. Drugą rzeczą jest

wegen dieser Schauspielerin wissen Sie vielleicht sie kennen wahrscheinlich diese Schauspielerin Sasha

z powodu tej aktorki możesz wiedzieć ona, prawdopodobnie zna tę aktorkę Sashę

Pieterse, ich glaube, so sagst du ihren Nachnamen. Sie hat PCOS. Sie hat herausgefunden

Pieterse, tak myślę, jak wymawiasz jej nazwisko. Ona ma PCOS. Ona dowiedziała się

wie vor zwei Jahren, dass sie PCOS hatte und sie erzählte von ihren Kämpfen damit

jak dwa lata temu, że miała PCOS i mówiła o swoich zmaganiach z tym

und auch die Bedeutung der Verbreitung Bewusstsein dafür, weil es so ist

a także znaczenie rozprzestrzeniania się świadomość tego, ponieważ tak jest

wichtig. Leider ist es sehr verbreitet bei Frauen. Es ist häufiger als Sie denken.

ważny. Niestety jest to bardzo powszechne u kobiet. To jest bardziej powszechne niż myślisz.

Eine von zehn Frauen hat PCOS und 50% von sie werden diagnostiziert, während die anderen 50%

Jedna na dziesięć kobiet ma PCOS, a 50% z nich zdiagnozowano je, a pozostałe 50%

nicht und so ist es wichtig zu reden über diese Symptome. Wenn du es nicht verstehst

nie i dlatego ważne jest, aby porozmawiać o tych objawach. Jeśli tego nie rozumiesz

geschafft dann kann es zu problemen kommen später im Leben kann das extrem sein

zarządzany wtedy może prowadzić do problemów w późniejszym życiu może to być wyjątkowo

extrem schwer. Das ist die Botschaft von Dieses Video. Wenn Sie denken, dass Sie haben könnten

bardzo trudne. To przesłanie ten film. Jeśli uważasz, że możesz

Ich bin kein Experte, sprechen Sie also gerne mit Ihnen Doktor darüber. Es ist wichtig, dass

to nie jestem ekspertem, więc porozmawiaj ze swoim doktor o tym. Jest ważne by

diagnostizieren Sie es. Es ist super wichtig. Machen Sie Ihre Forschung auch. Das ist so wichtig.

zdiagnozuj to. To bardzo ważne. Zrób swoje badania również. To bardzo ważne.

Ich habe viele Frauen sagen hören, dass sie wurden nicht ernst genommen. Ärzte waren

Słyszałem, że wiele kobiet to mówi nie byli traktowani poważnie. Lekarze byli

sehr passiv darüber und dann sie am Ende hatte es. Ich glaube, Sasha war es

bardzo pasywnie, a potem oni skończyło się na tym. Sasha, tak mi się wydaje

einer dieser Leute, die kämpften zu verstehen, was mit ihr los war

jedna z tych osób, która walczyła aby zrozumieć, co się z nią dzieje

bis sie schließlich nach vielen Ärzten später schaffte sie es endlich zu begreifen

aż w końcu po wielu lekarzach później w końcu udało jej się zrozumieć

was mit ihr und mir los war Glück, sofort mit diagnostiziert zu werden

co się z nią działo i ja na szczęście natychmiast zdiagnozowano

das, nachdem ich zu meinem Arzt gegangen bin. Es ist wichtig, um deinen Körper zu kennen. Versuch's einfach

to po wizycie u mojego lekarza. Jego ważne, aby poznać swoje ciało. Spróbuj

Um positiv zu bleiben, denke ich. Das ist alles was ich sagen wollte. Bewusstsein verbreiten. Wenn du

aby zachować pozytywne nastawienie, tak sądzę. Jest to wszystko co chciałem powiedzieć. Szerzyć świadomość. Jeśli ty

möchte dieses Video mit anderen teilen Jemand, von dem Sie glauben, dass er davon profitieren würde

chciałby udostępnić ten film wideo ktoś, kto Twoim zdaniem mógłby skorzystać

Bitte machen Sie es. Sogar Leute, die das nicht tun Es ist wichtig für alle

z tego, proszę zrobić. Nawet ludzie, którzy tego nie robią mieć to, jak ważne, dla wszystkich

sich dieses hormonellen Ungleichgewichts bewusst zu sein weil es das Leben von Frauen beeinflusst

mieć świadomość tego braku równowagi hormonalnej ponieważ wpływa na życie kobiet

immens und das ist alles was ich sagen wollte. Verliere niemals die Hoffnung. Endlich mal dieses Video

ogromnie i to wszystko, co chciałem powiedzieć. Nigdy nie trać nadziei. W końcu zrobił to wideo

und ich weinte nicht dankbar. Hoffentlich ich werde nicht weinen. Ja, wenn ihr teilen wollt

i nie płakałam na szczęście. Mam nadzieję, że ja nie będę płakać. Tak, jeśli chcesz się podzielić

Jede deiner Geschichten, auf jeden Fall, wie ich Ich weiß, dass es schwierig sein kann und ich weiß, dass es schwierig ist

każda z twoich opowieści, na pewno tak, jak ja wiem, że to może być trudne i wiem, że to

herausfordernd und ich weiß, es ist - es ist sehr persönlich. Ich denke das ist mein größter

wyzwanie i wiem, że to jest bardzo osobisty. Myślę, że to moje najbardziej

persönliches Video, das ich je in meinem gemacht habe Leben. Ich denke nur, es ist Zeit für mich

osobiste wideo, które kiedykolwiek zrobiłem w swoim życie. Po prostu myślę, że to czas na mnie

dies zu tun und zu sehen, was passiert und hoffentlich halten euch auf dem Laufenden mit

zrobić to i zobaczyć, co się stanie i mam nadzieję, że będę was informować

was passiert mit mir und ja, Ich hoffe ihr habt einen tollen Tag oder

co się ze mną stanie i tak, Mam nadzieję, że macie niesamowity dzień lub

Nacht oder zu welcher Zeit schaut ihr euch das an. Abonniere meinen Kanal, wenn ihr wollt.

noc czy cokolwiek o tym oglądacie. Subskrybuj mój kanał, jeśli chcesz.

Folge mir in all meinen sozialen Medien Konten. Sie sollten auf dem Bildschirm rechts angezeigt werden

Śledź mnie we wszystkich moich mediach społecznościowych konta Powinny się pojawiać na ekranie po prawej stronie

jetzt. Mehr Anne-Videos, im Gegensatz zu diesem Offensichtlich ist es kein Anne-Video, sondern mehr

teraz. Więcej filmów Anne, w przeciwieństwie do tego oczywiście nie jest to wideo Anne, ale więcej

Anne Videos werden bald rauskommen und ich Ich liebe euch und ich kann es kaum erwarten zu sehen

Wkrótce ukażą się filmy Anne kocham was i nie mogę się doczekać, aby zobaczyć

euch morgen. Tschüss!

jutro chłopaki. PA!