9 fitoterápicos mais queridos dos médicos Leandro Twin Bangla Spanish

9 fitoterápicos mais queridos dos médicosYouTube↗ IA↗(long shot)
Sports 114.6K views 8.9K likes 22 Oct 2020

Leandro Twin 3.9M subscribers Brazil YouTube↗

ডাক্তারদের 9 টি প্রিয় ভেষজ ওষুধ , এটি আমার ডাক্তার,

Las 9 hierbas medicinales favoritas de los médicos, este es mi médico, el

ডা। অ্যালিসন যিনি বেনেসরে কাজ করেন, যেখানে আমি ব্যক্তিগতভাবে উপস্থিত হই।

Dr. Alisson que trabaja en Benessere, que es donde también asisto en persona.

অ্যালিসন, চিকিত্সকদের 9 টি প্রিয় ভেষজ ওষুধ সম্পর্কে কথা বলার

Alisson, nada mejor que un médico para hablar de las 9 hierbas medicinales favoritas

জন্য একজন ডাক্তারের চেয়ে ভাল আর কিছু নয় । আমি মনে করি যে এটি প্রচুর

de los médicos. Creo que vale la pena empezar diciendo que hay muchas

পরিমাণে ভেষজ ওষুধ রয়েছে এবং এটি প্রত্যেকে একটি লক্ষের উপর নির্ভর করে, এটির মতো কিছু দিয়ে শুরু

medicinas a base de hierbas y que cada una depende de un objetivo, algo así.

করার অর্থ প্রদান করে । সুতরাং, আমি মনে করি এটি বলা শুরু করা আরও বুদ্ধিমান: প্রিয়, আমরা

Entonces, siempre creo que es prudente comenzar a decir: El favorito, vamos a

এখানে 9 টি ভেষজ ওষুধ নিয়ে আসব, তবে সেই রোগীর পছন্দেরটি তার

traer 9 medicinas a base de hierbas aquí, pero el favorito para ese paciente será

প্রয়োজন অনুযায়ী হবে। সুতরাং, আসুন আমাদের 9 নম্বর দিয়ে শুরু করুন , যা দ্রুত নান্দনিক প্রভাবের জন্য খুব ভাল , যা

lo que necesite. Entonces, comencemos con nuestro número 9, que es muy bueno para un

হর্সটেল, আমি ঠিক আছি? আপনি আমাকে আঠালো দিয়েছিলেন এবং আমি ইতিমধ্যে করেছি। সুতরাং,

efecto estético rápido, que es la cola de caballo, ¿verdad? Me diste el

চ্যানেলটিতে লাইক ক্লিক করুন এবং সাবস্ক্রাইব করুন, কারণ আমি

pegamento y ya lo hice. Entonces, haga clic en Me gusta y suscríbase aquí en el canal, porque soy

দ্রুত। অ্যালিসন, ম্যাকারেল সম্পর্কে আপনার কী বলার আছে ? হর্সটেলটি কী, তাই লোকেরা

rápido. Alisson, ¿qué tienes que decir sobre la caballa? ¿Qué es la cola de caballo para que la gente

মনে করে না যে এটি একটি ছোট ঘোড়া? না, এটি একটি bষধি, একটি ভেষজ ওষুধ, একটি উদ্ভিদ ডেরাইভেটিভ

no piense que es un caballo pequeño? No, es una hierba, un medicamento a base de hierbas, un derivado

যার মধ্যে মূত্রবর্ধক রয়েছে। এই কারণেই আমি দ্রুত নান্দনিক প্রভাব সম্পর্কে বললাম

vegetal que tiene acción diurética. Por eso dije sobre el efecto estético

guys জল সহজ যায় এবং সহজ আসে । সুতরাং, আপনি যদি মূত্রবর্ধক ব্যবহার করেন তবে আপনার

rápido, chicos. El agua va fácil y viene fácil. Entonces, si usas un diurético

দ্রুত নান্দনিক প্রভাব রয়েছে, তবে আপনি যদি এই ধারণাগুলিটি খানিকটা

tienes un efecto estético rápido, pero si también detienes un poco la retención

বন্ধ করেন তবে । সুতরাং, হর্সটেলটি সরাসরি এটি ব্যবহার করতে কোনও সমস্যা নেই, তবে

. Entonces, la cola de caballo no tiene problema en usarla directamente, pero si la

ব্যক্তি যদি এটিও সময়িক উপায়ে এটি ব্যবহার করতে চান তবে এটি বৈধ। এবং সাধারণত

persona también quiere usarla de manera puntual también es válida. ¿ Y cuántos miligramos se utilizan

হর্সটেলের জন্য কত মিলিগ্রাম ব্যবহৃত হয়? 100mg হেরফের, বা

normalmente para la cola de caballo? 100 mg manipulados, o

এমনকি পরিপূরক, বা চা আকারে। আপনার কি কোনও contraindication আছে? হ্যাঁ, গর্ভবতী

incluso suplementarios, o en forma de té. ¿Tiene alguna contraindicación? Sí,

মহিলাদের , বুকের দুধ খাওয়ানো, ইঙ্গিতের বিপরীতে। আমাদের 8 নম্বর পবিত্র কাঁটা হবে। এটি

embarazadas, lactantes, contra indicación. Nuestro número 8 sería la espina sagrada. Es

ভেষজ জ্বালানী, পেটে জ্বলনের জন্য প্রচুর পরিমাণে ব্যবহৃত একটি ভেষজ ওষুধ যা গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডিটি হ্রাস করতে সহায়তা করে

un medicamento a base de plantas que se usa mucho para la acidez estomacal, ardor en el estómago, ayuda a

। এমনকি লোকেরা অনেক কিছুই ঘটে থাকে, এমনকি আমি যখন আমার বাল্কিং করছিলাম তখনও আমি এটি

reducir la acidez gástrica. Incluso a la gente le pasa mucho, que incluso cuando

আলিসনের সাথে করছিলাম, তিনি এসএআরএমএসে আমার সাথে ছিলেন

estaba haciendo mi bulking, lo estaba haciendo con Alisson, él me acompañaba

, আমি ইতোমধ্যে ইনস্টাগ্রামে কথা বলেছি, আমি অনেক খাচ্ছিলাম। যখন আপনি প্রচুর পরিমাণে খান তখন আপনার

en SARMS, ya hablaba en Instagram, estaba comiendo mucho. Cuando comes mucho,

জ্বলন্ত জ্বালা শুরু হয় এবং এটি এর জন্য বেশ কার্যকর। এমনকি

comienzas a tener acidez estomacal, y en realidad es bastante efectivo para eso. Incluso

ওমেপ্রাজল এবং এই জাতীয় অন্যান্য ওষুধ প্রত্যাহারের জন্য এটি ব্যাপকভাবে

para la abstinencia de omeprazol y otros fármacos de este tipo se utiliza mucho

ব্যবহৃত হয়। এবং ওমেপ্রাজল আপনার ব্যবহৃত সর্বাধিক ব্যবহৃত ওষুধগুলির মধ্যে একটি

. ¿Es el omeprazol uno de los medicamentos más utilizados que tiene? Omeprazol y

? ওমেপ্রাজল এবং ডেরিভেটিভস। এটা ঠিক। সুতরাং, লোকেরা অনেক সাহায্য করে , তবে কেবল বাল্কিংয়েই আপনি

derivados. Es exactamente. Entonces, la gente ayuda mucho, pero no solo en el aumento de volumen está

প্রচুর পরিমাণে খাচ্ছেন না। কখনও কখনও আপনি কাটতে যান , তারপরে আপনি ডায়েটে রয়েছেন, তারপরে আপনি

comiendo mucho. A veces vas por un corte , luego estás a dieta, luego estás

আপনার প্রোটিন গ্রহণ বাড়িয়ে দিচ্ছেন, এবং তারপরে আপনি ক্যাফিন ব্যবহার করছেন, আপনি এমন জিনিস ব্যবহার করছেন যা

aumentando tu ingesta de proteínas, y luego estás usando cafeína, estás usando cosas que te

আপনাকে পোড়াতে দেবে, এটি খুব শীতল, এটি অনেক সহায়তা করে । এবং তার ডোজ, অ্যালিসন? দা

harán arder, es muy bueno, ayuda mucho. ¿Y sus dosis, Alisson? Da

Espinheira সান্তা 250mg আগে লাঞ্চ এবং 250 মিলিগ্রাম ডিনার আগে। 7 নম্বর অ্যালিসন,

Espinheira Santa 250 mg antes del almuerzo y 250 miligramos antes de la cena. Número 7 Alisson,

এটি লোকেরা খুব আশ্চর্য হবে যে তারা নিশ্চিত যে এটি কোনও

esto hará que la gente se sorprenda mucho de que estén seguros de que no es un

ভেষজ ওষুধ নয়, যা মেটফর্মিন। গ্লিফেজ, মেটফর্মিন, একটি ভেষজ ওষুধ যা

medicamento a base de hierbas, que es metformina. Glifage, metformina, es un medicamento a base de hierbas que ayuda

ইনসুলিন প্রতিরোধে অনেক সহায়তা করে , রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস করে। ঠিক আছে. এবং

mucho en la resistencia a la insulina, reduciendo la glucosa en sangre. Bueno. Y

প্রকৃতপক্ষে, এই ক্ষমতা থাকা সত্ত্বেও , এটি সমান্তরালও

de hecho, a pesar de tener esta capacidad, también tiene garantías

রয়েছে। হ্যাঁ, দীর্ঘায়িত ব্যবহারে ভিটামিন বি -12 এবং অন্যান্য ভিটামিন হ্রাস

. Sí, el uso prolongado puede disminuir las vitaminas B-12 y otras

পেতে পারে । এটি ভালভাবে নির্দেশিত করতে হবে এবং প্রয়োজনীয় সময়ের জন্য।

vitaminas. Esto tiene que estar bien indicado y durante el período necesario.

যে ব্যক্তির প্রকৃতপক্ষে ইনসুলিন প্রতিরোধ আছে, কারণ

Que la persona realmente tiene resistencia a la insulina, porque de

কোনও লাভ নেই, উদাহরণস্বরূপ, বিনয়ের অংশ, তবে আমি কার্ডিও,

nada sirve ponerse, por ejemplo, parte del pudor, pero yo hago cardio,

প্রশিক্ষণ, কম গ্লাইসেমিক সূচক ডায়েট ইত্যাদি করি etc. আমার ইনসুলিন সংবেদনশীলতা ইতিমধ্যে ভাল, যেমন আমরা

entrenamiento, dieta de bajo índice glucémico, etc. Mi sensibilidad a la insulina ya es buena, como

পরীক্ষায় দেখেছি। সুতরাং, এটি ব্যবহার করার জন্য এটি আমার পক্ষে খুব একটা বোঝায়

vimos en el examen. Entonces, no tiene mucho sentido para mí usarlo. No. Esta es otra persona que

না। না এটি ফলাফলের গতি বাড়ানোর জন্য প্রারম্ভিক সময়ে এই প্রয়োজনটি রয়েছে another

tiene esta necesidad al principio de acelerar los resultados. Creo que es

আমার মনে হয় এটা সত্যিই সত্যিই শীতল, কারণ মাত্র একজন ব্যক্তি যিনি খুব খারাপ টেসটোসটের আছে, খুব খারাপ

realmente genial, porque solo una persona que tiene muy mala testosterona, tiene muy mala

ইনসুলিন সংবেদনশীলতা রয়েছে, আপনি যদি সবকিছু করতে ডান এটা বিকশিত হবে, কিন্তু

sensibilidad a la insulina, si haces todo bien, evolucionará, pero

আপনি এই প্রক্রিয়া গতি বাড়াতে শুরুতে কিছু জিনিস ব্যবহার করতে পারেন , এবং মেটফর্মিনটি

puedes usar algunas cosas al principio para acelerar este proceso. y la metformina

বহুল ব্যবহৃত হয়। বেশ ব্যবহৃত। এটি সাধারণত বন্ধ হয়ে যায়। হ্যাঁ, ডায়াবেটিস,

se usa ampliamente. Muy usado. Por lo general, también se suspende. Sí, para la diabetes,

প্রাক-ডায়াবেটিস, ইনসুলিনের জন্য এটি একটি বহুল ব্যবহৃত ওষুধ । এটি

prediabetes, insulina, es un medicamento muy utilizado. Se vende en

ফার্মাসিতে বিক্রি হয় , এটিও চালিত হতে পারে তবে এটি ফার্মাসিতে বিক্রি হয় এবং এটি

farmacias, también se puede manipular, pero se vende en farmacias y es uno de los medicamentos

ব্রাজিল সহ বেশিরভাগ ব্যবহৃত ওষুধ is ঠিক আছে, আমাদের অশ্বগন্ধা রয়েছে, এটি একটি

más utilizados, incluso en Brasil. Bueno, tenemos Ashwagandha, que es una

ভেষজ ওষুধ যা আমরা উদ্বেগের জন্য প্রচুর ব্যবহার করি । আপনি বলছিলেন যে এটিতে

medicina herbal que usamos mucho para la ansiedad. También decías que

উদ্দীপিত করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে ... টেস্টোস্টেরনও। সুতরাং, অশ্বগন্ধা

tiene propiedades para estimular ... La testosterona también. Entonces, Ashwagandha

সত্যিই দুর্দান্ত, আমি এটি অনেক পছন্দ করি। এমনকি ড। অ্যালিসন এটিকে আমার জন্য নির্দিষ্ট করে

es realmente genial, me gusta mucho. Incluso porque el Dr. Alisson me

দিয়েছিলেন , হুবহু উদ্বেগ এবং এমন কারণে। পিরিয়ডগুলির একটি বক্তৃতা, একটি সভা,

lo recetó, precisamente por ansiedad y cosas así. Periodos que tienen una charla, una reunión,

ব্যান্ড স্পোর্ট, যে জিনিসগুলি আমরা ব্যবহার করি না তবে অভ্যস্ত হয়ে যাচ্ছি

BAND Sport, cosas a las que no estamos acostumbrados, pero a las que nos estamos

। সুতরাং, এটি একটি খুব আকর্ষণীয়, প্রাকৃতিক অ্যাসিওলিওলিটিক এবং এটি

acostumbrando. Entonces, es un ansiolítico natural muy interesante, y

টেস্টোস্টেরনও বাড়িয়ে তোলে, এবং এটি লিবিডোও বাড়ায়, সহ আরও

también aumenta la testosterona, y también aumenta la libido, que ha aumentado mucho,

অনেক বেড়েছে । এটি একটি করটিসোল মডিউলেটার যা এশিয়াতে দীর্ঘকাল ব্যবহৃত হয়।

incluso. Es un modulador de cortisol utilizado durante mucho tiempo en Asia.

5 নম্বরেও সেই লাইনে অবিরত , টেস্টোস্টেরন এবং লিবিডো নয়,

El número 5 continúa en esa línea también, no la testosterona y la libido,

ভ্যালারিয়ান। ভালেনিয়ান, বাহ, আমি ভালেরিয়ানের প্রেমে পড়েছি । তুমি কি

Valerian. Valerian, guau, estoy enamorado de Valerian. ¿Qué tienes

আমাদের কাছে তার সম্পর্কে বলার আছে? উদ্বেগের ক্ষেত্রে এটি অনেক সহায়তা করে, এটি

que decirnos sobre ella? Ayuda mucho en materia de ansiedad, deja a la

ব্যক্তিকে শান্ত, শান্ত রাখে। হ্যাঁ, সত্যিই। তিনি এবং যখন আপনি

persona más tranquila, más tranquila. Si, de verdad. Ella y cuando te pones

অন্যকে রাখেন। হ্যাঁ, আমরা সংযুক্ত করি। হ্যাঁ, বন্ধুরা আমাদের দুর্দান্ত guys

otros. Sí, nos asociamos. Exactamente, el nuestro es fantástico, chicos.

যারা খুব উদ্বিগ্ন তাদের জন্য। এটি একটি বড় পার্থক্য করে। সুতরাং, 4 নম্বর

Para los que están muy ansiosos. Hace una gran diferencia. Entonces, el número 4 es la hierba

লং জ্যাক ভেষজ । ভেষজ ওষুধ যা এসএইচবিজি হ্রাস করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

Long Jack. Medicina a base de hierbas que juega un papel importante en la reducción de SHBG.

এটি এমন একটি প্রোটিন যা সম্পূর্ণ হ্রাসপ্রাপ্ত ফ্রি টেস্টোস্টেরনে টেক্সচারের

Es una proteína que se une a la textura en total disminuyendo

সাথে আবদ্ধ । লোকেরা যা গুরুত্বপূর্ণ তা হ'ল বিনামূল্যে টেস্টোস্টেরন,

la testosterona libre. Lo que importa, amigos, es la testosterona libre,

এটিই আপনাকে পেশী ইত্যাদি তৈরি করবে। সুতরাং,

es lo que les hará ganar músculo y así sucesivamente. Por lo tanto, no tiene sentido tener una

মোট টেস্টোস্টেরন প্রচুর এবং প্রচুর এসএইচবিজি থাকার কোনও অর্থ নেই, কারণ ফ্রি টেস্টোস্টেরন হ্রাস করে এবং লম্বা জ্যাক এর

gran cantidad de testosterona total y una gran cantidad de SHBG, porque la testosterona libre disminuye y el gato largo

জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। লং জ্যাক, ডোজ, পুরুষ, মহিলা, কম

se puede usar para eso. Long Jack, dosis, hombre, mujer, ¿más o

বেশি কত? 200mg থেকে 400mg দিন। এমনকি খুব কম লোকই জানেন যে

menos cuánto? 200 mg a 400 mg al día. Incluso pocas personas saben que la

ক্যাফেইন এসএইচবিজি বৃদ্ধি করে, অবশ্যই এটি ক্যাফিনের আধিক্য, এটি কফি এবং এ জাতীয় পানীয়

cafeína aumenta la SHBG, por supuesto que es el exceso de cafeína, no es para quienes

তাদের জন্য নয় । এবং অন্যটি, বাড়ার সম্ভাবনা রয়েছে,

toman café y tal. Y otro, existe la posibilidad de aumentar, a través de

একটি ক্লিনিকাল পরীক্ষার মাধ্যমে আপনি নিশ্চিত হন। তবে আপনি করতে পারেন, যদি আপনি প্রচুর

un examen clínico estarás seguro. Pero puedes, si usas mucha

ক্যাফিন এবং অন্যান্য ব্যবহার করেন তবে টেস্টোস্টেরন যে ড্রপ প্রবণতা রাখে আপনি লং জ্যাক ব্যবহার করতে পারেন

cafeína, etc., en un corte que tiende a bajar la testosterona puedes usar Long Jack

এসএইচবিজি হ্রাস করতেও আকর্ষণীয় । মনে রাখবেন যে খুব কম এসএইচবিজিও ভাল নয়। হুবহু সিলিয়ামও

que también es interesante para reducir la SHBG. Recordar que SHBG muy

, অ্যালিসন, যা আমি দুর্দান্ত বলে মনে করি এবং আমি আমার ছাত্রদের সাথে অনেকটা ব্যয়

bajo tampoco es bueno. Exactamente. Psyllium también, Alisson, que creo que es fantástico y gasto

করি, আমি নিজেও প্রচুর পরিমাণে গ্রাস করি। আপনি কেন লোকের কাছে সাইকেলিয়াম দিয়ে যান

mucho con mis alumnos, yo mismo consumo mucho. ¿Por qué transmite Psyllium a la gente

? এটি আমার ধারণার সাথে কম বেশি মিলছে কিনা তা দেখার জন্য । প্রাথমিকভাবে

? Para ver si coincide más o menos con mi idea. Inicialmente para dar

তৃপ্তি দিতে , এটি একটি ফাইবার হিসাবে, এটি পেটে স্থান নিতে পারে এবং এটি

saciedad, como es una fibra, puede ocupar espacio en el estómago y esto

তৃপ্তির দিকে নিয়ে যায়, ক্ষুধা কেড়ে নেয়। এবং ঘন ঘন অভিযোগে, প্রধানত

conduce a la saciedad, quitando el hambre. Y también en una queja frecuente, principalmente de

মহিলাদের কাছ থেকে , যা খারাপ অন্ত্র অভ্যাস bad সুতরাং, এটি

mujeres, que es el mal hábito intestinal. Por lo tanto,

বাথরুমে যেতে সঠিকভাবে জল গ্রহণ , অন্ত্রের ভাল অভ্যাসগুলির সাথে সম্পর্কিত helps এটিই আমি টানতে যাচ্ছিলাম,

también ayuda, asociado con una ingesta adecuada de agua , buenos hábitos intestinales, para ir al

সাইকেলিয়াম গ্রহণ এবং জল না খাওয়ার কোনও অর্থ নেই , এটি আরও খারাপ হবে, এটি আরও খারাপ হবে

baño. Eso es lo que iba a tirar, de nada sirve tomar Psyllium y no beber agua, va a empeorar, va

, কারণ এটি জল টানছে, যদি জল না থাকে তবে এটি পেটে

a empeorar, porque saca agua, si no hay agua no se hidrata en el estómago y se

হাইড্রেট হয় না এবং অন্ত্রের মধ্যে হাইড্রেট হয়, মলকে আরও শুকনো রেখে দেয় । সুতরাং,

hidrata en el intestino dejando las heces más secas. Entonces, envía

Psyllium পাঠান প্রচুর জল প্রেরণ করুন। সাইকেলিয়াম, ভাবেন, দিনে

Psyllium envía mucha agua. Psyllium, amigos, alrededor de 5 g tres

প্রায় 3g , দিনে 2 বার, এটি আপনার বাকি ডায়েট, প্রয়োজনের উপর অনেক বেশি

veces al día, 2 veces al día, depende mucho del resto de su dieta, la

নির্ভর করে তবে এটি অনেক সহায়তা করে। এটি খাবারের

necesidad, pero ayuda mucho. También reduce significativamente el índice glucémico de los

গ্লাইসেমিক সূচককেও উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে , কারণ এটি হজমকে গতি দেয়।

alimentos, porque ralentiza la digestión. Y esta puede ser una estrategia para

এবং এটি গ্লাইসেমিক সূচককে নিরপেক্ষ করতে কিছুটা সাইকেলিয়াম সহ ডায়েটে

incluso utilizar arroz blanco en la dieta con un poco de Psyllium para

সাদা চাল ব্যবহার করার কৌশলও হতে পারে , যা অত্যন্ত আকর্ষণীয়। সংখ্যা 2, অ্যালিসন, আপনি

neutralizar el índice glucémico, lo cual es muy interesante. Número 2, Alisson,

কি আমাদের জন্য আলাদা রেখেছিলেন? মোরোসিল। মোরোসিল খুব জনপ্রিয়, খুব বিখ্যাত, তিনি কী করেন

¿qué nos dejaste a un lado? Morosil. Morosil es muy popular, muy famoso, ¿qué hace

? কর্মীদের ব্যাখ্যা। চর্বি পোড়াতে অনেক সাহায্য করে । সুতরাং, এটি

? Explíquele al personal. Mucho ayuda a quemar grasa. Por tanto,

স্থানীয়করণের ফ্যাট হ্রাস করে। এটি বিপাককে গতিময় করতে পারে এবং কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডগুলিও হ্রাস

reduce la grasa localizada. Puede acelerar el metabolismo y también puede

করতে পারে । ছেলেরা, এটি সর্বদা মনে রাখা উচিত যে যখন আপনি এত বেশি জিজ্ঞাসা করেন

reducir el colesterol y los triglicéridos. Chicos, siempre vale la pena recordar que cuando se trata

এমন চর্বি এবং এরকম, স্থানীয়করণযুক্ত ফ্যাট বার্ন করার বিষয়টি আসে

de reducir la grasa y tal, la quema de grasa localizada que tanto

, উদাহরণস্বরূপ, যোহিম্বিনেরও এটি করার প্রবণতা রয়েছে , আমরা সর্বদা

piden, por ejemplo, la yohimbina tiene una tendencia a hacer eso también, siempre

পুরোপুরি চর্বি হারাব। কিছু পদার্থ আমাদের এই জায়গাগুলির

perderemos grasa en su totalidad. Algunas sustancias tienden a facilitar la grasa de

মেদ স্বাচ্ছন্দ্য দেয় যা আমাদের অসুবিধা হয় তবে আপনি সামগ্রিকভাবে ওজন হারাবেন,

estos lugares que tenemos dificultad, pero perderás peso en su conjunto,

কারণ আপনি যা খাচ্ছেন, গ্রহণ করছেন এবং স্থানীয়করণের চর্বি রয়েছে তা

porque como vas a enseñar lo que estás comiendo, tomando, ingiriendo

নিরোধক হিসাবে শেখাবেন । তো, এটা কি সুবিধে? তবে মোরোসিল ওজন কমাতে

que la grasa localizada está ahí. Entonces, es una facilitación, ¿verdad? Pero Morosil

প্রচুর ব্যবহৃত হয়। এবং আমাদের নম্বর 1, আপনি কি আলাদা করেছেন, অ্যালিসন? পেরুভিয়ান মাকা

se usa mucho para bajar de peso. Y nuestro número 1, ¿qué separaste, Alisson? La Maca Peruana.

মনে রাখবেন যে এটি গুরুত্বের সাথে নয়, লোকেরা। আমরা এখানে তালিকা তৈরি।

Recordando que no está en orden de importancia, gente. Hicimos la lista aquí.

আবার, ম্যাকার কোনও প্রয়োজন নেই এমন কাউকে মাকা পাস করার কোনও মানে নেই।

Una vez más, no tiene sentido pasar Maca a cualquiera que no necesite Maca.

আপনার রুটিনে এই সমস্ত ভেষজ medicinesষধগুলি থাকা উচিত নয় ।

No es que deba tener todos estos medicamentos a base de hierbas en su rutina.

একটি প্রশ্ন, আলিসন স্ট্রেচার কেন না ট্রাইবুলাস? আমি এটা শীতল লোকদের

Una pregunta, Alisson. ¿Por qué la camilla y no el Tribullus? Creo que es genial decirle eso

বলতে মনে করি। এটি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ পেরুভিয়ান মাকা টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ানোর

a la gente. Es importante, porque se ha comprobado que la maca peruana

পক্ষে প্রমাণিত , এবং ট্রিবিউলাস তা করেন না। ম্যাকাও লিবিডো প্রচুর পরিমাণে বাড়িয়ে

aumenta los niveles de testosterona y Tribullus no. La maca también aumenta

দেয়, যদিও ট্রিবিউলাস এটি করেন। তবে এটি একটি খুব আকর্ষণীয় ভেষজ medicineষধ , বিশেষত যাদের

mucho la libido, aunque Tribullus también lo hace. Pero es una hierba medicinal muy

টেস্টোস্টেরন কম রয়েছে এবং তারা মাঝে মাঝে কিছু ওষুধ এড়াতে চান । এটি একটি প্রচেষ্টা।

interesante, especialmente para aquellos que tienen niveles bajos de testosterona y quieren evitar

হুবহু, এটি অন্য জিনিসগুলিতে যুক্ত করার চেষ্টা , উদাহরণস্বরূপ, আপনি লং জ্যাক একসাথে

algunos medicamentos en ocasiones . Es un intento. Exactamente, es un intento de agregar

ব্যবহার করতে পারবেন না , আপনি ট্রিবিউলাস, অশ্বগন্ধা এবং অন্যান্য

otras cosas, por ejemplo, no pueden usar Long Jack juntos, pueden usar Tribullus,

ব্যবহার করতে পারেন একটি সংগঠন. হুবহু ছেলেরা, আপনার জন্য এখানে কিছু ভেষজ ওষুধ

Ashwagandha , etc. Una asociación. Exactamente. Chicos, algunas hierbas medicinales aquí

। চ্যানেলটিতে এখানে লাইক ক্লিক এবং সাবস্ক্রাইব করতে সর্বদা মনে রাখবেন । এবং এখানে

para ustedes. Recuerde siempre hacer clic en Me gusta y suscribirse aquí en el canal. Y aquí está

SARMS রয়েছে, আপনি বলবেন: SARMS আমি ইতিমধ্যে জানি। তবে ইনজেকশনযোগ্য SARMS নতুন

el SARMS, dirás: SARMS ya lo sé. Pero los SARMS inyectables son algo

কিছু সুতরাং, আমি আপনাকে SARMS এর ভিডিওটি ইনজেকশনের

nuevo. Entonces, los dejo con este video de

সাথে ছেড়ে দেব।

SARMS inyectable.