The Actual Benefit of Diet vs. Drugs NutritionFacts.org English Czech

The Actual Benefit of Diet vs. DrugsYouTube↗ IA↗(long shot)
Science & Technology 49.9K views 644 likes 4 dislikes 28 Jan 2015

NutritionFacts.org 1.4M subscribers United States YouTube↗

Click to Play Video

"The Actual Benefit of Diet vs. Drugs"

„Skutečný přínos stravy ve srovnání s léčivy“

One of the reasons people may undervalue diet and lifestyle changes

Jedním z důvodů, proč lidé mohou podceňovat změny stravy a životního stylu,

is an overconfidence in the ability of pills and procedures to prevent disease.

je nadměrná důvěra ve schopnost pilulek a jiných léčebných postupů předcházet

For example, people tend to wildly overestimate the power of things

onemocnění. Lidé mají například sklony silně přeceňovat nasazení

like mammograms and colonoscopies to prevent deaths from breast and bowel cancer,

mamografie a kolonoskopie v prevenci úmrtí na rakovinu prsu a střev.

or the power of drugs like Fosamax to prevent hip fractures,

Také přeceňují schopnosti léku Fosamax a podobných předcházet zlomeninám kyčle.

or the power of cholesterol drugs to prevent fatal heart attacks.

Přeceňují i schopnosti léků na cholesterol, očekávají ochranu před smrtelným infarktem.

Patients believe statin drugs like Lipitor are about a 100 times more effective

Pacienti věří, že statiny jako Lipitor jsou asi 100x účinnější

than they actually are in preventing heart attacks.

než ve skutečnosti jsou.

Most people wouldn’t take multiple blood pressure medications

Většina lidí by neužívala několik léků na vysoký krevní tlak,

if they knew the truth, which raises a dilemma for doctors.

kdyby věděli pravdu. Lékaři před sebou mají těžké rozhodování.

Most patients want to be told the truth,

Většina pacientů chce slyšet pravdu.

want to be told what the chances the drugs will actually benefit them,

Chtějí být informováni o tom, s jakou pravděpodobností jim léky skutečně pomohou.

but there’s this tension between the patient’s right to know

Když se pacienti dozvědí pravdu, na což mají právo, nejspíše to povede ke snížení jejich

and the likely reduction in patient's willingness to take the drug if they were so informed.

ochoty léky užívat. Situace je proto napjatá.

If taking a cholesterol-lowering drug would reduce your risk

Pokud by užívání léku snižující hladinu cholesterolu snížilo riziko

of getting a heart attack over the next 5 years by, you know, 100%,

infarktu v příštích pěti letech o 100 %,

well then, everyone would take it.

pak by jej chtěli užívat všichni.

Even if it were a 50% chance of benefiting, most would still want to take the drugs.

I kdyby šance na úspěch byla jen 50 %, většina lidí by lék stále chtěla.

But if the chances of benefiting is just a few percent,

Jenže pokud jsou šance na úspěch léku jen několik procent,

hardly anyone would be willing to take the drugs every day for the rest of their lives.

sotva by byl někdo ochoten užívat léky každý den po celý svůj život.

And that’s the actual benefit.

Jenže taková je skutečnost.

For most people the chance of benefit is normally less than 5% over 5 years

U většiny lidí je pravděpodobnost přínosu obvykle nižší než 5 % v průběhu 5 let

for cholesterol, blood pressure, and blood thinning drugs.

- v případě léků na cholesterol, vysoký krevní tlak a ředění krve.

It’s no wonder that doctors seldom share these figures with patients.

Není divu, že lékaři zřídka sdílejí tyto údaje s pacienty.

So even high risk patients have less than a 5% chance of benefit,

Takže i pacienti s vysokým rizikem mají s touto léčbou méně než 5% šanci na úspěch.

whereas patients, you know, don’t want to take drugs unless they have at least a 20% chance—

Pacienti přitom nechtějí brát lék, pokud tato pravděpodobnost není alespoň dvacet procent.

even those who just had a heart attack.

Platí to i u těch, kteří zrovna prodělali infarkt.

The study therefore suggests that informing patients

Studie tedy naznačuje, že informováním pacientů o procentuální šanci na úspěch

of the percentage chance of benefit from preventive drug strategies

daného léčiva v prevenci onemocnění

will substantially reduce the uptake of such drugs.

bychom podstatně snížili množství užívaných léků tohoto typu.

Now they recognize that for the individual, this is unlikely to be detrimental.

Uznávají, že pro jednotlivce to s velkou pravděpodobnostní nebude škodlivé.

After all, there’s a 95% chance it won’t do anything for them.

Koneckonců, existuje 95% pravděpodobnost, že jim lék nijak nepomůže.

But for the population at large, it would make a difference.

Nicméně na obyvatelstvo jako celek už by to nějaký vliv mělo.

So doctors and drug companies tend to oversell the benefits

Takže lékaři a farmaceutické společnosti mají tendenci nadhodnocovat přínosy léků

by conveniently not mentioning how tiny they actually are,

a z pohodlnosti neuvádět, jak malá je pravděpodobnost úspěchu léčby.

knowing that most patients wouldn’t take them if doctors divulged the truth.

Vědí, že kdyby jim říkali pravdu, většina pacientů by léky odmítla.

To practice non-lifestyle medicine is to practice deceptive medicine.

Praktikování medicíny, která není založená na úpravách životního stylu, je klamáním.

The best cholesterol-lowering statin drugs can do here

To nejlepší, co statiny, léky na snížení cholesterolu,

is an absolute risk reduction of 3.1% over 6 years.

mohou dokázat, je snížení absolutního rizika o 3,1 % během 6 let.

If Dr. Esselstyn’s work can be replicated in a randomized control trial,

Pokud by práce dr. Esselstyna mohla být zopakována v randomizované kontrolované

then a whole food plant-based diet will be shown to work 20 times better,

studii, potom by se ukázalo, že rostlinná strava je při snižování

an absolute risk reduction of 60% after less than 4 years.

absolutního rizika dvacekrát lepší. Sníží ho o 60 % za méně než 4 roky.

Overall, 99.4% of patients that stuck with the diet

Celkově se podařilo 99,4 % pacientů dodržujících zdravou stravu vyhnout se

avoided major cardiac events, such as death from heart attack.

závažným srdečním příhodám, například úmrtí na srdeční infarkt.

So when we have to decide whether we want to go diet versus drugs,

Takže když se rozhodujeme, jestli chceme jít cestou stravy nebo léčiv,

it’s not a choice between eating healthy to prevent a heart attack,

není to volba mezi zdravou stravou k prevenci srdečního infarktu

or taking a pill to prevent a heart attack,

a braním pilulek k prevenci srdečního infarktu.

because in 97% of cases the pills won’t do anything.

V 97 % případů vám totiž pilulky nijak nepomohou.

We’re risking side effects for nothing.

Riskujeme vedlejší účinky pro nic za nic.

Whereas if we treat the underlying root cause of the disease,

Zatímco když budeme léčit samotnou příčinu onemocnění

by eating this healthy cholesterol-free diet,

konzumací zdravé stravy bez cholesterolu,

we may even reverse the progression of the disease.

budeme moci dokonce zvrátit postup srdečního onemocnění.

Stop eating an artery-clogging diet and our bodies can start dissolving that plaque away,

Přestaňte jíst stravu ucpávající tepny a vaše těla budou schopna plak rozpustit.

opening up arteries in some cases without drugs, without surgery.

V některých případech se tepny znovu zprůchodní i bez léčiv a chirurgie.

This wasn’t an Ornish study,

Nešlo o Ornishovu studii,

so no exercise requirement, no meditation, no stress management, no yoga.

nezahrnovala tedy žádné cvičení meditaci, zvládání stresu nebo jógu.

Just a healthy whole food plant-based diet

Samotná zdravá strava složená z celistvých rostlinných potravin

may work 20 times better than drugs to combat our #1 killer.

může proti našemu největšímu zabijákovi účinkovat i 20x lépe než léčiva.

Now that’s something doctors may want to tell their patients.

To je něco, co by lékaři měli chtít sdělit svým pacientům.

Similar videos:

How Not to Die from Heart Disease
NutritionFacts.org
135K views 3.1K likes 41 dislikes 28 Sep 201639% match

How Not to Die from Cancer
NutritionFacts.org
598.3K views 7.2K likes -1 dislikes 03 Oct 201637% match

The Okinawa Diet: Living to 100
NutritionFacts.org
515.6K views 7.7K likes -1 dislikes 02 Oct 201537% match

What is the Healthiest Diet?
NutritionFacts.org
108K views 3K likes 40 dislikes 21 Oct 201635% match

Eliminating 90% of Heart Disease Risk
NutritionFacts.org
90K views 1K likes 11 dislikes 01 Dec 201433% match

The Best Kept Secret in Medicine
NutritionFacts.org
96.1K views 2.1K likes 23 dislikes 01 Jul 201532% match

Flax Seeds for Hypertension
NutritionFacts.org
299.4K views 3.3K likes -1 dislikes 26 Jan 201532% match

The Story of NutritionFacts.org
NutritionFacts.org
152.3K views 3.7K likes 38 dislikes 05 Sep 201632% match

How Do We Know that Cholesterol Causes Heart Disease?
NutritionFacts.org
97.3K views 2K likes 91 dislikes 13 Jan 201731% match

Lose Two Pounds in One Sitting: Taking the Mioscenic Route
NutritionFacts.org
114.8K views 2.8K likes 28 dislikes 03 Jun 201631% match

Telomeres - Cap It All Off with Diet
NutritionFacts.org
130.2K views 2.3K likes -1 dislikes 01 Oct 201431% match

Paleo Diet Studies Show Benefits
NutritionFacts.org
125.8K views 2.1K likes -1 dislikes 02 Sep 201630% match

How to Treat High Blood Pressure with Diet
NutritionFacts.org
172.9K views 2.2K likes -1 dislikes 17 Jun 201529% match

What’s the “Natural” Human Diet?
NutritionFacts.org
151.6K views 3.4K likes 86 dislikes 03 Aug 201628% match

Kempner Rice Diet: Whipping Us Into Shape
NutritionFacts.org
135.4K views 2K likes 27 dislikes 08 Dec 201428% match

Taking Personal Responsibility for Your Health
NutritionFacts.org
107.8K views 2.5K likes 13 dislikes 14 Sep 201628% match

Animal Protein Compared to Cigarette Smoking
NutritionFacts.org
117.2K views 2.7K likes 55 dislikes 22 Aug 201628% match

Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
NutritionFacts.org
596.7K views 8.8K likes 215 dislikes 03 Aug 201527% match

The Best Advice on Diet and Cancer
NutritionFacts.org
209.5K views 4.1K likes -1 dislikes 17 Sep 201827% match

Eggs and Breast Cancer
NutritionFacts.org
314.9K views 3.1K likes -1 dislikes 14 Jan 201927% match

Flashback Friday: What's the Natural Human Diet?
NutritionFacts.org
29.5K views 1.2K likes 52 dislikes 02 Oct 202027% match

The Problem With the Paleo Diet Argument
NutritionFacts.org
123.9K views 2.5K likes -1 dislikes 29 Jan 201527% match

The Great Protein Fiasco
NutritionFacts.org
316K views 6.7K likes -1 dislikes 27 Jun 201626% match

How to Counter the Inflammation of Aging
NutritionFacts.org
212.5K views 3.4K likes -1 dislikes 08 Feb 201626% match

Treating Advanced Prostate Cancer with Diet: Part 1
NutritionFacts.org
134.4K views 2.2K likes -1 dislikes 23 Aug 201726% match

The Hispanic Paradox: Why Do Latinos Live Longer?
NutritionFacts.org
696.1K views 7.3K likes -1 dislikes 01 Aug 201626% match

How Many Bowel Movements Should You Have Every Day?
NutritionFacts.org
100K views 1.5K likes 23 dislikes 03 Jul 201526% match

Flashback Friday: Food as Medicine - Preventing & Treating the Most Dreaded Diseases with Diet
NutritionFacts.org
24.9K views 848 likes 9 dislikes 21 Aug 202026% match

Flashback Friday: Should We All Take Aspirin to Prevent Heart Disease?
NutritionFacts.org
15.9K views 587 likes 8 dislikes 12 Feb 202126% match

Four Nuts Once a Month
NutritionFacts.org
241.3K views 3.4K likes 51 dislikes 15 Sep 201426% match

Settings Privacy About Contact Donate