HOW EMOTIONS AFFECT MY THYROIDYouTube↗  IA↗(long shot)
Education  69.3K views 2K likes 87 dislikes   26 Feb 2018
Ana CONTIGO 24.2K subscribers Spain YouTube↗


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Hello friends how are you? , today we will continue talking about what affects
Hallo Freunde, wie geht es dir? , heute werden wir weiter darüber reden, was wirkt
our thyroid gland and at this point I ask you, your diagnosis has
unsere Schilddrüse und an dieser Stelle frage ich Sie, Ihre Diagnose hat
been positive? Do you know someone or do you have a family member?
war positiv? Kennst du jemanden oder hast du ein Familienmitglied?
who suffers from any of the thyroid diseases? , in cases of your life
Wer leidet an einer Schilddrüsenerkrankung? in Fällen deines Lebens
Every day you take your life very fast? always
Du nimmst jeden Tag dein Leben sehr schnell? immer
you're worried about something, you do not know how to relax on a day-to-day basis or you have some
du machst dir Sorgen um etwas, du weißt nicht, wie du dich von Tag zu Tag entspannen kannst oder du hast welche
important event and you do not know how to take it? if so, as much as if it is not
wichtiges Ereignis und Sie wissen nicht, wie man es nimmt? wenn ja, so viel als wenn es nicht ist
I want to warn you that if you do not consider other aspects that could
Ich möchte Sie warnen, wenn Sie andere Aspekte nicht berücksichtigen
affect the proper functioning of the thyroid at some point you can suffer
beeinflussen Sie die ordnungsgemäße Funktion der Schilddrüse an einem Punkt, an dem Sie leiden können
of any of the alterations. I am Ana, welcome to my channel Ana
von irgendwelchen Änderungen. Ich bin Ana, willkommen in meinem Kanal Ana
With you. in this new video about the thyroid
Mit dir in diesem neuen Video über die Schilddrüse
I will share with you other important aspects that are related to
Ich werde mit Ihnen andere wichtige Aspekte teilen, die damit zusammenhängen
the way we carry our life, our day to day and how this can
Wie wir unser Leben tragen, unser tägliches Leben und wie das geht
incredibly affect the thyroid gland
unglaublich beeinflussen die Schilddrüse
Do you know what most affects the thyroid gland? in the videos
Weißt du, was die Schilddrüse am meisten betrifft? in den Videos
previous we have been talking about what are the most frequent symptoms
Vorher haben wir darüber gesprochen, was die häufigsten Symptome sind
that present thyroid diseases hypothyroidism and hyperthyroidism
die vorliegenden Schilddrüsenerkrankungen Hypothyreose und Hyperthyreose
and and it is very clear, it was very clear that they are all quite unpleasant symptoms
und es ist sehr klar, es war sehr klar, dass sie alle ziemlich unangenehme Symptome sind
that therefore greatly impact our health
Das wirkt sich also stark auf unsere Gesundheit aus
and not only our health but also the people around us
und nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch die Menschen um uns herum
because if we do not feel good of course this affects the
Denn wenn wir uns nicht gut fühlen, beeinflusst das natürlich die
people that you share with us on a day-to-day basis
Menschen, die Sie täglich mit uns teilen
for example if I always feel tired, they invite me to a place and not
zum Beispiel, wenn ich mich immer müde fühle, laden sie mich zu einem Ort ein und nicht
I want to go, I feel sad, if I feel very anxious,
Ich möchte gehen, ich bin traurig, wenn ich sehr ängstlich bin,
if I do not feel comfortable with my body because I feel that I am fat or that
wenn ich mich mit meinem Körper nicht wohl fühle, weil ich fühle, dass ich fett bin oder so
I am very skinny, that my skin is dry, or that I sweat a lot, obviously not
Ich bin sehr dünn, dass meine Haut trocken ist, oder dass ich viel schwitze, offensichtlich nicht
I'm going to feel good and therefore I'm going to reflect this and I'm affecting the
Ich werde mich gut fühlen und deshalb werde ich das reflektieren und ich werde das beeinflussen
relationship I have with others and with my environment in general.
Beziehung, die ich mit anderen und mit meiner Umwelt im Allgemeinen habe.
the worst is that many times, as we do not know what we have,
Das Schlimmste ist oft, weil wir nicht wissen, was wir haben,
we also do not know how to explain it. Why do we feel that way? and so
wir wissen auch nicht, wie wir es erklären sollen. Warum fühlen wir uns so? und dann
many may not understand us, we may feel misunderstood, that is why it is
viele verstehen uns vielleicht nicht, wir fühlen uns vielleicht missverstanden, deshalb ist es
so important that if we suffer from some of these symptoms or
so wichtig, dass, wenn wir von einigen dieser Symptome leiden oder
we know someone who is going through this same situation, the
wir kennen jemanden, der diese Situation durchmacht
same symptomatology is a very important opportunity for
Die gleiche Symptomatologie ist eine sehr wichtige Gelegenheit für
help them by suggesting that they go to their trusted doctor so that they can
helfen Sie ihnen, indem Sie vorschlagen, dass sie zu ihrem vertrauenswürdigen Arzt gehen, damit sie es können
evaluate and determine which is the route to follow. Here I wanted to add them in
evaluieren und bestimmen, welcher Route zu folgen ist. Hier wollte ich sie hinzufügen
relationship to the case of hypothyroidism, because I did not talk about that in the
Zusammenhang mit dem Fall von Hypothyreose, weil ich nicht darüber in der gesprochen habe
chapter of the diseases and is that there is what is called hypothyroidism
Kapitel der Krankheiten und ist, dass es eine sogenannte Hypothyreose gibt
subclinical that might not give results in blood tests where all
subklinisch, dass möglicherweise keine Ergebnisse in Bluttests ergeben, wo alle
the hormones seem to be working well at their correct values
Die Hormone scheinen bei ihren korrekten Werten gut zu funktionieren
however, we feel and suffer from the same symptoms
Wir fühlen und leiden jedoch unter den gleichen Symptomen
In this case it is advisable to measure the body temperature since
In diesem Fall ist es ratsam, seither die Körpertemperatur zu messen
it is normal to have it at 37 degrees centigrade or 98 degrees fahrenheit
es ist normal, es bei 37 Grad Celsius oder 98 Grad Fahrenheit zu haben
and if it's always below you can start thinking that you're suffering from
und wenn es immer unter Ihnen ist, können Sie anfangen zu denken, dass Sie darunter leiden
hypothyroidism of the subclinical type; please keep this in mind when
Hypothyreose des subklinischen Typs; Bitte denken Sie daran, wann
go talk to your doctor. Hypothyroidism we already know that
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Hypothyreose wissen wir schon
Presents due to insufficiency in the functioning of the thyroid gland,
Präsentiert wegen Mangel an der Funktion der Schilddrüse,
may be due to a disturbance of the immune system, to a destruction of
möglicherweise aufgrund einer Störung des Immunsystems, zu einer Zerstörung von
the thyroid gland by thyroiditis forming antibodies that attack the gland,
die Schilddrüse durch Thyreoiditis Antikörper bilden, die die Drüse angreifen,
a lack of iodine and this can produce physical symptoms
ein Mangel an Jod und dies kann körperliche Symptome erzeugen
such as increased cholesterol, fatigue, muscle aches,
wie erhöhter Cholesterinspiegel, Müdigkeit, Muskelschmerzen,
the cold, a general intolerance to the cold, icy hands and feet, constipation
die Kälte, eine allgemeine Intoleranz gegen die Kälte, eisige Hände und Füße, Verstopfung
we can lose our hair among other symptoms that we have already
wir können unsere Haare unter anderen Symptomen verlieren, die wir bereits haben
conversed and we can also present psychological symptoms such as
gesprochen und wir können auch psychologische Symptome wie vorstellen
anxiety, sadness, panic, difficulties with memory, thinking
Angst, Trauer, Panik, Gedächtnisschwierigkeiten, Denken
confused and even in the most serious cases that are not treated dementia
verwirrt und sogar in den schwersten Fällen, die nicht Demenz behandelt werden
may be the end result, this is why it is very important
kann das Endergebnis sein, deshalb ist es sehr wichtig
perform an early detection and follow a treatment.
Führen Sie eine Früherkennung durch und folgen Sie einer Behandlung.
In the case of hyperthyroidism we already know that it indicates an overactivity of
Bei einer Hyperthyreose wissen wir bereits, dass es eine Überaktivität von
the thyroid gland so the metabolism increases and can give
Die Schilddrüse erhöht also den Stoffwechsel und kann geben
Instead of physical symptoms such as heat intolerance, many can give
Anstelle von körperlichen Symptomen wie Hitzeunverträglichkeit können viele geben
palpitations, we can feel irritable and other sensations that already
Herzklopfen, wir können schon reizbar und andere Empfindungen fühlen
we had talked in the previous video but there may also be demonstrations
wir hatten im vorherigen Video gesprochen, aber es könnte auch Demonstrationen geben
of psychological and emotional type such as anxiety, tension, the sensation of
von psychologischen und emotionalen Typ wie Angst, Spannung, die Empfindung von
impatience, irritability, fluctuating depression and even a
Ungeduld, Reizbarkeit, schwankende Depression und sogar a
Exaggerated sensitivity to noise; this may follow some disorder
Übertriebene Empfindlichkeit gegenüber Lärm; Dies kann einer Störung folgen
emotionally by a very stressful event or these symptoms can also be a
emotional durch ein sehr stressiges Ereignis oder diese Symptome können auch sein
early phase followed by the own hyperactivity of the thyroid. Appearance
frühe Phase gefolgt von der eigenen Hyperaktivität der Schilddrüse. Das Aussehen
psychological and emotions then that is what I think and what I want
Psychologische und Emotionen dann das ist was ich denke und was ich will
highlight in this video today; we already see how our emotions are affected and
Highlight in diesem Video heute; Wir sehen bereits, wie unsere Emotionen beeinflusst werden und
our psychological state in general when we suffer from the thyroid; my body in
unser psychischer Zustand im Allgemeinen, wenn wir an der Schilddrüse leiden; mein Körper in
this moment when I'm going through these conditions is saying
dieser Moment, wenn ich diese Bedingungen durchmache, sagt
help me, something is happening to me is to say the body is transmitting a
Hilf mir, mir passiert etwas, heißt es, der Körper sendet ein
SOS that's why I am commenting to you
SOS, deshalb erzähle ich dir
previously it is very important to learn to listen carefully to what is
vorher ist es sehr wichtig zu lernen, genau zu hören, was ist
what the body is not saying. of course besides the exercise and a
was der Körper nicht sagt. natürlich neben der Übung und a
healthy lifestyle helps a lot the thyroid,
gesunder Lebensstil hilft viel der Schilddrüse,
We also talked about this in the previous video "How to feed yourself if you suffer
Darüber haben wir auch im vorherigen Video gesprochen. "Wie ernährst du dich, wenn du leidest?
of the thyroid ", if you have not seen it yet, I invite you to do it.
der Schilddrüse ", wenn Sie es noch nicht gesehen haben, lade ich Sie ein, es zu tun.
more metaphysical view the thyroid is in the throat and the throat is
metaphysisch gesehen ist die Schilddrüse im Hals und im Rachen
linked to communication both internally and externally
verbunden mit der Kommunikation sowohl intern als auch extern
then for example when a person is unable to express what
dann zum Beispiel wenn eine Person nicht in der Lage ist, was auszudrücken
feels either because of low self-esteem or because she is introverted or because of a circumstance
Fühlt sich entweder aufgrund von geringem Selbstwertgefühl oder weil sie introvertiert ist oder aufgrund eines Umstandes
that prevents it, has fears, have traumas,
das verhindert es, hat Ängste, Traumata,
or because we feel unable to cope in some cases with
oder weil wir uns in einigen Fällen unfähig fühlen mit zu bewältigen
situations, we do not know how to react to them or because I subordinate my
Situationen, wir wissen nicht, wie wir auf sie reagieren sollen oder weil ich meine unterordnen
needs to those of others; all this can be happening to me
braucht zu denen von anderen; all das kann mir passieren
frustration, rancor and I can get to feel hate, a feeling and an emotion
Frustration, Groll und ich kann Hass, ein Gefühl und eine Emotion fühlen
so ugly, so strong indeed. If you give yourself very short deadlines on the things that
so hässlich, so stark. Wenn Sie sich sehr kurze Fristen für die Dinge geben, die
you want to do, what you have to do and then always, so
du willst tun, was du tun musst und dann immer, so
so much, you feel saturated and you're in a hurry all the time
So sehr, du fühlst dich gesättigt und hast die ganze Zeit Eile
then you do not stop to check your interior, to talk to yourself,
dann hörst du nicht auf, dein Inneres zu überprüfen, mit dir selbst zu reden,
listening to the internal, negative thoughts come to you like believing that
auf die inneren, negativen Gedanken zu hören, kommt zu dir wie das zu glauben
you serve for nothing or that you are a person incapable of achieving and performing your
Sie dienen nichts, oder Sie sind eine Person, die unfähig ist, Ihre Leistung zu erbringen und durchzuführen
dreams; you must then take conscience of
Träume; Sie müssen sich dann bewusst werden
what are your abilities, you must allow yourself to make mistakes and not blame yourself for it
Was sind deine Fähigkeiten, du musst dir erlauben, Fehler zu machen und dich nicht dafür verantwortlich zu machen
you must also learn to forgive yourself, remember that forgiveness does not serve you
Du musst auch lernen, dir selbst zu vergeben, erinnere dich daran, dass Vergebung dir nicht dient
to other people, you serve yourself because it heals you internally, you
zu anderen Menschen, du dienst dir selbst, weil es dich innerlich heilt, du
free It may also be common in some cases that you feel your decisions
frei Es kann auch in einigen Fällen üblich sein, dass Sie Ihre Entscheidungen fühlen
they are not the most correct and then you are used to it or you have become accustomed
Sie sind nicht die Korrektesten und dann sind Sie daran gewöhnt oder Sie haben sich daran gewöhnt
to follow the advice of others, at this point I tell you, follow your intuition,
den Rat anderer zu befolgen, an dieser Stelle sage ich dir, folge deiner Intuition,
listen to your interior, what are your real needs? and you
Höre auf dein Inneres, was sind deine wirklichen Bedürfnisse? und du
I assure you that this will start to improve the thyroid gland. As we have
Ich versichere Ihnen, dass dies die Schilddrüse verbessern wird. Wie wir haben
seen then through all this video, we see that it affects all
Durch dieses ganze Video gesehen, sehen wir, dass es alles betrifft
systems of our body in its vital functions. In states of imbalance
Systeme unseres Körpers in seinen lebenswichtigen Funktionen. In Zuständen von Ungleichgewicht
hormone such as hyperthyroidism and hypothyroidism which we have both
Hormon wie Hyperthyreose und Hypothyreose, die wir beide haben
spoken, our whole body is affected with very varied clinical symptoms and with
Rede, unser ganzer Körper ist mit sehr verschiedenen klinischen Symptomen und mit betroffen
much confusion in the area of ​​emotions, in conclusion there is a
viel Verwirrung im Bereich der Emotionen, abschließend gibt es eine
unequivocal relationship between fixing the diet and improving stress management and
eindeutige Beziehung zwischen der Diät und der Verbesserung der Stressbewältigung und
emotions so that imbalances in the energy that produces
Emotionen, so dass Ungleichgewichte in der Energie, die produziert
our body is that the invitation is to be
Unser Körper ist, dass die Einladung sein soll
much more aware of the importance of leading a healthy lifestyle
viel mehr bewusst, wie wichtig es ist, einen gesunden Lebensstil zu führen
that of course assures our physical and emotional well-being;
das sichert natürlich unser körperliches und seelisches Wohlbefinden;
In general, cognitive psychological disorders show resolution
Im Allgemeinen zeigen kognitionspsychologische Störungen eine Auflösung
satisfactory with proper treatment therefore is very important
zufriedenstellend mit der richtigen Behandlung ist daher sehr wichtig
that at the slightest suspicion an early diagnosis can be crucial;
dass bei dem geringsten Verdacht eine frühe Diagnose entscheidend sein kann;
therapy in these conditions or these conditions dramatically changes the
Therapie unter diesen Bedingungen oder diesen Bedingungen ändert dramatisch die
health in a physical and emotional way thus improving our quality
Gesundheit auf eine physische und emotionale Art und verbessert somit unsere Qualität
of life and the quality of life of patients suffering from this disease.
des Lebens und der Lebensqualität von Patienten, die an dieser Krankheit leiden.
Friends as I always tell you this channel is not intended to replace your doctor
Freunde, wie ich dir immer diesen Kanal sage, sollen deinen Doktor nicht ersetzen
but if it pretends to be a guide; we are responsible for our well-being;
aber wenn es vorgibt, ein Führer zu sein; wir sind verantwortlich für unser Wohlbefinden;
let's take the reins of our life; Let's take care of our temple,
Lass uns die Zügel unseres Lebens nehmen; Lass uns auf unseren Tempel aufpassen,
let's take care of our body subscribe to share it, like the
kümmern wir uns um unseren Körper abonnieren, um es zu teilen, wie die
campaign so that my videos keep coming
Kampagne, damit meine Videos weiter kommen
a big hug and until next time
eine große Umarmung und bis zum nächsten Mal
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