Broccoli: Sprouts vs. SupplementsYouTube↗  IA↗(long shot)
Science & Technology  70.5K views 824 likes 3 dislikes   25 Jun 2014
NutritionFacts.org 1.4M subscribers United States YouTube↗


Please select the problem
You must specify your email and describe the problem in detail
Describe your problem in detail if it's not obvious

Click to Play Video Click to Play Video
„Brokolice: klíčky vs. doplňky“
"Broccoli: Brotos versus Suplementos"
Nadále roste zájem o schopnosti brokolice, zvláště brokolicových klíčků,
O interesse continua a crescer sobre a células-tronco cancerígenas
cílit na rakovinné kmenové buňky.
com um componente dietético de brócolis, e especialmente brotos de brócolis.
Rakovinné kmenové buňky jsou považovány za strůjce a udržovatele rakoviny,
As células-tronco do câncer são consideradas responsáveis ​​por iniciar e manter o câncer,
o čem jsem již v minulosti hovořil.
que eu já falei no passado.
Byla též provedena řada randomizovaných, dvojitě zaslepených
Também houve uma série de ensaios clínicos
a placebem kontrolovaných klinických studií týkajících se použití brokolicích klíčků
duplo-randomizados controlados por placebo sobre o uso de brotos de brócolis
jako doplňkové léčby při cukrovce,
como um tratamento complementar em diabetes,
ke snížení oxidačního střesu a zánětu,
para reduzir o estresse oxidativo, reduzir a inflamação,
ke snížení rezistence na inzulín a snížení hladin cukrů v krvi na lačno.
e reduzir a resistência à insulina e açúcar no sangue em jejum.
V mém videu na téma „Nejvíce živin za nejméně peněz“
No meu vídeo Maior Explosão De Nutrição Pelo Seu Dinheiro
jsem popisoval, jak si jednoduše vypěstovat vlastní brokolicové klíčky do 5 dní.
eu descrevi como crescer o seu próprio de forma simples e rápida em cinco dias.
Nové vědecké poznatky však naznačují, že je to ještě o něco jednodušší.
A nova ciência sugere, no entanto, que é ainda mais simples e rápido do que eu descrevi.
Pokud si zjistíte informace o jiných klíčcích,
Se você olhar para outros brotos,
obsah jejich antioxidačních látek zjevně vrcholí pátý den klíčení.
seus fitonutrientes antioxidantes parecem dar pico em torno do dia 5,
Mají jich až 10x více než druhý den.
até 10 vezes maior do que o dia dois,
Ovšem sulforafan v brokolicových klíčích zjevně dosahuje vrcholu za 2 dny klíčení.
mas o teor de sulforafano nos brotos de brócolis parece atingir o pico em cerca de 48 horas,
Dva dny staré klíčky tedy mohou být ještě lepší.
então os brotos de 2 dias podem ser ainda melhores.
A co spotřebitelé, kteří neradi jedí brokolici a brokolicové klíčky,
Para os consumidores que não gostam de comer brócolis ou brotos de brócolis,
ale přesto chtějí mít užitek z brokolicových fytoživin?
mas ainda querem os benefícios dos fitonutrientes de brócolis,
Co všechny ty brokolicové doplňky stravy dostupné na trhu?
que tal todos os diferentes suplementos de brócolis no mercado?
Zde testovali výrobek BroccoMax.
Aqui eles testaram BroccoMax,
Ten se chlubí silou 226 gramů brokolice v jediné kapsli.
que possui uma meia libra de brócolis em cada cápsula.
Dali tedy lidem 6 kapslí denně a porovnávali to s šálkem brokolicových klíčků.
Eles deram às pessoas seis por dia, em comparação com uma xícara de brotos de brócolis.
Zde vidíte strmý nárůst brokolicových fytoživin v krvi těch, kteří jedli klíčky.
Aqui está o pico de fitonutrientes de brócolis na corrente sanguínea daqueles comendo brotos,
Denní porce klíčků vyjde asi na 5,50 Kč.
que custaria cerca de 25 centavos de dólar por dia,
A tady porovnání s 6 kapslemi doplňku stravy,
em comparação com seis cápsulas do suplemento,
který by vyšel asi na 44 Kč denně.
que custaria cerca de US $ 2.
Dospěli k závěru, že biodostupnost brokolicových fytoživin
Eles concluem que a biodisponibilidade dos fitonutrientes de brócolis
je při příjmu z doplňků stravy značně nižší
é dramaticamente menor quando os indivíduos consumem suplementos de brócolis
než při konzumaci celé potraviny.
em comparação com a comida inteira.
Similar videos:

Broccoli Sprouts
NutritionFacts.org
21.7K views 112 likes 2 dislikes 08 Mar 201167% match

What is the Ideal White Blood Cell Count?
NutritionFacts.org
118.1K views 1.4K likes 34 dislikes 30 Jun 201731% match


Sulforaphane: From Broccoli to Breast
NutritionFacts.org
29.9K views 197 likes 5 dislikes 13 Mar 201228% match

What the New Blood Pressure Range Guidelines Mean
NutritionFacts.org
115.7K views 2.4K likes -1 dislikes 11 Mar 202025% match


Broccoli Versus Breast Cancer Stem Cells
NutritionFacts.org
51.5K views 248 likes 1 dislikes 12 Mar 201223% match

How Much Broccoli Is Too Much?
NutritionFacts.org
95.1K views 899 likes 28 dislikes 16 Mar 201220% match


Settings Privacy About Contact Donate