How We Lie to Ourselves The School of Life German Polish

How We Lie to OurselvesYouTube↗ IA↗(long shot)
Education 1.3M views 34.7K likes 525 dislikes 02 Jan 2017 Show Contributors 19

The School of Life 9.7M subscribers N/A YouTube↗

Contributed subtitles

English Beck Lau

Mateusz Dowgiert

Spanish Ricardo Sanchez

Portuguese Maria Nunes

Renan Fernandes

Russian Feel Good

Korean E

Arabic Alaa Almanan

Vietnamese An Bình Nguyễn

Turkish Cansu

German Fireflies

Italian Pietro Blu Giandonato

Polish grzegorzg1984

Greek Alexandros Charalambous

Spanish (Latin America) dKariin

Portuguese (Portugal) Francisco

Click to Play Video

Ein großes Hindernis für die Selbsterkenntnis und damit für ein erfülltes Leben,

Nasze samopoznanie i zwrot ku lepszemu życiu znajdują poważną przeszkodę

ist unsere Neigung, uns ein Stück weit selbst zu belügen.

w tendencji jednej części naszego umysłu do okłamywania drugiej.

Es scheint zwar zunächst nachvollziehbar, dass wir uns belügen,

Kłamiemy z powodu, który początkowo wydaje się bardzo rozsądny:

da wir Schmerzen vermeiden wollen.

aby uniknąć bólu.

Aber wenn wir das tun, berauben wir uns der Möglichkeit, glücklich zu werden.

Lecz w ten sposób mocno szkodzimy swoim szansom na szczęście.

Es gibt vier Dinge, über die wir uns besonders oft beschwindeln:

Lubimy się okłamywać w szczególności co do czterech rzeczy.

Wir lügen bei allen problematischen Aspekten.

Kłamiemy o trudnych sprawach.

Es würde so viel Mühe kosten, unseren Job, unsere Beziehungen,

Wielkiego wysiłku wymagałaby poprawa naszej pracy, naszego związku,

unsere Freundschaften, unsere Gesundheit, unsere Gewohnheiten und Vorstellungen zu verändern.

naszych przyjaźni, zdrowia, nawyków i poglądów.

Wir lügen, um uns selbst gut zu finden

Kłamiemy, ponieważ potrzebujemy dobrze o sobie myśleć,

und im Glauben zu sein, dass wir selbst die Normalen sind,

i oddajemy się wyobrażaniu sobie, że jesteśmy zasadniczo normalni,

die keine komischen Vorlieben, Vorbehalte und seltsamen Gedanken haben.

pozbawieni dziwnych zamiłowań, wstrętów i spaczonych myśli.

Wir lügen, weil wir uns nicht unzureichend fühlen wollen.

Kłamiemy, ponieważ nie chcemy się czuć tak bardzo niedostateczni,

Und auch, weil es uns an so vielen guten Eigenschaften mangelt.

kiedy brakuje nam tylu dobrych rzeczy.

Wir lügen, da wir wütend auf Menschen sind, die wir angeblich lieben.

Kłamiemy, gdyż jesteśmy wściekli z powodu pewnych ludzi, których powinniśmy kochać.

Und wir lügen, wenn der Grund, warum wir wütend sind,

I kłamiemy też dlatego, że to, o co się wściekamy,

so unwichtig und lächerlich ist, dass er uns als Erwachsener egal sein sollte.

jest takie nieistotne i tak żałośnie małostkowe, że nie powinno zajmować dorosłego człowieka.

Da es gefährlich sein kann, die Wahrheit über sich zu wissen,

Biorąc pod uwagę to, jak ryzykowna może się wydawać prawda o nas samych,

mussten wir lernen, Meister der Täuschung zu werden.

musimy osiągnąć mistrzostwo w oszukiwaniu.

Unsere Techniken sind breit gefächert, teuflisch und oft äußerst einfallsreich.

Nasze sposoby są wielorakie, diabelskie i często bardzo pomysłowe.

Hier sind einige der wichtigsten Methoden, wie wir uns selbst etwas vormachen:

Oto niektóre z najczęstszych posunięć, które stosujemy, by założyć przepaski na własne oczy.

Ablenkung / Sucht

ROZPROSZENIE/UZALEŻNIENIE

Wir finden etwas, das uns davon ablenkt,

Udaje nam się znaleźć coś, co całkowicie odciąga nasze myśli

unsere inneren Konflikte wahrzunehmen.

od kłopotliwych wewnętrznych zmagań.

Online-Pornografie ist der Favorit. Die Nachrichten ein weiterer.

Najlepiej sprawdza się pornografia w internecie. Zaraz potem są serwisy informacyjne.

Alkohol der dritte. Arbeit der vierte.

Alkohol to kolejna rzecz. Praca - jeszcze jedna.

Wir mögen nicht wirklich diese Dinge selbst,

Nie cenimy tych spraw dla nich samych.

sondern dass sie uns von dem ablenken, wovor wir uns fürchten.

Lubimy je, ponieważ potrafią zasłonić przed nami nasze obawy.

Übertriebene Heiterkeit

MANIAKALNA RADOSNOŚĆ

Wenn wir nicht zugeben wollen, dass wir wegen etwas traurig sind,

Smutek, do którego nie potrafimy się przed sobą przyznać,

überdecken wir das mit übertriebener Fröhlichkeit.

zostaje często przykryty przesadną dawką maniakalnej radości.

Wir sind nicht glücklich, sondern erlauben uns einfach nicht,

Nie tyle jesteśmy szczęśliwi, co niezdolni, by pozwolić sobie odczuwać

auch nur ein kleines bisschen traurig zu sein.

nawet najmniejszy smutek,

Nur für den Fall, dass unsere Trauer uns ansonsten überwältigen würde.

na wypadek, gdyby nasz ukryty żal chciał nas pochłonąć.

Wir entwickeln eine hartnäckige Tendenz, Dinge zu sagen wie

Rozwijamy w sobie kruchą uporczywą tendencję, by stwierdzać, że

"Alles ist sehr gut", "Das ist wundervoll, nicht wahr?"

"wszystko w porządku", "to wspaniale, czyż nie?" -

Wir lassen keinen Raum für die Erkenntnis, dass das Gegenteil der Fall ist.

- możemy nalegać, wobec czego na przeciwne opinie nie zostaje w ogóle miejsca.

Wenn wir unseren Ärger über bestimmte persönliche Umstände unterdrücken,

Zaprzeczanie swojej złości na konkretne osobiste zdarzenie

äußert sich dies oft in allgemeiner Reizbarkeit.

często przekształca się w ogólną irytację.

Diese Lüge ist so erfolgreich, dass wir nicht sehen, was wirklich los ist.

Kłamstwo jest wówczas tak skuteczne, że naprawdę nie wiemy, co jest na rzeczy.

Wir verlieren einfach die Fassung.

Po prostu wciąż na nowo się wściekamy.

Jemand hat die Fernbedienung weggelegt. Es sind zwei Eier im Kühlschrank.

Ktoś przesunął pilota od telewizora. W lodówce zostały tylko dwa jajka.

Die Stromrechnung ist etwas höher, als wir erwartet hatten.

Rachunek za prąd jest nieco większy, niż oczekiwaliśmy.

Alles kann uns aufregen.

Wkurzyć nas może wszystko.

Wir sehen nur, wie ärgerlich und frustrierend alles ist.

Nasze mózgi są tak bardzo pochłonięte tym, jak frustrująco i denerwująco mają się sprawy,

Schlauerweise lassen wir keinen Platz dafür, was uns wirklich traurig macht.

że w ten sprytny sposób udaje nam się nie zostawić żadnego miejsca na rozważania o rzeczach prawdziwych i smutnych.

Wir sagen uns, dass uns einfach alles egal ist.

Wmawiamy sobie, że nie obchodzą nas pewne rzeczy.

Beziehung oder Politik, beruflicher Erfolg oder intellektuelle Themen.

Miłość czy polityka, sukces zawodowy czy życie intelektualne,

Der hübsche Student oder das Haus, das wir uns nicht leisten können.

ten przystojny student albo dom, na który nas nie stać.

Und wir bringen unseren Mangel an Interesse und unsere völlige Verachtung sehr deutlich zum Ausdruck.

Bardzo podkreślamy nasz brak zainteresowania i kompletne lekceważenie.

Wir machen viel Aufhebens darum, uns und anderen klarzumachen,

Usilnie się staramy, aby było jasne dla nas samych i dla innych,

wie absolut unbekümmert wir sind.

jak mało nas to wszystko rusza.

PODEJŚCIE CENZORSKIE

Wir verurteilen bestimmte Verhaltensweisen oder Menschen.

Stajemy się cenzorami, bardzo zniesmaczonymi przez pewne rodzaje zachowań i ludzi.

Wir geben dabei nicht zu, nur so voller Verachtung zu sein,

Nie przyznamy jednak, że tak dużo jest w nas potępienia

damit nicht herauskommt, dass ein Teil von uns,

tylko z tego powodu, iż staramy się odsunąć od świadomości fakt,

eigentlich das mag, was wir verurteilen.

że część nas tak naprawdę lubi potępianą rzecz.

Wir diffamieren bestimmte sexuelle Vorlieben als abartig und indiskutabel,

Atakujemy pewne seksualne gusta jako całkowicie zboczone i poza wszelką krytyką

gerade weil wir wissen, dass wir

dokładnie z tego powodu, iż wiemy dobrze, że je podzielamy

sie irgendwo in uns selbst haben.

gdzieś głęboko w nas samych.

Also freuen wir uns, wenn bestimmte Leute verhaftet oder in der Presse verunglimpft werden.

Dlatego odczuwamy satysfakcję, że konkretni ludzie zostali aresztowani albo zawstydzeni w prasie.

Was sie taten, war schrecklich und wir machen deutlich, wie empört wir sind.

To co zrobili, było zupełnie straszne - nalegamy - a nasze oburzenie

Das schützt uns vor dem Risiko, zu erkennen, dass es eine Gemeinsamkeit zwischen ihnen und uns gibt.

chroni nas nas przez ryzykiem dostrzeżenia jakiegokolwiek związku miedzy nimi a nami.

Verteidigungshaltung

POSTAWA DEFENSYWNA

Wenn es unliebsame Nachrichten gibt, können wir auf das sehr erfolgreiche Ablenkungsmanöver zurückgreifen,

W odpowiedzi na nieprzyjemną wiadomość możemy zastosować bardzo skuteczną taktykę dywersji:

uns angegriffen zu fühlen.

obrażenie się.

Ein Kollege versucht, uns ein Feedback zu geben;

Kolega stara się przekazać nam trochę rad.

augenblicklich beschuldigen wir ihn als unhöflich und arrogant.

Natychmiast oskarżamy go o nieuprzejmość, arogancję i czujemy się do tego uprawnieni.

Ein Partner spricht etwas an und wir werden

Nasza partnerka nam na coś wskazuje.

wütend darüber, dass er uns bei einer schwierigen Sache unter Druck setzt.

Wściekamy się, że tak naciska w trudnej dla nas chwili.

Sich angegriffen zu fühlen nimmt all unsere Aufmerksamkeit in Anspruch.

Uczucie obrazy pochłania całą naszą uwagę,

Es trübt die Sicht.

Wir müssen nicht erkennen,

Nie potrzebujemy więcej zwracać uwagi na informację,

was eigentlich zutrifft, aber herausfordernd ist.

która choć wymagająca, jest jednak zgodna z prawdą.

Zynismus, Verzweiflung

CYNIZM, DESPERACJA

Wir sind traurig über bestimmte Dinge.

Smucimy się z powodu konkretnych rzeczy.

Aber es wäre so hart, sich diesen Dingen zu stellen, dass wir unsere Traurigkeit verallgemeinern.

Ale zmierzenie się z nimi byłoby tak wymagające, że wolimy zgeneralizować, uogólnić nasz smutek.

Wir sagen nicht, dass X oder Y uns traurig gemacht hat.

Nie mówimy, że X czy Y uczyniło nas smutnymi.

Wir sagen, dass alles und jeder schrecklich ist.

Powiemy, że wszystko jest raczej straszne i każdy jest okropny.

Wir breiten den Schmerz aus,

Rozciągamy ból,

damit seine eigentliche Ursachen

tak aby jego konkretne powody

nicht mehr im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stehen.

nie mogły być dłużej przedmiotem uwagi.

Unsere Trauer verschwindet sprichwörtlich in der Menge.

Nasz smutek niejako ginie w tłumie.

Warum ist es ein Problem, wenn wir uns selbst anlügen?

Dlaczego okłamywanie siebie to taki problem?

Wir müssen - wann immer möglich - ehrlich mit uns sein,

Powinniśmy mówić sobie samym prawdę tak często, jak to możliwe,

schon deswegen, weil wir einen sehr hohen Preis dafür zahlen,

z tego prostego powodu, że przychodzi nam często płacić bardzo wysoką cenę

für kurze Zeit mittels unserer Lügen Ruhe zu haben.

za krótkotrwały spokój naszego zakłamania.

Wir verpassen wichtige Chancen zu wachsen und zu lernen.

Tracimy istotne okazje na rozwój i naukę.

Wir sind nicht sehr angenehm für unsere Mitmenschen.

Stajemy się nieprzyjemni dla otoczenia.

Wir entwickeln schädliche Systeme.

Rozwijamy w sobie szkodliwe systemy działania.

Und schließlich wird die Wahrheit doch herauskommen.

I co równie ważne, prawda i tak znajdzie dla siebie ujście.

Wenn wir etwas nicht herauslassen,

Gdy nie pozwalamy jej zaistnieć,

hat es die Tendenz, sich durch körperliche Symptome zu zeigen.

ujawnia się ona poprzez niezależne od woli, często fizyczne symptomy.

Wir haben Schlafstörungen oder werden impotent. Ein Augenlid beginnt zu zucken.

Stajemy się bezsenni lub impotentni. nasze powieki zaczynają drżeć.

Wir fangen an zu stottern, schreien im Schlaf und verlieren Energie.

Zaczynamy się jąkać, krzyczeć przez sen i tracić energię,

Wir fallen in eine Depression.

popadamy w depresję.

Wir schulden es uns selbst, dass wir anfangen, uns unserer wahren Natur zu stellen.

Jesteśmy winni sobie samym śmiałość w konfrontowaniu naszej prawdziwej natury.

Similar videos:

Lie It on Me
TheEllenShow
4.1M views 46.7K likes 725 dislikes 01 Feb 2016100% match

ЛОЖЬ ОБО МНЕ! - ИВАНГАЙ
EeOneGuy
8.4M views 456.3K likes 23.2K dislikes 18 Aug 2016100% match

Why Do We Lie?
Be Smart
1.4M views 53.4K likes -1 dislikes 11 Jan 2021100% match

I LIE TO MYSELF

748 views 57 likes 2 dislikes 31 Aug 2017100% match

What if You Couldn't Lie
Fireplace Relaxation
34 views 1 likes 0 dislikes 29 Mar 2020100% match

Why We Go Cold On Our Partners
The School of Life
4M views 101.1K likes 1.7K dislikes 16 Dec 201643% match

PHILOSOPHY - Schopenhauer
The School of Life
2.2M views 48.3K likes 986 dislikes 02 Oct 201542% match

PHILOSOPHY - René Descartes
The School of Life
2.5M views 40K likes 786 dislikes 11 Sep 201540% match

The Problem with Over-Friendly People
The School of Life
3.3M views 86.9K likes 4.5K dislikes 23 Jan 201740% match

How to Get Over Someone
The School of Life
2.8M views 64.9K likes 1.4K dislikes 26 Dec 201640% match

The Philosophy of Oral Sex
The School of Life
7.8M views 51.1K likes 3.9K dislikes 08 Apr 201539% match

0 views 0 likes 0 dislikes 08 Jun 202639% match

The Seven Deadly Sins
The School of Life
4.5M views 137.5K likes 4.2K dislikes 16 Jun 201735% match

Why Love Is Never As Nice As It Should Be
The School of Life
3.4M views 130.2K likes 2.1K dislikes 20 Feb 201735% match

Overcoming Bad Inner Voices
The School of Life
2.7M views 85.7K likes 1.9K dislikes 04 May 201634% match

How Punishing Kids Affects them as Adults
MinuteVideos
612.5K views 21.1K likes 0 dislikes 19 Oct 201831% match

Hairdresser’s Guide Book # 2
Kenneth Siu Super Cut
6.5K views 307 likes 9 dislikes 27 Dec 202031% match

7 Signs You May Not Be Ready for a Relationship
Psych2Go
3.2M views 107.7K likes 2.4K dislikes 01 Jul 201831% match

The World's Largest Lesson Introduced by Malala Yousafzai
José Luis Lucas Saorín
82.9K views 625 likes 56 dislikes 17 Sep 201530% match

SPICY CHEESE SAUCE FRIED CHICKEN CHIMICHANGAS * ASMR NO TALKING * | NOMNOMSAMMIEBOY
nomnomsammieboy
149K views 4.5K likes 303 dislikes 03 Oct 202030% match

PUBG - Early Days Retrospective
PUBG: BATTLEGROUNDS VIETNAM
798 views 41 likes 0 dislikes 05 Jan 202029% match

PHILOSOPHY: Immanuel Kant
The School of Life
3.3M views 50.8K likes 1.5K dislikes 13 Nov 201529% match

Why Beautiful Things Make us Happy – Beauty Explained
Kurzgesagt – In a Nutshell
7.3M views 313K likes 2.9K dislikes 23 Oct 201829% match

DMT: Becoming GOD? Science & Philosophy of "The Spirit Molecule"
Lowkey Fish 🐠
3.2K views 133 likes 34 dislikes 04 Oct 202029% match

What Is Life? Is Death Real?
Kurzgesagt – In a Nutshell
12.1M views 250.1K likes 4.9K dislikes 11 Dec 201429% match

PUBG - Early Days Retrospective
PUBG: BATTLEGROUNDS
489.5K views 15.2K likes 617 dislikes 04 Jan 202029% match

💥부부싸움💥 집 나가 남편이 들린 곳은!? [부부토크]
가은아 뭐하니 [ KANI, 蟹ちゃん]
23K views 1K likes 16 dislikes 21 Jan 202128% match

What Everyone Really Wants
The School of Life
582.2K views 26.9K likes -1 dislikes 20 Jan 202128% match

Grit: the power of passion and perseverance | Angela Lee Duckworth
TED
8.9M views 109.8K likes 2.4K dislikes 09 May 201328% match

태어나 처음.. 지옥같은 개농장 밖 세상을 만난 강아지들ㅣFirst-Ever Freedom Came To Dogs Locked Up In A Dog Farm
SBS TV동물농장x애니멀봐
3M views 82.1K likes -1 dislikes 24 Dec 202028% match

Settings Privacy About Contact Donate