How Plant-Based to Lower IGF-1?YouTube↗  IA↗(long shot)
Science & Technology  48.4K views 398 likes 9 dislikes   28 Sep 2012
NutritionFacts.org 1.4M subscribers United States YouTube↗


Please select the problem
You must specify your email and describe the problem in detail
Describe your problem in detail if it's not obvious

Click to Play Video Click to Play Video
"Jakým způsobem snižuje rostlinná strava hladiny IGF-1?"
"Hoe plantaardig om IGF-1 te verlagen?"
Stačí pár dní konzumace rostlinné stravy a k tomu cvičení
Na slechts een paar dagen wandelen en gezonde volledige plantaardige producten eten,
a hladiny IGF-1 dostatečně klesnou, čímž zbrzdí růst rakovinných buněk.
daalt het niveau IGF-1 in ons bloed voldoende om kankercelgroei te kunnen gaan omkeren.
Co kdybychom u toho zůstali?
Maar wat gebeurt er als we zo blijven eten?
Dva týdny v Pritikinových lázních se zdravým životním stylem je jedna věc, ale jak by to vypadalo z dlouhodobého hlediska?
Naar zo'n Pritikin-kuuroord gaan en twee weken gezond leven is één ding, maar wat gebeurt er op de lange termijn?
Zvýší se hladiny IGF-1 zpět na hodnoty jako při konzumaci americké stravy?
Kruipt je IGF-1-niveau dan weer omhoog naar het gemiddelde voor iemand die eet volgens het Standaard Amerikaans Dieet (S.A.D.)?
Nikoli. Zde vidíte zlepšení po 11 dnech.
Nee. Hier zie je het niveau na elf dagen, en het wordt alleen maar beter.
Lidé konzumující rostlinnou stravu 14 let mají hladiny IGF-1 poloviční
Mensen die 14 jaar een plantaardig dieet volgen, hebben half zoveel IGF-1,
a množství IGF vazebného proteinu dvojnásobné oproti těm, kteří jedí běžnou americkou stravu.
en meer dan 2 keer zoveel IGF-1-bindend eiwit in hun lichaam als mensen die volgens het S.A.D. eten.
Menší spotřeba živočišných produktů snižuje úroveň IGF-1, ale jak nízké hladiny mají být?
We weten dat het eten van minder dierlijke producten leidt tot een lager IGF-1-niveau, maar hoe ver moet je het verlagen?
A jak se v tom uplatní rostlinná strava?
Hoe plantaardig moet ons dieet worden?
Porovnejme hladiny IGF-1 lidí konzumujících maso s hodnotami u vegetariánů a veganů.
Nou, laten we eens kijken wat voor IGF-1-niveau vleeseters hebben, vergeleken met vegetariërs, en veganisten.
V rámci studie můžeme zjistit, zda je rostlinná strava spojena
Het doel van dit onderzoek was om te bepalen of het volgen van een plantaardig dieet in verband kon worden gebracht
s nižší hladinou cirkulujícího IGF-1 ve srovnání s konzumací masa nebo s lakto-ovo-vegetariánskou stravou.
met het hebben van een lager IGF-1-niveaus dan bij vleeseters of lacto-ovo-vegetariërs wordt gevonden.
A jaké závěry studie ukázala? Výrazně nižší hladiny byly jen u veganů.
En dit is wat ze vonden: alleen de veganisten hebben significant lagere IGF-1-niveaus.
Stejný vztah byl nalezen i u vazební kapacity IGF-1.
En hetzelfde verband vonden ze als ze keken naar de hoeveelheid IGF-1-bindend eiwit in het bloed:
Pouze vegani vykazovali mnohem vyšší schopnost vyvázat IGF-1 z krve.
alleen de veganisten waren significant beter in staat overtollig IGF-1 te neutraliseren.
Tato studie probíhala u žen. Ale jak dopadli muži, kteří jedli veganskou stravu?
Dit onderzoek was uitgevoerd op vrouwen. Wat vonden ze bij veganistische mannen?
Výsledek byl tentýž i přes to,
Bij hen vonden ze hetzelfde.
že muži vegani mívají výrazně vyšší hladiny testosteronu ve srovnání s vegetariány a těmi, kteří jedí maso, což je známý rizikový faktor vzniku rakoviny prostaty.
Dus ondanks dat veganistische mannen meestal significant hogere testosteronniveaus hebben dan zowel vegetariërs als vleeseters, wat een risicofactor is voor prostaatkanker,
Rostlinná strava však brzdí progresi rakoviny prostaty, protože způsobuje pokles hladin IGF-1.
is de reden dat plantaardige diëten de progressie van prostaatkanker lijkt te kunnen omkeren, dat ze zo'n laag IGF-1-niveau hebben.
Muži vegani sice mají vyšší hladinu testosteronu, ale nižší výskyt rakoviny.
Dus meer testosteron, maar minder kanker.
Podtrženo sečteno, ať už jste muž či žena, jíst jen vegetariánsky v tomto smyslu nestačí.
De conclusie is dat of je nou man of vrouw bent, vegetarisch eten niet helpt bij het verlagen van je IGF-1-niveau.
Výrazný pokles hladin růstového hormonu podporujícího rozvoj rakoviny
Om het niveau kankergroei-bevorderende hormonen in je bloed significant te verlagen
nastává až po úplném vyřazení živočišných produktů.
lijkt het erop dat het nodig is om dierlijke producten volledig te vermijden.
Dobrou zprávou je, vzhledem k tomu, co již víme o IGF-1,
Het goede nieuws is dat we, gegeven wat we nu over IGF-1 weten,
že "nízkotučná veganská strava působí protektivně a snižuje riziko rozvoje postmenopauzálního karcinomu prsu."
kunnen voorspellen dat een "vetarm veganistisch dieet zeer effectieve bescherming biedt tegen, bijvoorbeeld, postmenopauzale borstkanker."
Similar videos:

Wie stark muss ich auf tierische Produkte verzichten, um das IGF-1 zu senken?
Sina Jasur
711 views 5 likes 0 dislikes 14 Sep 201595% match

The Answer to the Pritikin Puzzle
NutritionFacts.org
52.5K views 508 likes 9 dislikes 27 Sep 201238% match

Prostate vs. a Plant-Based Diet
NutritionFacts.org
29K views 161 likes 4 dislikes 24 Sep 201237% match

Ex Vivo Cancer Proliferation Bioassay
NutritionFacts.org
53.9K views 293 likes 7 dislikes 18 Sep 201232% match

Boosting Sex-Hormone Binding
NutritionFacts.org
15K views 90 likes 4 dislikes 08 Feb 201129% match

Relieving yourself of excess estrogen
NutritionFacts.org
36.3K views 324 likes 3 dislikes 02 Aug 201127% match

Plant-Based Bodybuilding
NutritionFacts.org
149.2K views 1.5K likes 38 dislikes 08 Oct 201227% match

Plant-Based Diets For Breast Pain
NutritionFacts.org
28.5K views 155 likes 4 dislikes 24 Apr 201326% match

Plant-Based Diets: Oral Health
NutritionFacts.org
30.3K views 356 likes 4 dislikes 04 Feb 201326% match

Nonhuman Molecules Lining Our Arteries
NutritionFacts.org
15K views 236 likes 2 dislikes 17 Dec 201225% match

Metabolic Syndrome and Plant-Based Diets
NutritionFacts.org
36.8K views 249 likes 3 dislikes 24 Dec 201225% match

Flaxseed vs. Prostate Cancer
NutritionFacts.org
376.5K views 2.3K likes -1 dislikes 25 Mar 201324% match

Is It the Diet, the Exercise, or Both?
NutritionFacts.org
79.1K views 1K likes 16 dislikes 19 Sep 201224% match

Cholesterol Feeds Breast Cancer Cells
NutritionFacts.org
52.4K views 492 likes 23 dislikes 25 Apr 201422% match

How Tumors Use Meat to Grow: Xeno-Autoantibodies
NutritionFacts.org
33.1K views 448 likes 9 dislikes 14 Dec 201222% match

Plant-Based Diets and Diabetes
NutritionFacts.org
73.6K views 874 likes 6 dislikes 12 Jan 201522% match

Animalistic Plant Proteins
NutritionFacts.org
20.3K views 160 likes 7 dislikes 03 Oct 201222% match

Too Much Soy May Neutralize Benefits
NutritionFacts.org
46.3K views 480 likes 2 dislikes 03 Oct 201222% match

Slowing the Growth of Cancer
NutritionFacts.org
32.5K views 388 likes 6 dislikes 14 Mar 201122% match

The effect of soy on precocious puberty
NutritionFacts.org
17K views 127 likes 7 dislikes 02 Aug 201122% match

How May Plants Protect Against Diabetes?
NutritionFacts.org
39.8K views 596 likes 7 dislikes 24 Aug 201521% match

Arteries of Vegans vs. Runners
NutritionFacts.org
82.6K views 1.4K likes 19 dislikes 18 Dec 201321% match

Fiber vs. Breast Cancer
NutritionFacts.org
20.6K views 264 likes 2 dislikes 03 Apr 201320% match

Plant-based Atkins diet
NutritionFacts.org
56K views 723 likes 29 dislikes 24 Jan 201220% match


Settings Privacy About Contact Donate